1樓：一段鬥之力
表面不夠光滑bai，手指甲上出現明du顯豎紋，就表示你已zhi經處於工作過dao勞，睡眠不足，版過度用腦狀態，那麼你應權該爭取多些時間進行休息。
黑色豎紋：肝腎衰弱，體內有毒素
中醫上認為指甲是依賴於肝血和肝氣的榮養，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態上表現出來。所以，通常認為，如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的徵兆。
建議：多吃補肝、補腎食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品。平時也可以喝一些蒲公英，它是清熱解毒、抗菌效果很好的，可以幫助身體排毒，同時也有**腎炎、養護肝臟的作用。
2樓：匿名使用者
指甲來表面出現豎條紋
1、是缺乏
維生素自a的表現，
bai可以多吃含有維生素dua的食物。
水果zhi
類：梨、蘋果、dao枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
2、疲勞，用腦過度，休息不足。那就多睡覺，多休息，補充蛋白質。
請你對症處理吧：）
3樓：orqv菇涼
應該是身體缺乏微量元素吧，建議到醫院檢查一下
指甲有豎紋，是身體的什麼訊號，指甲有凹槽豎紋是身體的什麼訊號
指甲雖小，卻隱藏著你的身體問題。如果你的指甲出現以下症狀，絕對不要忽視！豎紋出現 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋 就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息。解決辦法 可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物 魚類海產品 豆類製品和奶製品。如果豎紋顯藍色，則...
指甲上為什麼會有豎紋。。指甲上為什麼有豎紋
指甲的紋理。指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋 豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞 萎縮等病理變化都是密切相關的。豎紋 指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度 用腦過度後 在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存...
指甲中指有豎紋是怎麼回事，指甲上有白色豎紋代表什麼問題
豎紋 指甲表面出現較多的直紋，常出現在操勞過度 用腦過度 睡眠不足後。如專果豎紋一直存在，屬則提示體內器官的慢性病變。你的情況考慮是體內鋅元素的缺乏，通常與偏食，吸收不良等有關。指導意見 建議口服硒鋅寶片，葡萄糖酸鋅，21金維他等藥物，同時日常多吃，蘋果，牡蠣，豆製品等食物。指甲出現copy 豎紋影...