1樓：小黃人愛叨叨
學的東抄西多了，你就知道了。希婭肚皮舞提醒您：1、練習肚皮舞最好穿著寬鬆舒適的褲子，光腳或穿舞蹈專用襪套，課程前後必須跟隨教練認真進行舒緩練習，以防止肌肉拉傷，進食後30-60分鐘方可練習。
2、練習結束後1小時內不宜洗澡，因為運動後**大量出汗，毛孔擴張，冷熱刺激對身體有害無益。3、冬天氣溫低，練習完後，要立即穿上衣服，防止冷氣進入體內引發疾病!4、儘量不要穿鞋子!
跳舞時通過甩開鞋的束縛，可以更深層次地開啟心扉，通過跳舞來連線自己的身體和情感。
2樓：匿名使用者
學習時間也都是不來
一樣的，肚皮源
舞也說不上bai是難學，你喜歡就不難
du學！zhi把基本功練好dao，熟練一點，動作到位，肚皮舞就大致成型，但還是需要慢慢學東西往裡加，希婭舞蹈的教學氛圍非常好，肚皮舞的健康妖嬈，美麗大方你值得擁有！
3樓：我go欣榮
學習肚皮舞呢，就得選一些比較專業的，在希婭舞蹈不僅能學會一個舞種，還有一種生活的閒然自得，一切看起來不可思議，但就是可以產生你無法想象的化學反應。
想買肚皮舞服裝腰鏈什麼樣的好呢，肚皮舞腰鏈怎麼選
其實這個主要是看你自己，如果喜歡聲音大點，那就選層數和幣數多點的，不過專不要太長，因為肚皮屬 舞注重的是腰腹部的擺動。幣數多點，跳起舞來聲音會比較大，比較響。如果你是初級者，那麼選適中的就好。至於服裝，裙子可能會比較好看點。最終的決定權還是在你自己的喜好。我的是銀幣腰bai鏈，記得是248幣的。其d...
我想考肚皮舞教練證，請問要具備什麼條件，一共要好多費用，在長
長沙唯一一家專業的肚皮舞培訓學校，就是艾恩舞蹈。你可以去諮詢諮詢 去北京市到 叫溫可馨老師那裡學的很不錯 你也去看看！如果你只是為了考教練證的話 就建議來廣州吧，廣州的話金敏和希曼都可以。不過費用金敏應該是5千的樣子，希曼的話就要貴些了，至少是6千多以上。希曼在表演這塊不錯，不過教學就不是馬小薇教，...
肚皮舞的基本舞步是什麼，拉丁舞的基本步有幾種
1 埃及步 首先一腳向外邁出，注意力集中在後臀部 也就是小時候打針的地方 後面的腿伸直，後臀部向上頂起，腳尖著地。頂，放鬆，頂，放鬆，後腳尖點地，用後面的腿推動臀部向上。換腿重複。移動起來，靠彎曲的膝關節帶動臀部上下運動。2 葡萄藤步 左腳向右前方邁出一步，右腳向右邁出一步。胯部向右頂出，反方向相同...