1樓:一曲菡萏語
不同,如果穿高復跟鞋還像平時制
一樣走路,會不好看而且特別累。
穿高跟鞋走路的技巧:
1、穿上高跟鞋,上半身挺直(注意姿勢,不要前傾或後仰),吸氣收小腹,把氣停在胸腔的位置。
2、步子邁小一點,一定要讓腳尖指向前方。
3、走路時兩腿儘量靠近一點,儘量讓足跟先觸地,然後慢慢將力量過度至腳尖。
4、以大腿的力量,將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。(很多人平常都只是用小腿的力量在帶動步伐,所以會有不美的拖步走姿。)切記大腿一定要抬起來,雖然只是微微抬起,但這可以讓身體的重心向上,而不是一直讓重心放在下半身的腳步。
這樣步伐才不會沉重疲累,而是乾脆的輕盈。
5、跨步著地時,記得不要用腳跟或腳尖著地,要用『腳板中間的部位』著地才是正確的。這不但會讓走路時對雙腿產生的壓力減輕,更是穿高跟鞋必備的禮貌,讓鞋跟著地所產生的不悅耳噪音降至最低。
6、兩**互跨出時,不一定要成一直線,只要各腳自然往前走即可。兩手則放鬆垂下,自然擺動,看起來就很大方了。
2樓:匿名使用者
有什麼不同,其實
沒什麼不同都是左右左右的邁腿走。
你穿高跟鞋的時候小腿肌群是拉伸狀態。左右會有內小腿痠痛的感覺,這個就和人踮著腳走路一樣。正常現象。
關於樓主走路姿勢不對這個問題,我建議你去形體班練練。你容確實有問題,雖然問題不大。女士走路都是大腿帶小腿,大腿先之後甩動小腿。
而且人走路都是腳跟先著地之後滑動到前腳掌。保持你的重心不要上下動。您的問題估計一時半會是糾正不了,是多年養成的習慣。
有個很古老的練習方式就是頭頂頂書走路。這個方法能能解決你頭疼的問題。如果很在意還是去形體班,也就7天就解決了。
快班也就2,3天。不過要自己多加練習。
3樓:柱子囧
因為平常走路通過足弓和腿部彎度減少了很多的對大腦的衝擊,而高跟鞋沒有有效利用足弓,如果走路姿勢在不好的話不充分利用大腿彎曲緩解震動,會直接震動大腦,長時間對腦和脊椎都不好。
4樓:匿名使用者
穿高抄跟鞋還得看跟多高?14cm一上的,走路襲時應該前頭先著地,後跟在著地,否則.1.
你的高根些春恰來不漂亮啦2.高跟寫的聲音你如果不會走路的話,聽起來也特別難聽,我穿高根鞋走路時那種驕傲的聲音,讓別人一聽就來電
5樓:匿名使用者
我空間有段穿高跟鞋正確走姿的**,內可參考看
容一下
女性穿平跟鞋好還是穿高跟鞋好
6樓:demon梓
女士連續半年每天穿高跟鞋步行5000步(白領在日常工作中行走的步數一般不
專會低於此數),除了會屬出現腳趾長水泡等問題,還會引致關節炎、脊椎移位等毛病。
多數女性患者存在腰背痛、膝關節痛等現像,但她們都不會想到罪魁禍首會是高跟鞋。
如果讓成年女性捨棄風情萬種的高跟鞋顯然並不現實的,而且穿上高度適當的高跟鞋(低於5釐米),就像在腳底墊起一個人造足弓,具有預防肌肉及關節損傷,減輕走路時的疲勞感的功效,還可令身提保持挺直,增添體態美。
醫生建議:有如下方法既能穿出高跟鞋的美麗,又不影響健康。首先,選購高跟鞋的最佳時間是在下午3至4時,此時試穿十分鐘及多步行,以能確保鞋子真正合腳舒適;穿高跟鞋時,可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊,減低腳底所承受的壓力;高跟鞋的鞋跟高度不宜過高,最好不超過5釐米,鞋跟不宜太小,否則難以穩定地支撐體重,而鞋頭宜稍寬鬆,讓腳掌及腳趾多一點空間。
所以建議穿平跟鞋 不過愛美女生就穿高跟吧
7樓:匿名使用者
平時還是穿平跟對你的腳有好處,當然出高跟鞋能顯得有氣質。因場合而已吧。
8樓:小蜜蜂
根據我個人抄的經驗,穿鞋與穿衣襲服一樣,主要的是bai自己習慣和雅觀。可以du給你當前的人一zhi
種舒服,
dao養眼的感覺就好了。如果是在面試過程中就要考慮你的工作性質了,進行對號入座,這樣就不會出洋相咯。 如果你的個頭很高挑也很勻稱,我覺得穿什麼都可以,休閒,休閒時裝,都適合。
如果稍微胖,或者中等,中等偏下的個頭,我覺得最好穿秀氣的衣服,小巧的衣服,必須要配高跟鞋來突出你的人來!
9樓:慕容_紫瀟
平時穿平跟的就可以,正式場合高跟
10樓:匿名使用者
平跟對身體好,高跟**
11樓:aaa曉璇
長期穿高跟鞋和平底鞋的女性,有什麼區別?看完都不敢穿了!
12樓:小梅嘚獨白
長期穿高跟鞋和長期穿平底鞋的女人,有什麼不一樣?看完恍然大悟
夢見穿高跟鞋走路,夢見別人穿高跟鞋走路十什麼意思
鴨梨過大,適當休息 學會減壓 估計呢是穿高跟鞋跑的路太多了,累的,高跟鞋不能多穿,對腳踝不好,3釐米的鞋最好。一般不要太高的高跟鞋 要不對腳也不好 腳連身上很多器官的 夢見別人穿高跟鞋走路十什麼意思 夢見別人穿高跟鞋走路意味著 稍微欠缺了點慎重感的樣子喔。特別是在事務性工作中對於數字的位數錯誤 落字...
穿高跟鞋腳不痛的竅門,穿高跟鞋走路有什麼技巧 怎樣穿腳不痛
建議你買高跟鞋的時候先選好合適的高度和跟的粗細,越高 越細的肯定越容易腳疼了。還有皮子的軟硬程度 鞋的肥瘦程度也是要考慮的。如果你腳肥的話,就別買瘦鞋。還有就是有幾個品牌的高跟鞋是怎麼穿都不會腳疼的,不知道別人怎麼樣,反正我穿百麗的高跟鞋從來不會腳疼。那是你的鞋子本身的質量做工或設計不好。穿高跟鞋走...
夢見穿高跟鞋走路,夢見穿高跟鞋跑,是怎麼一回事?
和人生一個道理 現實生活很累 但為了生存和一些生活中不想承擔但又不得不承擔的 去努力適應現實 適者生存 這個你想問什麼?周公解夢?夢見穿高跟鞋走路 鴨梨過大,適當休息 學會減壓 估計呢是穿高跟鞋跑的路太多了,累的,高跟鞋不能多穿,對腳踝不好,3釐米的鞋最好。一般不要太高的高跟鞋 要不對腳也不好 腳連...