1樓：天堂人間鬼鬼
既然知道自bai己空虛，那就要問問du
自己為什麼會這樣zhi了，想想自己心理是
dao怎麼回想的，能怎麼做，能讓自己不答在是那麼的茫然，也回憶一下，這幾天所發生的事情，是什麼時候影響了自己，或者是自己有什麼事情在讓自己擔心，更者是害怕，反正主要是要讓自己放下心中的一些事情，讓自己用平靜的心情去做一些自己能做的事，讓自己感覺得到自己所做的事情給自己的成就感 ，那樣會讓你慢慢好轉 的，
只能給你一句話，這些都得靠自己，有些人可能會瞎貓碰死耗子，能說到你的感覺，但他也不會明白你的心裡是怎麼想的，因為這都是自己的心情，自己的想法，自己所發生的一切事情所影響了你的心，，讓你的心不在平靜，讓你的心想做很多很多的事情，想讓你與眾不同，這些雖然都是不錯的想法，就是太急，讓你的心不能平靜了。所以你自己還是好好想想自己吧。。。加油
樓上的有些還是說得挺不錯的，你最還是得找到自己的目標，讓自己按照自己的計劃達到自己的目標，但不要把目標設得太遠，那樣會讓自己感覺很難，有一種想放棄的感覺，要知道，目標都是為自己設的，要看自己的能力，反之，目標太小也不會有什麼成就感 ，更不會有什麼進步了。你自己努力吧。。。
2樓：哈哈瑩
你聽說過人來
體的自然曲線規律圖自嗎？就像人的心電圖一樣，總會有高有低，當你突然一段時間莫名的放空或難過時，記住，一定要勇敢的挺過去，因為它意味著你的生命線同時要開始走高了。
個人推薦可以看看書，比如劉墉的，席慕蓉的，或者是生活散文，也許對你有幫助。
3樓：米線米線我愛你
輕度季節性憂鬱症吧
多晒太陽，室內燈光亮一點，吃自己愛吃的東西，.......諸如此類，放鬆...
4樓：飛飛天瓶兒座
那是因為你沒有目標
你給自己找到一個奮鬥的目標，然後為之而奮鬥！那樣你就不會覺得空虛了！
5樓：m芷艾倫
讓自己活的充實些，努力的去生活、學習、工作！
6樓：愛太累
你最近都經歷了什麼事情，好好想想也許空空和茫然都是從那開始的。知道為什麼會這樣就好解決了。
7樓：匿名使用者
想一些開心的事，或者找時間運動，如跑步
為什麼感覺心裡空空的，為什麼突然會感覺心裡空空的
在我們的一生中會遇到你最愛的人，最愛你的人，還有個就是是共度一生的人.首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同一個...
突然覺得心裡空空的，總是突然心裡會空空的 感覺很難受。我是怎麼了？
我們人就是這樣，有想法，有思想，可能一個人的時候會出現像這樣的情況，也有和自己喜歡的人吵架的時候出現，也有親人離去的時候出現，也有孤獨的時候出現，這都很正常，關鍵是看我們自己怎麼調節 基本上來說，這不屬於是疾病。像你這種樂觀型的人最容易出現這種情況，那是一種莫須有的空寂敢，憂鬱感。不知道的人會將其當...
和女朋友分手但心裡感覺空空的，為什麼
說明你沒有自己的生活，沒有她，你覺得自己的生活過得不夠充實。可以說是沒有過得比她好，這樣的你，只會讓對方更加堅定認為，跟你分手是對的。所以，先建設好自己的生活，塑造自己的吸引力。感情出現問題，不知道怎麼辦，可以在公zh 挽回秘籍 諮詢。當你遇到一個女生，對她感覺還不錯，你第一件要做的事情就是告bai...