1樓：匿名使用者
平底bai鞋比較好
平底鞋簡du
單來說就是底沒有坡zhi度的鞋子，其實底不dao一定是完全平的，但內是基本上成容平形，於高跟鞋、坡跟鞋相對而言健康一些，像板鞋、豆豆鞋、舒捲鞋這一類的鞋子也屬於平底鞋，而有很多鬆糕鞋也是平底的，但是底子非常厚，新形式的高跟鞋。
鞋與健康是大家都關心的，對平底鞋的評價也有分歧。有人說平底鞋對健康是不利的，由於足底受力不均，容易損傷足部健康，而且不避震，會損傷脊柱和大腦，類似的說法經常見於報端。但這些都是外行的意見，從專業角度看，平底鞋不存在任何不利健康的可能，沒有任何人曾因穿平底鞋而受到損傷。
首先，平底鞋最接近於赤足狀態，醫學界公認赤足有益於健康，沒有任何分歧，所以平底鞋也不可能有問題，而且平底鞋最又最有利於運動（本體感覺好，足底反應最靈敏，有利於重心的調整，有利於對身體平衡的控制）。避震也沒有科學依據，相反，人體運動所產生的震動對人體非但無害反而有益。
2樓：調調挖
極致舒適的通勤鞋，如diaodiaowa女鞋，純羊皮的，真的很舒適
3樓：exilengily丶
你乾脆穿千層底好了，就是特別特別鄉村！
4樓：匿名使用者
休閒皮鞋，暇步士的可以，我都穿了兩雙了
上班經常站著，穿什麼樣的鞋子最舒服。
5樓：匿名使用者
首先，長時間站立一定不要穿高跟鞋；
其次，選擇鞋子的時候一定要是合腳的，踩上去鞋底比較柔軟的那種，舒適程度好的；
也不要穿那種把腳包裹的很緊的，和鞋底硬的那種；
初生嬰兒一般都是扁平足，後期慢慢成長到咱們這種年紀以後，腳底就會有變化了，所以鞋底一定要適應你的腳板才行！
6樓：娛樂巴巴在路上
站著上班當然就是要穿合腳的舒適的，也沒必要買太貴的，畢竟消費不起，上班的話穿舒適一點的好，合腳很重要，不要讓叫很累的那種，我上班平時穿 tba牛頭酋長，很舒服，我推薦朋友穿了反饋也挺好，希望能幫助到你
7樓：小神經**
運動鞋，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
長期站著的工作穿什麼鞋子好啊
8樓：匿名使用者
鬆軟鞋面、有一定富餘空間、最好選有良好足弓支撐的且略帶後跟的鞋子。
鬆軟鞋面腳在水腫後不會被鞋面擠壓，有足弓支撐不會感到太勞累。
如果是平底鞋的話，鞋跟很平，腳著地的時候全身體重過多地作用在後腳跟上，壓力可能會使足踝、膝、髖關節和腰等部位的疼痛，有時還會頭昏、頭痛等。而且，由於穿平底鞋時足弓的緩衝力下降，極易在腳用力不當的瞬間造成骨折。
其他具體款式可以根據個人需要自行選擇，但長時間站立後一定記得把腳抬高去休息休息，平日裡鍛鍊也必不可少哦。
9樓：牛牛媽媽
我朋友有在超市工作的，聽她說要穿坡跟的比較舒服，底部較軟、足弓處有支撐的，既不會累也不會腿痛，經驗之談哦！
10樓：匿名使用者
不是平底就好，那樣要得扁平足啦，一般的平鞋也會累，
要穿腳底有弧度的那種，類似於運動鞋那咱，保護足部
11樓：hunhun乎
穿平底鞋好，鞋底要柔軟，還要適當的給腳底按摩，舒緩舒緩
12樓：匿名使用者
皮鞋，平底的。另外鞋墊一定要買好點的，穿著舒服
久站穿什麼鞋
13樓：茶朵朵家
建議最好bai是穿一些比較軟的鞋子du；
可以穿帶有氣zhi墊的dao籃球鞋或者帶避震功能的版跑鞋；
可以穿要有
權一點點高度的鞋子，太平跟的鞋子也不好；
注意腿部的按摩，及時的補充營養，及時的採取措施。
擴充套件資料：
久站選鞋子注意事項：
一、不可以選超薄平底鞋
1、很多人以為穿平底鞋才是健康的，其實大錯特錯。鞋子不能太高，也不應太過扁平輕薄。
2、人行走時腳跟著地的衝擊力可以沿著腿骨、脊柱，直達頭部。
3、鞋跟過低時，腳著地的瞬間全身體重多達60%的重量都壓在後跟上，路走多了，上傳的衝力就會引起足踝、膝、髖關節和腰等部位的疼痛。
4、長期穿著平底鞋還會加速足底韌帶和骨組織的退化，引起足跟痛。
二、正確穿法：鞋跟高度以3-5cm最適宜。
三、久站穿鞋後保護腳部的方法：
1、緩解足部疼痛
在工作空隙，女性們可以做適當的足部運動，這樣可以鍛鍊跟腱和腳踝的靈活性。
2、經常做足部按摩
如果經常做足部按摩，對舒緩韌帶壓力有幫助，還可以促進血液迴圈，有利於減輕足部及腿部的疼痛。
3、每天用浴鹽泡腳
如果每天用鹽浴泡腳15分鐘，有利於減輕炎症放鬆腳趾，對腳部的健康十分有效。
14樓：小楊楊愛生活
建議樓主可以抄穿一些比較軟底的bai鞋子，像國產品牌李寧du近幾年的可以與國際
zhi大牌相媲美了，不管是從dao外觀款式上還是材質科技上，推出的運動鞋質量非常好，可以適合各種運動的穿著。
作為四大跑鞋之首的亞瑟士，被稱為跑鞋之一，其跑鞋根據不同的腳型來設計，對腳部有著更好地保護。
如今，匡威帆布鞋集運動、休閒、時尚、潮流於一身的設計理念，加上經典耐用，穿著舒服，符合當下年輕人不甘沉悶、放蕩不羈的個性。而像國內tba牛頭酋長，也是一個不錯的選擇！
15樓：tm1115霞風
長期久站、穿高跟鞋的人，每天3分鐘，解放雙腳預防小腿靜脈曲張
16樓：美觀水晶
長時間站立肯定不會穿高跟鞋，因
為大多數女性朋友肯定穿高跟鞋不是因
為它專能長時間走路吧，僅屬僅是因為穿起來好看。所以要長時間站立的話，首選肯定是平底鞋，另外穿的平底鞋，鞋底應該選擇硬底的，因為軟底鞋更適合行走較滑的地面。
17樓：匿名使用者
我也和你一樣bai工作時間長要
du10+而且是站著 偶爾走動zhi沒的坐 儘量是多dao讓腳休息 習慣工作版 做做腳按摩權
站累了走動一下 主要是要習慣 鞋子要講究儘量買軟底的 譬如說跑鞋 休閒鞋 以輕便為好 多釋放下腳底 鞋子寬點不要太緊 就這樣 工作順利吧
18樓：匿名使用者
運動鞋好點 。。要軟底的。。最好不要用腳後跟用力。。站時前傾點。。不然會站暈的。。。
19樓：千千網網
以平底布鞋為佳，鞋底要軟要厚。
20樓：莫小沫
穿底軟的鞋子，你可以試試看耐克的跑鞋，穿起來蠻舒服的。
關於腳痛，習慣就好了
21樓：匿名使用者
平板鞋，帶小跟的鞋。
長時間站著上班，穿什麼鞋子更適合，每天站的腳痛，感
22樓：食死徒也
鬆軟鞋面、有一定富餘空間、最好選有良好足弓支撐的且略帶後跟的鞋子版。鬆軟鞋面腳在權水腫後不會被鞋面擠壓，有足弓支撐不會感到太勞累。
如果是平底鞋的話，鞋跟很平，腳著地的時候全身體重過多地作用在後腳跟上，壓力可能會使足踝、膝、髖關節和腰等部位的疼痛，有時還會頭昏、頭痛等。而且，由於穿平底鞋時足弓的緩衝力下降，極易在腳用力不當的瞬間造成骨折。
其他具體款式可以根據個人需要自行選擇，但長時間站立後一定記得把腳抬高去休息休息，平日裡鍛鍊也必不可少哦。
還有記得穿防靜脈曲張襪！
23樓：匿名使用者
長時間站著上班，肯定要穿平跟鞋呀，如果穿高跟鞋腳肯定會很痛的。
24樓：匿名使用者
運動鞋吧，運動鞋穿著還不算太累腳
長時間站立穿什麼鞋舒服
25樓：cmyyy營業員
1、長時間站立要穿鬆軟鞋面、並且要有一定富餘空間的鞋。
2、長時間站立，腳部血液迴流會受重力影響，造成腿腳浮腫或者靜脈曲張。這樣腳在水腫後不會被鞋面擠壓，感覺發麻就是血液迴圈不暢造成的。
26樓：超能貓
首先黑皮鞋bai
不用換，重du新買一雙大一碼的皮
zhi鞋，然後放個zoom氣墊dao
鞋墊進去就行了
下班回到家以後用專網球放鬆
屬腳部，尤其是腳底，如果不養成習慣可能會引發足底筋膜炎，然後就是睡覺之前一定要用熱水泡腳。
27樓：沛沛是個大寶貝
你選擇奧卡索的休閒皮鞋,牛筋底子的最好,舒適度甚至可以媲美運動鞋!很好牌子!
28樓：匿名使用者
穿全黑的運動鞋子可以吧？要李寧的，有全黑系列
29樓：小孩兒樂
crocs，那種帶小洞copy洞的鞋
，大街上穿的人很多，可以找找有沒有符合要求的，真的是很舒服很舒服。。。 皮鞋，說實話，沒接觸過太舒服的，策樂 算相對不錯的吧。 運動鞋的話最近好像沒有比較像黑皮鞋又舒服的，近期我一直也在找 呵呵
30樓：思遠我愛你
話好 肯德基只能穿黑色的皮鞋 你這個工作就註定你這樣所以沒有什麼鞋子可以讓你累
慢慢來習慣就好了
旅遊鞋 肯德基也不要求穿
你就應該去麥當勞 那裡就要求旅遊鞋可以
31樓：■阿默
穿 運動鞋會
比較好吧，一來它更柔軟二來它會比較合腳呢。告訴你個緩解腳部疼痛的方法，若在
版上班時權
間呢，站立時可以把力量全部放在1只腳上，等累了再換另一隻。等2只都累了，就踢踢腿吧~很有效果哦。回家的時候，睡前用熱水泡泡腳，十分舒服呢，第二天就不會那麼疼了。
運動鞋，有牌子的也很貴呢，我自己都是當店家打折的時候去買的呢，一雙100多，也很耐穿，只要多關注下，就會買到很實惠的鞋子哦。其實款式和牌子都不是那麼絕對的，也許別人說好的，您覺得不好也不一定啊。要您自己覺得好穿，舒適的才是最好的。
不知道您對我的回答滿意嗎
經常站著上班穿什麼鞋舒服點,上班經常站著,穿什麼樣的鞋子最舒服。
運動鞋,最好有氣墊的。鞋底比較軟,會比較舒服。不要穿鞋底過硬的鞋,對腳不好。上班經常站著,穿什麼樣的鞋子最舒服。首先,長時間站立一定不要穿高跟鞋 其次,選擇鞋子的時候一定要是合腳的,踩上去鞋底比較柔軟的那種,舒適程度好的 也不要穿那種把腳包裹的很緊的,和鞋底硬的那種 初生嬰兒一般都是扁平足,後期慢慢...
對於經常面對電腦的上班族，應該注意什麼
電腦族 保健六項注意 目前，電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦，減少電腦和網路的危害是十分必要的。一是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹。平時要加強體育鍛...
上班族可以找什麼樣的第二職業上班族找個什麼樣的第二職業最好
上班族可利用來業餘時源間開展的第二職 bai業有以下 自己開 du zhi 網路監dao控代管 網路家教 網上諮詢管理 網路接單設計 具有設計技能的人可選擇 手工製品。所謂第二職業 second occupation 是指在職職工在業餘時間從事的有經濟收入的活動，是20世紀80年代改革開放以來開始流...