1樓：房晨鐘
可以。胖子的超重，主要是因為脂肪太發達。
而增加體重，不一定都是因為脂肪的增加造成的。
譬如：一個本來身體很柔弱顯瘦的健康男人，雖然沒病，但體重肯定很輕。這是缺少鍛鍊，肌肉不發達，又是天生**型的緣由造成的。
如果，這個時候一反不熱愛活動的習慣，逐漸養成愛勞動、愛好各種體育活動的習慣，那麼，他的身體也就自然而然的變得越來越粗壯、結實，體重也會不斷增加。而造成體重增加的不是脂肪，正是肌肉。
2樓：幸福de甜麵醬
會。增加肌肉量百分百會增加體重的，但外表看不會很明顯，因為肌肉的密度高，重量大體積小，所以不會看起來很胖。
3樓：匿名使用者
1、體脂厚度。體脂附著在肌肉外面,如果體脂厚就不顯肌肉輪廓。當體脂厚度達到一定值,同時有意蹦起肌肉(如握拳繃緊小臂肌肉時),肌肉突起的部分擠壓體脂,會使肌肉顯現出來。
當然,體脂小於這個值,不用繃緊就可以顯現,如果繼續握拳,顯現的外形比前一種情況的肌肉突起明顯。
2、肌肉體積。你所說那種平時看不出來的一定肌肉體積不夠大,像大力士那種體脂很高的型別,厚厚的體脂也掩不住他們健碩的肌肉。
3、**厚度和**顏色。**薄易顯現,**顏色黑也易顯現。這是為什麼健美選手要塗黑油的原因。
凸顯肌肉的清晰度。另外,樓主說的那種“特警特殊方法訓練的肌肉”,根本不存在什麼特殊方法。你所說的那種外觀呈現形式,基本上就是體脂適中,肌肉含量適中,絕對力量不會很大,但比一般人會大些,通常是簡單徒手力量訓練+體能訓練的綜合效果。
通過調整訓練負荷、有氧與力量訓練比例,訓練動作,配以飲食,你想要什麼樣的外觀表達形式和肌肉體脂比例,現代訓練技術都可以達到你想要的效果。
4樓：生物高考加油站
的肌肉發達，肌肉粗壯，裡面的營養物質多，物質含量就多，所以就會增加重量。體重增加非常結實，看到有些肌肉非常發達，體重非常高，但是跟胖子不一樣，胖子是身體大體重高。
5樓：愛花婆
當然會體重增加。但是你不要怕，這個體重增加是因為你肌肉緊實，但人看起來會顯得健壯而不是肥胖。因為同樣體積的肌肉和肥肉。
肌肉裡頭含水分高。所以體重會增加，而肥肉都是脂肪，油脂，反而重量輕。
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