1樓：火影忍者鳴人君
細節從小做起，好習慣也從小培養，好的坐立行姿勢有利於培養孩子的自信心。
青少年正是身體發育成型的時候，如果這個時候，坐立行的姿勢不正確，養成壞的習慣，會導致脊柱變形，骨盆錯位，對以後身體的正常發育，和氣質養成都要很大的害處。
不正確的坐立行姿對身體有哪些危害
2樓：匿名使用者
腰椎病的發病率逐年增多，這與很多不良的生活習慣和工作方式有關。其中不正確的走路姿勢也會慢慢的讓人患上腰椎病，有些人走路時習慣低著腦袋、彎腰弓背，重心後移 看似不重要的生活小習慣，卻在不知不覺中侵蝕著健康，成為腰椎病元凶!
孩子坐無坐相，站無站相，不僅會影響體態的健美，而且會影響身體的發育。 決定人的體型的首先是骨骼，而脊柱又是骨骼的支柱，人的脊柱由26塊脊椎骨構成，外有韌帶和肌肉起加固作用。在正常情況下，脊柱不是完全直的，而是有三個生理彎曲，成雙s形，人在走、跑、跳時，這三個彎曲形成一定的彈性，可以減輕由下肢傳到脊柱的》中擊或震動，不至於傷害腦部。
然而，兒童時期的脊柱還沒有完全骨化，質地比較柔軟，生理彎曲到6、7歲才被韌帶固定，至1 4、1 5歲，脊柱間隙內充滿軟骨，出現骨化點而形成薄板。因而幼兒的脊柱很容易受外力的影響而變形。如果坐立行姿勢不正確時間久了，脊柱會往前突出形成挺肚子翹屁股，往後突出形成駝背，往左或右側突出使兩肩高低不一樣平。
這些不良習慣所造成的脊柱不能正常發育，叫做習慣性脊柱變形。 走路姿勢不正確，重心偏後，用腳跟落地，會失去腳弓的緩》中作用，使大腦處於連續震動的狀態，使人頭暈；走路、跑步用小腿，時間長了會引起關節病；坐時架「二郎腿」，會使臀部一側負重，引起腿腳麻木。此外，坐立行姿勢不正確還會影響肺、心臟、胃等內臟器官的正常發育。
因此，家長應讓孩子從小養成良好的坐立行姿勢。保證孩子正常發育和體態健美。
3樓：擺渡潛龍
坐姿不正確，容易勞損腰椎、頸椎、肩周，容易引起病症。
坐資不正確，閱讀容易造成視力問題，近視、斜視。
坐立行不正確，容易造成駝背、高低肩等，對你的形象損害，變得不挺拔，不美。
行姿不正確，容易造成腿部疲勞，或者足部損傷。
直接影響你的形象外表，給人留下不好的印象。
當然，也不要過於刻板正經，張弛有度，適當放鬆，形成自然健康的姿態。
4樓：
簡單來說沒有好處，只有壞處?
幼兒園怎樣培養幼兒良好的坐立行視姿勢
5樓：橘和彌
1.正確的站姿 正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。
身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。糾正孩子的不良站姿方法：家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。
這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。 2.
正確的坐姿 正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。 3.正確的走姿 正確的走姿應當是「行如風」。
正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。 糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。
6樓：hr直招傑西
兩腿併攏，手放腿上，腰桿挺直
培養學前兒童正確的坐立行姿勢有何重要性
7樓：sannybaby母嬰
細節從小做起，好習慣也從小培養，好的坐立行姿勢有利於培養孩子的自信心。
如何培養幼兒正確的坐立行姿勢
8樓：12345a幫助
1.正確的站姿 正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。
身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。糾正孩子的不良站姿方法：家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。
這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。 2.
正確的坐姿 正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。 3.正確的走姿 正確的走姿應當是「行如風」。
正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。 糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。
幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸
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