1樓：汝麗多食品科技
大家都知道，只要老了頭髮才會慢慢的變白，這是正常的現象。因為隨著年齡的增長，各項身體機能也都在衰退，頭髮的新陳代謝和吸收營養的能力也都下降了，頭髮就會漸漸的發白。但是在日常生活中，也不難發現，很多的年輕人明明還沒到長白髮的年紀，卻也有很多白髮，這到底是為什麼呢？
怎麼做能夠避免出現這種現象呢？下面我們一起來一**竟。
為什麼人還沒老，白頭髮卻越來越多了？
先要說的一點是先天性的因素，遺傳也是一方面原因。加入自己的父母親任意一方都有白髮的這個情況的話，而且對身體健康也沒有什麼不好的影響，那就無需太過擔心，自己也不要有什麼心理負擔。若不是，以下的幾個原因可能需要引起注意了。
頭髮缺乏營養了。正如我們的身體一樣，因為不斷的攝入營養物質，我們才能從小孩子長成大人，頭髮也是一樣，有了充足的營養和血液的供給，頭髮才能更好的生長。年紀輕輕頭髮艾灸發白了，很可能是體內缺少了頭髮需要的蛋白質、鐵、鋅等營養物質，頭髮出現了營養不良的情況了，就容易生成白髮。
精神壓力過大。現代社會的生活節奏很快、工作壓力也比較大，特別是在大都市的上班族，租房、交通等的花費也都比較高。而一個人長期處於精神緊繃、緊張焦慮的狀態中，也會影響到頭髮的生長。
精神壓力過大、精神波動比較大，會影響到體內正常的激素水平，進而會影響到頭髮的生長，漸漸長出白髮。
自身的不良生活習慣也是一個很重要的原因。飲食經常不健康不合理的、經常熬夜，都是不利於頭髮的生長的，尤其是經常吃油膩的重口的食物，頭髮還很容易出油，也很容易掉髮、白髮；經常熬夜，身體的免疫力、新陳代謝都會受到影響，也容易影響到頭髮的生長。
如何減慢白髮生長的速度？
補充頭髮生長需要的營養元素：平時應該要多吃一些含有優質蛋白質、多種維生素、氨基酸等一些列營養物質的食物，滋養頭髮，或能很好的防治其變黑。例如像黑豆、黑芝麻、核桃。
牡蠣、胡蘿蔔、黑木耳、櫻桃、豆製品、堅果類、魚肉等食物。但是有些食物就要少吃了，像油炸燒烤、刺激辛辣的食物就需要管住嘴了。
經常梳梳頭：這裡的梳頭不單單隻梳頭髮，主要是要經常的用梳子梳梳頭部，促進頭部的血液迴圈和新陳代謝，血液和營養能及時地輸送到位了，頭皮也就有了充足的營養了，頭髮自然就不容易變黑了。
要學會自我調節情緒：生活上或工作上遇到不順心了，不要過度的憂思焦慮，應該要積極且及時的尋找原因和解決的辦法，心態要好，要能學會調節自己的情緒、保證充足的睡眠，對於養護好你的頭髮會有很大的幫助。
2樓：匿名使用者
如果是年輕的人長白頭髮這種情況叫做少白頭，少白頭是有機會變黑的，
如果保養的好的話，如果年齡大了，那麼就沒有辦法變黑了。
3樓：他春夏
白頭髮是因為自己的基因問題，一般來說它不會自己變黑，如果想要改善的話建議染髮或者用黑芝麻洗頭。
4樓：匿名使用者
隨著年齡的增長，頭髮裡面的黑色素會逐漸減少，這樣黑頭髮就會變成白頭髮。正常來說，白頭髮是再也不會逆轉變成黑頭髮的，如果想變黑的話，只能去染髮了。
5樓：甄寄南
因衰老而產生的白髮不會自己變成黑
6樓：匿名使用者
引起白髮的原因很多，比如遺傳性的從小就有，還有就是生活壓力大，還有就是與五臟器官有關，還有因為燙染引起的等等，應該需要慢慢調理吧
7樓：andy_豫
我讀初中的時候頭髮就白了好多，俗稱少白頭吧，後來結婚生孩子後，白頭髮竟然沒有了。三十多歲時生二胎，白頭髮又回來了。我也不知道我原因，反正現在是飽受白髮的折磨，四十多歲白頭髮真的很尷尬
8樓：匿名使用者
不知道你是怎麼變白的？我來說說自己吧，前幾年工作壓力大，天天熬夜，慢慢就有了白髮，現在白髮兩側較多，頭頂較少。
前幾位的方法，我基本上都試過，效果不明顯，新的白髮沒有長，但是已經有的白髮也沒有見少。
我主要現在換了工作，加班少了，休息正常了，另外我還食療，網上買了黑芝麻、核桃、黑豆粉，開始是天天吃，現在是兩三天吃一次，已經吃了快一年了。之前還買過所謂的藥膏，洗澡的時候塗頭髮上，沒有用。
現在準備開始天天按摩頭皮，不知道能不能改善點。
我只能說，食療這麼久，沒新白發出來，但是原先白的也沒見好，另外我現在配合運動、休息等，都比較正常，但是白髮想黑，難啊......
9樓：星秀髮科技
多吃黑色食物。黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
11點以前就寢。許多中醫師都同意，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
規律運動，放鬆身心。要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
手指按摩頭皮。梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。
如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。
常換髮型。女性要避免天天長時間綁發，以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者，不宜經常戴太緊的髮箍，可能使頭皮區域性血液迴圈不良。
如果要綁發的話，可變換髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，並且常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。
10樓：匿名使用者
問題想多了，應該可以
11樓：匿名使用者
去染髮把，一般是不可能變黑了
12樓：白月般
因為你腎虛，肝也不好，還愛熬夜，營養攝取不均衡，對吃黑豆黑芝麻，枸杞調養。
13樓：匿名使用者
總體性的歷史意識
將百年新詩作為整體去把握
按照新歷史主義的觀點，任何歷史敘述都包含了特定的情節模式，如悲劇的模式、喜劇的模式、反諷的模式，這也會連帶出書寫者不同的位置和視角。謝冕十年前著手著作的時候，對此大概已有充分的自覺。所謂「史略」，在大略、概要之外，或許也指向了某種歷史的總體性、全域性感，如在高高的山巔上俯瞰，百年新詩像一條大河波瀾曲折，雖然還在向前延伸，但已經可以作為一個「整體」去把握。
不僅如此，這條大河也不是孤立的風景，只有在20世紀曆史開展、交替的巨大沙盤中，方能顯現其縱深的脈絡、結構，乃至病灶。貫穿全書的，正是這樣一種總體性的歷史意識。
即如全書的「緒論」，一開始就著眼大處，起筆於20世紀的歷史回望，引述臺灣詩人羅門的《麥堅利堡》，回望「冷戰」與「熱戰」交替之後廢墟式的世紀現場——「傷殘的肢體、妻子和嬰兒的哭泣、廢墟、集中營，還有墓場」。由此前溯，在解釋晚清以降的先行者，為何要另闢詩歌的天地，作者也特別寫道：「要解答這一問題，需要從中國近代史的背景去找原因」。
隨後出現的年份——1840、1860、1892、1894、1895，1898，則如同一連串時間的腳步，象徵了戰爭、國恥、變革的急驟到來。對於歷史緊張感的強化、對於具體時間點的標記，似乎構成了一種基本的修辭，暗中支配了《史略》的寫作，包括最後述及新世紀的詩歌面貌，也以「9·11」世貿大樓的倒塌為起點，暗示21世紀的到來是一種「不是開始的開始」，革命與戰爭的20世紀並沒有真的過去，它在時間上投影，可能還相當漫長。
白頭髮真的能變黑嗎？
14樓：科倫坡朔諗
可以的。做大下面幾點長出來的頭髮是黑色的，剪頭髮的時候剪掉白髮就可以了：
1、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。專家推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。
15樓：龐睿思可璠
1、首先要調節好精神，頭髮變白有很大一部分原因來自精神壓力，保持輕鬆愉快的心情，不要思慮過多。
2、包括睡眠不良生活習慣調理好，不過量飲酒，不熬夜，保證睡眠質量。
3、食物調理補充必要營養：頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此多食用瘦肉類，豆類等，同時加強維生素c
b及鈣，少吃或不吃辛辣刺激性食品；
4、中醫食療：黑豆和黑芝麻常吃，何首烏在醫囑情況下可以服用。
16樓：矯德樹雲
1、分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的，多數是不那麼好**。
2、如果是後天性質的，可以看看下面的介紹：
休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3、適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4、喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然後每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑髮。
5、到一些專業**白髮的醫療機構進行專業分析，藥品的**，雙管齊下，效果也不錯，但是別被廣告欺騙了。
17樓：柔誠遊羅
黑髮，黃種人天然的髮色，讓人感受到一種婉約的美。劉德華在一則廣告片中深情款款地說：「我的夢中情人要有一頭烏黑亮麗的頭髮。
」男人們眼中的美女應該永遠是一頭烏黑的飄飄長髮。羅大佑的一首《穿過你的黑髮的我的手》唱出男人的心聲，黑色的深沉與莊重將女人含蓄內斂的氣質恰如其分地映襯出來，符合中國傳統的審
美標準。
可是如何保持一頭黑髮呢？
單位一個女同事30多歲時就有白頭髮，上公共汽車有孩子讓座，現在50歲了，反而一頭黑髮多於白髮，問其原因「每天按摩頭皮」。
她說剛開始因為頭疼，中醫介紹的偏方：每天雙手從前額經頭頂向後推至後脖子凹處100下。堅持一段時間頭不疼了，覺得很舒服就堅持下來。沒想到過幾年一看頭髮慢慢黑了，真是意外收穫。
出差坐火車，對面一個老年男同志，滿頭白髮，只有右邊一縷黑髮，大約一寸左右特別顯眼。仔細觀察發現，他說話或看書時的一個習慣動作是右手胡嚕腦袋，總是那個位置。終於有人問他，他說「就是因為這個習慣，這縷頭髮保持黑色，看來經常按摩頭皮是黑髮之道」。
書上說「頭皮是頭髮生長的土壤，按摩頭皮能夠促進血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得足夠的營養物質，延長頭髮壽命」。每次開會或有大的活動時都去理髮館吹吹頭，因為經常去認識了理髮員，廣東人，他說：「您這頭髮不用經常來吹，洗乾淨之後包上毛巾保持一段時間，就很自然。
高溫及長期過度地牽拉也會損傷髮絲結構，使毛囊鬆動，造成脫髮。燙髮、漂染、經常梳一些過緊的髮型，例如髮髻、辮子等都會破壞頭髮內部原本合理的結構，產生較大程度的傷害，使頭髮乾枯，我們在理髮店這麼方便都不怎麼吹髮。另外夏天出門一定要戴帽子，陽光暴晒對頭髮也不好。
」頭髮能夠感知空氣的溫度和溼度，溫溼度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響，可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。
祕訣一：保持輕鬆、快樂的情緒。情緒壓抑，焦慮不安會導致脫髮。記住：黑髮也喜歡輕鬆、開朗的性格。
祕訣二：遠離菸酒。菸草的刺激會令毛細血管收縮，影響頭髮的生育和生長。大量飲酒也會導致脫髮，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產生熱氣和溼氣，損害毛囊。
祕訣三：提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫髮，一是因為遭受電腦輻射過多；二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續增高，內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭髮的營養**出現障礙，最終導致頭髮脆性增加而脫落。
祕訣四：保證充足睡眠。不論工作有多緊張，要保證睡眠質量，讓大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節，供給頭髮足夠的養分。
為什麼會有白頭髮能夠自己變成黑的嗎
有部分是遺傳，部分是因為年齡的關係，再有就是思慮過度，用腦過度都容易長白頭髮。想保持一頭烏髮，可以放寬心態，吃些黑芝麻。o keep them 為什麼白頭髮又會變黑 最近梳頭的時候，頭髮掉得比較多，總是梳完頭就一梳子的頭髮。剛開始覺得女人頭髮長，經常掉頭髮也沒什麼的，就沒怎麼在意。後來在洗頭的時候，...
有白頭髮染成黑髮好嗎，為什麼會有白頭髮 ，能夠自己變成黑的嗎？
用劣質染料染髮會由於重金屬超標中毒，嚴重時還會致癌。另外染髮肯定會影響頭髮的健康，就好比化妝 塗指甲油等，這些都是不利人體健康的行為，但是現在是一個愛美的時代，健康的頭髮沒有髮型也不見得美。我們要做的就是儘量減少染色對頭髮的損害。雖然國外有很多報道認為染髮會致癌，法國 6000萬消費者 雜誌有文章說...
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