1樓：匿名使用者
我姓陳，我從小就是大家口中的「小老太」，小時候被淘氣的小朋友起綽百號叫做「劉抄老太」，那種被嘲笑的自卑感讓我越來越內向，也因此錯過了很多。我多想像度其他女孩子一樣有一頭烏黑靚麗的秀髮啊。
從此之後我嘗式各種法襲子，可是沒有我想要的結果，白頭髮越來越多，跟著頭髮也開始越來越少了！我就更緊張了，真害怕自問己會變禿子。就趕緊去查資料，慶幸看到了《青絲劉道鬆》一文，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
簡述下給大家聽知下吧：
1、堅持每天梳答頭，梳子要用木梳或者牛角梳，少用塑料的。梳齒要大而稀。自梳頭每天早上每個部位從前到後20下，梳遍整個頭頂。沒有頭專發的地方更要梳；
2、生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力；
3、要管住自己的嘴巴，平時少吃辛屬辣，刺激，油膩食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、豆漿等水果蔬菜道；
2樓：匿名使用者
你好，我個人覺得孩子的頭髮是什麼顏色？就是什麼顏色？不管它是什麼樣子？都是上帝給予孩子最好的禮物。我覺得每個人都是很美的，不管頭髮怎麼樣？只要好好的就好。
3樓：匿名使用者
現在孩子白髮可多，少吃小食品，油炸食品，正常吃飯，買點野生核桃和他吃，
4樓：匿名使用者
這在農村叫少年白，因為精神壓力大，學習壓力大，再加上營養不均衡產生的生理反應，慢慢的就會好轉。
黑頭髮為什麼會變白，頭髮變白前怎麼會先變成金黃色的？
我今年才16歲，頭上就開始有白頭髮了，慢慢變多，這是什麼回事？
5樓：匿名使用者
沒關係的 可能是有事發愁也有可能是遺傳問題
6樓：匿名使用者
缺營養，少吃含味精（穀氨酸鈉）多的食品，如麻辣條。多吃黑色的食物，如黑豆之類的。或者買瓶營養藥吃，如21金維他之類的。
7樓：匿名使用者
很多少年白頭的現象都是由於遺傳引起的，這個不能**，只能後天修飾。也有可能是你近況情緒不穩，不適應新環境等情況引起，那可以調整情緒，加食補(如黑芝麻)來改善。
8樓：陝西妙音居士
由於血熱造成 給你開個藥方 需要嗎
9樓：團長大人
熬夜，玩遊戲時間長都有可能。也可能是遺傳
10樓：聽我說
有壓力問題，也可能是遺傳問題，還有其他因素，問專家比較好
11樓：澄光舞葦
可以去醫院看一下，或者網上去網上 「快速問醫生」那裡問一下
12樓：麻麻
不要經常熬夜 注意休息 吃點黑芝麻
13樓：苦澀de味道
黑豆有效果，只是防止
14樓：yang安於此
可能是少年白，你們家有遺傳嗎？
15樓：豆腐
生活，飲食不規律導致的
16樓：匿名使用者
或許愁的，或許你血液太熱
17樓：4荏時光冉冉
學習累的.多注意休息.
18樓：那憶四葉草
放鬆心情 別想很多事
19樓：籃綾仙童
你是不是經常熬夜呀？
20樓：小海
很多人都希望能有一頭茂密烏黑的秀髮，但往往事與願違，本來頭髮就不多還老是掉頭髮就不好了，單位有個同事才三十出頭就已經是光頭了，嚴重影響了生活，工作和交際，自信心很是受挫，不是我給說到〈重』現青.絲〉一紋，他現在可能還在煩著呢。講出來給大家聽下，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，否則會致嚴峻掉頭髮。
飲食要清淡，戒菸酒。平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭等。洗頭髮時要邊洗邊按，這樣頭髮才能長的快。
洗頭髮要保持在兩到三天洗一次。洗後最好選擇自然風乾，吹風機對頭皮不好。
我的頭髮從小就是少年白的 有些頭髮甚至是半根白的半根黑的 可是最近頭髮突然慢慢變黃了 30
21樓：匿名使用者
可能是啦的緣故才導致頭髮的變色，儘量少拉。
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。
少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育，使之失去分泌黑色素的能力，阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。
事實證明白髮是可逆的，去除了障礙因素，頭髮仍可以變黑。
現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物，王教授指出，頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果，這些藥物基本上有營養毛囊的作用，因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是，這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率，不能**少白頭，也不能使原有白髮變黑。
儘管如此，病人還是可以通過自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要進行正確的諮詢，避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次，病人要適當放鬆精神壓力，這可能是促使少白頭加重的外因。
第三，要有均衡的營養，因為毛囊的活力需要區域性營養，而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養，相形之下，身體虛弱的人頭髮更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
22樓：匿名使用者
你算問對人了，我
們這個縣及隔壁縣很多花白頭髮的，可能與水土有關吧，我也為此苦惱了很久，花錢不少，白頭髮沒有治好，前段時間在網上看到「我終於同白髮脫髮說拜拜了」一篇文章吧，好似就是這個題目，你搜搜看，我就是通過這個文章買到**的。三個月來，頭髮確實茂密了不少，黑髮也長出來了。
23樓：貓媌
建議頭髮最頻繁還是半年再拉一次哦~
為什麼我16歲就有了白頭髮？
24樓：唯愛唐七
營養攝取不均
現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮。
對策：多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的維他命e的食品。另外，海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。
運動不足
缺乏運動導致血液迴圈不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。
對策：不妨在公司前一個車站下車散步過去吧！每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等，小小的習慣就可以輕鬆擁有一頭烏黑秀髮！
累積壓力
感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。
對策：睡覺前泡個溫水澡放鬆身心，或是看個有趣的電影，定期發散不愉快的心情，別讓壓力把自己壓得喘不過氣。
氣血不足
中醫認為，頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉髮、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。
對策：平時多吃紅棗、桂圓、當歸等有助補氣血的食物。
沒做頭部防晒
頭部長期曝晒在紫外線下，黑色素細胞易受到損傷，不僅髮質變得毛躁，髮色也會退色。
對策：平時一定要做好頭髮的防晒工作，可以藉由戴帽子或撐洋傘，隨時做好防護工作，避免紫外線的摧殘。
腎虛中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。
對策：要想黑髮飄飄一定要注意保養腎臟。
情緒不穩定
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。
由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。
對策：給自己放放假，到郊外去走走，或是聽聽歌，與朋友聊聊天，充分釋放壓力。
吸菸香菸中的尼古丁正是導致白髮蒼蒼的**！尼古丁被吸入身體後，血管收縮導致血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
對策：戒菸，刻不容緩。
25樓：許可證鮮罷
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、專家建議吃發特濃營養，補充營養，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
26樓：ok楚欣美
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白
孩子長白頭髮是缺什麼，請問孩子長出很多白頭髮是缺什麼的原因
毛髮早白是指非年齡或種族因素所引起的病理性毛髮變白。中醫認為，常見症狀有三種，分述如下 一是精血虧損。多見於中年人。臨床表現為鬚髮細弱 稿白或枯黃不光澤，頭頂及兩鬢部日漸稀落，兼見頭暈眼花，面色憔粹，腰膝痠軟，手足心熱，或有盜汗 遺精，女子月經不調，舌紅少苔，苔脈虛細數。肝藏血 腎藏精，精血互生，肝...
為什麼拔了一根白頭髮，就會長出更多白頭髮
人們常說，白頭髮不能拔 因為 拔一根長十根 這種說法是不科學的。在家庭醫生門診部出診的侯教授說，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭髮。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因。因為頭髮...
拔掉白頭髮，再長出來的還是白頭髮嗎
白頭髮拔掉，基本上再生長出來的還是白頭髮，髮根就是白的，所以長出的也是白頭髮。有些人喜歡將長出的白頭髮拔掉，或許希望白頭髮不再長出來，但也有人會說拔一根，長十根，這兩種說法都沒什麼道理。長出白頭髮是由多重因素造成的，有些人在年紀很小的時候就有白頭髮了，這個可能是家族遺傳因素，也可能是水土因素，少白髮...