1樓:沅水彎彎流
山竹,是清火的,被稱為「水果之後」。榴蓮有營養,被稱為「水果之王」,但是吃多了上火。所以,一般兩者搭配吃既有營養又不上火。
2樓:俺家的老肥
那個叫山竹
果:性平,味甘、微酸。皮:
性涼,味苦、澀。 果:健脾生津,止瀉。
皮:消炎止痛。 主治脾虛腹瀉,口渴口乾,燒傷,燙傷,溼疹,口腔炎。
需與其他配之,切慎用。
營養功效
夫妻果山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含有其它維生素b1,b2,c4和礦物質,具有降燥、清涼解熱的作用,因此,山竹不僅味美,而且還有降火的功效,能克榴蓮之燥熱。
在泰國,人們將榴蓮山竹視「夫妻果」。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹就能緩解。 另外,山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
不宜同食
山竹相對榴蓮,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚降火,若**生瘡,年輕人長青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲湯。一王一後,一熱一涼,吃了大補的榴蓮之後,再吃山竹有清熱的功效。所以山竹也不宜和一些寒涼的食物同吃。
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