1樓：匿名使用者
葡萄比桃子營養價值高～～
2樓：匿名使用者
葡萄營養相對要高，葡萄是抗氧化標兵喲．可以預防衰老．
3樓：匿名使用者
葡萄吧 還能抗癌呢
桃子和葡萄那個更好
4樓：苦苦的掙扎
各有千秋吧
葡萄含糖類中的葡萄糖、、蔗糖、果糖、木糖；含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸椽酸、酒石酸。還含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分。對大腦尤有補益作用。
桃子的營養價值：
1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，
心悸氣短者；
2、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物；
3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用；
4、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助**；
5、桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，
可用於高血壓病人的輔助**。
5樓：匿名使用者
桃子好，有句話說，桃養人，杏傷人
6樓：匿名使用者
那要看你需要的是什麼
7樓：匿名使用者
看你喜歡吃的是什麼咯
桃子和葡萄那個好
8樓：匿名使用者
你的這個問題真的很難回答，你至少給個範圍，不然我們怎麼答。
9樓：匿名使用者
葡萄，桃子吃多了上火。
葡萄和桃子能一起吃嗎
10樓：風不停息
葡萄和桃子可以一起食用，互不相剋，但要適量食用。葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。
桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為「天下第一果」。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發油。
11樓：默默她狠傷
葡萄和桃子可以一起食用，互不相剋，但要適量食用。
葡萄和桃子可以一起吃的，葡萄食用過量容易引起內熱、洩瀉等症，脾胃虛弱者更不宜多食。桃子多吃會令人生熱上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃。
葡萄和桃子一起食用是沒有什麼壞處的，但是吃多了對身體也是不利的。
12樓：我想你保護我
可以，但不能多吃。
葡萄是可以和桃子一起吃的，葡萄食用過量容易引起內熱、洩瀉等症，脾胃虛弱者更不宜多食。桃子多吃會令人生熱上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃。
葡萄味美可口，營養價值很高，葡萄中含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主，可被人體直接吸收，還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人 體必需氨基酸。中醫認為，葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，具有利尿消腫、通便、補血益氣的作用。現代研究表明，葡萄中含有豐富的酚類物質，具有抗衰抗 輻射，預防心腦血管病的作用。
葡萄中的糖易被人體吸收，特別是當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。孕婦要提防糖尿病，因此食用葡萄應適量。孕婦吃桃子不可多吃：
桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因為桃子有這麼多好處，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，不管不顧，其實，身體素質比較 差，腸胃不好的人最好少吃桃子，否則會增加腸胃的負擔，使腸胃功能變得更差，另外，有點人吃桃子會過敏，這樣的人群也要注意。
13樓：匿名使用者
可以一起吃，但這兩種水果都不宜食用過量
14樓：哥不才啊
答案是肯定的，必須可以一起吃啊
小時候經常這樣吃。沒什麼問題
15樓：王海萍萍
都可以，不過孕婦的話要少吃，因為含糖量太高
16樓：吃完漢堡王會來
能。它倆不產生任何不健康的反應
17樓：幽冥星靈
可以的啊，為什麼不行呢
葡萄、桃子吃多了都有什麼壞處？
18樓：想哭想瘋想遺忘
葡萄吃多的壞處：
1、首先可能會患有胃潰瘍。因為葡萄多吃了，然後會有太多的胃酸，胃酸過多了就會刺激胃黏膜，那樣子長期的話，就會有可能患有胃潰瘍。
2、其次多吃葡萄可能也會得肥胖症。因為經常在生活中吃的葡萄，它含有很多的糖類，吃多了會蛀牙，還會發胖。
3、最後也會誘發糖尿病。葡萄吃多了就會得糖尿病，因為，葡萄裡面含有十分豐富的糖類哦，所以不能吃多。
桃子吃多的壞處：
1、容易腹脹
桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外，吃桃前一定要將桃洗淨，以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。
2、容易上火
桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易「火上澆油」，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
3、容易拉肚子
桃子具有生津、潤腸的作用;桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉為主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。
19樓：百度使用者
空腹吃水果助消化
蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有機酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)會刺激胃壁的黏膜，對胃部健康非常不利。尤其是兒童，飯前空腹吃水果，還會影響正餐 的質量。時間一長，不是缺這個營養素，就是缺那個營養，很容易引起消化不良，對兒童的生長髮育極為不利。
水果能當飯吃
許多白領女性認為正餐光吃水果，不但可以**，還可以起到養顏美容的作用，一舉兩得。其實，這個觀點是錯誤的。久而久之，不但會造成毛髮乾燥斷裂、**失去光澤，還可能經常感冒，出現貧血、鋅缺乏、工作或學習障礙。
正餐光吃水果，不論過與不及，都無法攝取足夠的蛋白質、脂肪及鈣、鐵、鋅等微量營養素。因為水果中並不含有這些營養素或含量甚微。水果的水分佔80%，以葡萄糖、果糖、蔗糖為主的糖類佔10%。
因此，水果不可當飯吃，應以正餐為主，水果為輔。
吃水果多多益善
在營養學裡，無論什麼營養素、什麼食物，都要講究一個「度」。國外研究表明，食用過多的果糖會使人體缺銅，導致血液血膽固醇增高，引起冠心病。含糖較高的水果有蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等。
所以，吃水果過多也有害於身體健康。從中醫食療角度來講也是這樣：比如說蘋果，性涼，含鉀較多，吃多了會引起腹脹。
因此，脾胃虛寒、潰瘍病人不宜多吃。葡萄性味甘、酸，食用過量容易引起內熱、洩瀉等症，脾胃虛弱者更不宜多食。桃子、橘子性溫辛、酸甘，多吃會令人生熱上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃，否則，會腹中膨脹，生癤痛。
香蕉性寒，脾胃虛、胃痛和腹瀉、胃酸過多者不能多吃。
葡萄和桃子可以一起吃嗎
20樓：那個閃電
葡萄和桃子可以一起吃，以下是葡萄水密桃汁的製作方法：
主料：葡萄200g、水蜜桃1個
輔料：橙1個
步驟一：準備原料。
步驟二：原材料進行處理。
步驟三：橙子先榨汁。
步驟四：再把榨好的橙汁倒入料理機。
步驟五：把所有準備好的水果倒入料理機。
步驟六：按攪拌鍵進行攪拌。
步驟七：葡萄水蜜桃汁完成。
21樓：我想你保護我
可以，但不能多吃。
葡萄是可以和桃子一起吃的，葡萄食用過量容易引起內熱、洩瀉等症，脾胃虛弱者更不宜多食。桃子多吃會令人生熱上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃。
葡萄味美可口，營養價值很高，葡萄中含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主，可被人體直接吸收，還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人 體必需氨基酸。中醫認為，葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，具有利尿消腫、通便、補血益氣的作用。現代研究表明，葡萄中含有豐富的酚類物質，具有抗衰抗 輻射，預防心腦血管病的作用。
葡萄中的糖易被人體吸收，特別是當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。孕婦要提防糖尿病，因此食用葡萄應適量。孕婦吃桃子不可多吃：
桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因為桃子有這麼多好處，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，不管不顧，其實，身體素質比較 差，腸胃不好的人最好少吃桃子，否則會增加腸胃的負擔，使腸胃功能變得更差，另外，有點人吃桃子會過敏，這樣的人群也要注意。
22樓：權傾二碩
當然可以加上榴蓮也不錯
蘋果和桃子哪個有營養，桃子和蘋果誰的營養價值高？
桃子富含多種維生素 礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。桃子素有 壽桃 和 仙桃 的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為 天下第一果 桃肉含蛋白質 脂肪 碳水化合物 粗纖維 鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 以及有機酸 主要是蘋果...
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說到麥當勞的東西好吃，必須從他的用油說起。大家都知道巧克力分兩種，一種可可脂，一種是代可可脂。代可可脂就是垃圾，簡單來說就是經過一系列化學工業改造的植物油，含有反式脂肪酸，會導致心血管疾病。順便說一下，人造奶油也是相似的道理。所以也不要吃人造奶油 天然的可可脂的熔點接近人的體溫，所以握在手裡就化了，...