1樓：青雀舳
學會自愛，必須學會識己。有的人對別人總能在認真觀察以後，作出全面而正確的評價，但唯獨對自己缺乏認識，缺乏發現。不能瞭解自我、認識自我，便無以挖掘自我、開發自我，更無以提升自我，而這是不是對自己的不負責任呢？
正確的認識自我，全面利用自我，集中到一點，就是必須發現自己的才能、自己的潛力、自己的優勢，從而揚長避短，經營自我，讓自己的人生充分增值。美國政治家富蘭克林說過：「寶貝放錯了地方，就是廢物。
」田亮曾回答記者說：「有一點我自己是非常明白的，我如果離開了跳水就什麼都不是了，離開跳水我的商業價值也就沒有了。」是啊，跳水是田亮的優勢所繫、長處所在，他可以在跳水界奮鬥成一個名頭很響的冠軍，但總難以在娛樂界或者別的什麼界，奮鬥成一個名頭很響的「冠軍」。
一個功成名就的人離開了自己的優勢，他便什麼都不是。
學會自愛，必須學會自信。如果說，一個人一旦發現了自己的優勢，利用了自己的長處，便能走向成功的話，那麼，對一個尚未功成名就的人來說，更須創造自己的優勢。一個人的優勢，不是一成不變的，經過努力，是可以逐步積累，逐步創造的。
積累優勢、創造優勢，關鍵在於樹立自信。黃美廉從小患有腦性麻痺，病魔讓她的肢體失去了平衡，也奪走了她說話的能力。然而，外在的痛苦並沒有擊敗她內心的奮鬥精神，她昂然面對一切的不可能。
後來，她獲得了美國加州大學藝術博士學位，用自己的畫筆畫出了生命的色彩。在一次演講中，學生問她是怎麼看自己的。她用粉筆在黑板上寫道：
「一、我好可愛!
二、我的腿很長很美!
三、爸爸媽媽很愛我!
四、我會畫畫!
五、我會寫稿……」她最後的結論是：「我只看我所有的，不看我所沒有的。」什麼叫學會自信，什麼叫積累優勢，黃美廉其言其行便是最生動的詮釋。
學會自愛，必須學會沉穩。要做一個對社會有用的人，必須有知識有幹勁。光有幹勁，沒有知識，幹勁再大也沒用。
學習知識，研究學問，必須沉住氣，必須追求「甘坐十年冷板凳」的精神，必須追求「厚積薄發」、「後發制人」的境界。錢理群在《王瑤怎樣當北大教授》中回憶說，「在我研究生畢業留校以後，他找我談了一次話：『你現在留校了，處於一個非常有利的地位，因為你在北大，這樣，你的機會就非常多，但另一方面**也非常多。
這個時候，你的頭腦要清醒，要能抵擋住**……你要心裡有數，你主要追求什麼東西，之後牢牢把握住，利用你的有利條件儘量做好，發揮充分，其他事情要抵擋住，不做或少做。』」是啊，每個人都要學會拒絕各種**，要沉沉穩穩地學習知識、研究學問，堅持不懈地努力，日後必能有源源不斷的後勁，而一旦有了真本事，則必能更好地服務社會、服務人民。
學會自愛，必須學會做人。做人即為人處事，它決定了人生、事業、親情、友情的興衰成敗。我們每一個人都有從無知到有知，從幼稚到成熟這一過程，即人的後天因素。
做人展示給他人的便是一個人的後天因素，諸如品格、學識、閱歷、能力等綜合體現。或許，在世俗看來，所謂「學會做人」就是要學會應酬、能變通、善於花言巧語、投機鑽營，能在場面上混出點出息來，其實這是一種曲解，或者說是一種褻瀆。真正意義上的學會做人，關鍵是要做到問心無愧。
《霍英東全傳》記錄了作者與霍英東的一段對話，其中有：「有人問假如人生滿分100分，那你給自己打多少分？他說不止100分，起碼100分!
因為幾十年前，自己不單只是自己賺錢，還幫別人賺錢……自己從來沒有負過任何人!但不少與我合作過的人，都有負於我。做人，關鍵是問心無愧，要有本心，不要做傷天害理的事。
」因為做人踏實所以幾十年來霍英東總是喜歡一個人獨來獨往，從未帶保鏢出入。霍英東做人品格，自讓後人敬慕。
學會自愛，不是讓我們自我封閉，孤芳自賞，而是要我們懂得堅毅；不是讓我們自我放縱，率性而為，而是要我們懂得律己；不是讓我們自我苛求，勉為其難，而是要我們懂得進退。
2樓：匿名使用者
知恥，就是對自己不良的行為有羞恥之心，不做損害自己名譽的事。只有懂得羞恥的人，才懂得如何珍惜榮譽，才會嚴於律己，培養自己良好的品德和習慣。但是，在現實生活中，卻有一些人不懂自尊自愛。
他們自私自利，見利忘義，為了金錢和私利， 甚至在外國人面前奴顏媚骨 、卑躬屈膝，既喪失了自己的人格，又損害了國家的尊嚴；他們不分是非美醜，只講江湖義氣，跟著「哥兒們"去幹危害他人、危害社會的壞事，到頭來違法犯罪，遭到眾人唾棄；他們好吃懶做，作風輕浮，為了貪圖安逸和享受，竟不惜出賣自己的靈魂與肉體，結果受騙上當，後悔莫及。首先，自尊是一種評價和體驗。一般來說，從兩三歲開始，兒童便有了自我概念，能夠描述自己的身體特徵、年齡、性別和喜歡的活動，如"我是個男孩""我兩歲半了"等等；到了三四歲時，兒童能夠評價自己，並從中體驗到自豪或羞愧，於是出現了自尊的萌芽，如"我長得漂亮""我是個懂事的孩子"等等。
我們若把心理過程分為認知，情感和意志三個方面，與之相應，自我意識可分為自我概念、自尊和自我控制三個方面。其中，自我概念是對自己的客觀描述，如"我是個中學生"，而自尊則在這種描述的基礎上還帶有評價和情緒情感色彩，如"我是個優秀的中學生"。其次，自尊是一個人具有積極意義的品質，這一點與我們日常生活中所說的自尊有所區別。
在日常生活中，我們有時會聽到這樣的責備："你這個人自尊心太強了。"他就是說，自尊太低了不好，太高也不行，最好是適中。
可我們卻認為，自尊只包括我們人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養的。也就是說，自尊越高越好；相反，所謂"死要面子"、"追求虛榮"、"盲目驕傲"等等，不僅不是自尊，而且是一種自卑的表現。
3樓：匿名使用者
人，這一生要經歷多少的風風雨雨，才懂得生命的真諦；要承受多少的苦難，才明白活著的不易；要失去多少歡樂，才懂得珍惜的可貴；要忍受多少的傷痛與嘲諷，才能活出自我，走出陰霾。
所謂有得必有失，人生永遠沒有完美的結局與開始，總會有缺失，有遺憾……
那麼我們又何必一定要強求自己要完美，一定要超越他人才叫成功，一定要過得比別人好才叫幸福，一定要比別人有錢或有權才叫有臉面……
真是這樣嗎？我不認為，什麼才叫完美，什麼才叫幸福，什麼才叫有成就？誰又能說得清道的明！
所謂的完美並不是事物本身就完美，而是因為有了不完美的襯托才將其顯得完美，即使是一人之下萬人之上的皇帝也不敢說自己的一生就無缺憾，那我們又何苦要為難自己；所謂的幸福其實是內心裡的一種感受，它或許是一本書，或許是一杯水，
怎麼學會自愛
4樓：匿名使用者
學會自愛，必須學會識己。有的人對別人總能在認真觀察以後，作出全面而正確的評價，但唯獨對自己缺乏認識，缺乏發現。不能瞭解自我、認識自我，便無以挖掘自我、開發自我，更無以提升自我，而這是不是對自己的不負責任呢？
正確的認識自我，全面利用自我，集中到一點，就是必須發現自己的才能、自己的潛力、自己的優勢，從而揚長避短，經營自我，讓自己的人生充分增值。
5樓：匿名使用者
自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切
6樓：匿名使用者
一個人必須意識到自愛的重要性，自愛的人，才能愛別人，才能受到別人的尊重。在自己的心中要樹立一個堅定的信念，那就是無論何時何地，無論什麼情況下，自己都是值得愛的！
7樓：我來了
要學會自愛，必須學會尊重自己，一個人如果自己一點尊嚴都沒有，那會被人看不起，這要在長期的生活和工作中積累起來的經驗。比如，如何與人相處，待人接物要彬彬有禮，做到不卑不抗，落落大方。
8樓：手機使用者
方法/步驟:
1.【學會認識自己】 要願意做到這一點,努力地認識自己。自己曾經被愛過,被愛的眼睛發...
2.【認為自己值得愛】 不管自己實際怎麼樣,處境如何,都要認為自己是值得愛的。在你身上,...
3.【讓一切如你所願】 不要傻傻地以為,只要符合別人的期望,就是一個好人,...
4.【學會接受自己】 正視自己好的或是不夠好的地方,才能避免自己慢慢變壞,...
5.【改變對待自己的方式】 誠實地面對自己,儘量不要對自己加以掩飾和偽裝。不壓制自己...
9樓：淺川籬夏
女孩子一定要學會自尊，自愛，自強！這也是我們中華民族的一種美德，千古流傳．只是如今的社會變遷，改變了人的心理．．
女孩子最容易受花言巧語，很會討你歡心的男人的當了。浪漫是難得的，生活裡當然是平淡為主。所謂物以類聚，一個很容易見異思遷的人就很容易碰到不負責、只是和你玩玩的人。
女孩子必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地
自己愛自已
不管男生女生一定要自己愛自己，如果你連自己都不愛，那麼怎麼去好好的愛別人呢？愛自己才能讓自己受到的傷害少一些，很多人為了愛一個不愛自己的人鬧自殺，這不是真的愛，是傻！為什麼你要拿別人的不珍惜來折磨自己呢？
到最後痛的傷的還是你自己。
2/7對自己好一點
請對自己好一點，即使對於這個世界來說你很渺小，但天底下只有一個獨一無二的你。所以，你是很獨特的存在，不要指望別人怎麼怎麼樣，別人對你好那是因為在乎你，但誰也不能保證會一輩子這樣，你的生活是要你自己來經營的，不要一味的依靠別人。
3/7對自己狠一些
是的，有時候就要對自己狠一些，愛情是感性的，但不能沒有理性，不能因為覺得相愛就什麼都可以，有時候即使很愛對方但也要把道德放在首位，對自己狠一些，該斷的就要斷。不對的事情就是不對，它不會因為感情而昇華，更不會得到大家的祝福，沒有祝福怎麼能幸福？！
4/7學會自我保護
不管男生女生都要有自我保護意識，做事情之前也請三思而行。既然我們都知道社會亂、雜，那麼就要學習自我保護，平時出門也好，租房子也好，多留點心眼，也可以學習些簡單實用的防身術或者帶著防身工具，平時多鍛鍊身體。不要等事情發生了你才後悔，晚了！
5/7請尊重自己
不要自己作踐自己，你是個人，是有尊嚴的。不要讓自己變得太卑微，你為了別人降低自己你覺得這樣真的值得嗎？請學會尊重自己，尊重別人，否則不要說愛。
6/7不要太隨便
注意自己的生活作風，如果你表現的很隨便，那麼自然會讓別人覺得你是個很隨便的人。如果因此受到不必要的傷害，也不能怪別人，是你自己要這樣不愛自己的。
7/7不做第三者
不要做別人的小三，即使你很愛他，你要知道真正的愛情不是偷偷摸摸，介入別人的生活或者婚姻最後受傷的還是你自己，不僅得不到祝福，還要受到別人的譴責，這樣的幸福你要嗎？
自愛是什麼意思如何做到自愛自愛是什麼意思如何做到自愛
自愛是什麼 自愛的藝術 愛自己。2.寧願將愛戀指向自己而不指向他人。3.對自己的幸福或利益 4.愛護自己的身體 珍惜自己的名譽。5.不將愛不顧一切的施予別人，而是給予自己相對多一些。6.空間上不讓自己心靈受創。但不是為達到保護自己的目的而走向極端。關係上 對自己的良好的正確態度。自愛是一個漢語詞彙，...
自愛的英語翻譯自愛用英語怎麼說，女人要懂得自愛用英語怎麼說要標準的
自愛英文 regard for oneself self respect self love cherish one s good name amour propre love oneself自愛 女人要懂得自愛用英語怎麼說要標準的 女人bai 要懂得自du 愛zhi women need to k...
自尊自愛的提綱，自尊 自愛 自主 自信 自強 意思
論語 中記載了孔子說的一句話，仁者不憂 知者不惑 勇者不懼 能夠做到不憂 不惑 不懼，一定是充滿自信的，而充滿自信當然也是有自尊的。自尊 自愛 自主 自信 自強 意思 自尊 也就是尊嚴，通俗說就是面子。自愛 也就是潔身自好。自主 獨立性強，可以自己做主。自信 對自己有信心。自強 依靠自己，不依靠別人...