1樓：匿名使用者
我有時也會有這種壓力的感覺，不願意和人接觸，
只想自己呆著。而且有時甚至反感其他人。這就是給自己的心裡壓力太大了。
而且和我們自身的因素有很大關係。心態不平衡是關鍵。每一個人生存在這個世界上，總不能靠一個人自己在一起，必須要學會交朋友，學會接受別人對你的好。
2樓：
培養點愛好
試著交交朋友
沒事別老是在家呆著
放假了出去逛一逛
3樓：q魚娘
因為你這一個人性格比較孤僻，所以你才會這樣，但是每一個人生存在這個世界上，總不能靠一個人自己在一起，必須要學會交朋友，學會接受別人對你的好。
4樓：匿名使用者
什麼怎麼辦？
想一個人待著就一個人待著。若是你喜歡呆著也無妨。
5樓：
人呢，自己開心就好乾嘛還要在意別人的看法。
你想與朋友一起玩，那你就找他們玩。
開不開心自己知道，不必要過多在意別人的看法。
6樓：張小胖俠客
這不是什麼大問題，這說明你享受孤獨，這種經歷要好好把握記錄下來
7樓：平和新態
會享受孤獨是一種高貴品質，恭喜你。
8樓：匿名使用者
很正常啊，適當的獨處可以讓我們更容易反思自己。
但是也要經常跟別人一起多出去玩玩，那是跟自己獨處完全不一樣的體驗。
9樓：匿名使用者
這樣也沒什麼不對的，就是經常這樣就不好了，有時候還是要多跟別人交流互動的。
10樓：匿名使用者
我也是啊，一個人挺好的呀
11樓：善良的石李俊
多找朋友出去玩下，一個人呆著很悶人的。
12樓：橘子萌萌噠
我也是 手機看多了 人就孤獨了，和誰都不想說話，不想出去，只想自己呆著，，
可以多出去走走，結伴而行，去電影院看看搞笑的電影，去ktv唱唱歌
13樓：匿名使用者
享受一下獨處的滋味又如何？
14樓：匿名使用者
像我一樣 ?
只是還沒遇到真的對的人罷了
15樓：知則言言不盡
如果你喜歡她，那就多觀察觀察她平時的生活細節，多關注下她的生長環境，設身處地的去想她遇到某件事時的感受。愛一個人很難，想要去懂一個人更難！如果你覺得自己做不到，那就放棄吧！
還有一種可能其實我不想說，怕打擊了你。那就是這個女生從心底裡還沒有認可你，不想和你溝通！那樣的話你追求她的起點就更低了，需要付出的就更多了！
加油吧少年！
16樓：辛出眾囪
第八十回 張順鑿漏海鰍船 宋江三敗高太尉
17樓：紀畢恭畢敬輛
第013回 李傕郭汜大交兵 楊奉董承雙救駕 第014回 曹孟德移駕幸許都 呂奉先乘夜襲徐郡第015回 太史慈酣鬥小霸王 孫伯符大戰嚴白虎 第016回 呂奉先射戟轅門 曹孟德敗師淯水
18樓：清河終涸
那就一個人呆著就可以了
為什麼我特別喜歡一個人呆著,喜歡獨處，在自己的房間裡。
19樓：匿名使用者
我是間接性習慣一個人呆著，平時工作的時候我都很好也很依賴男朋友，放假了，有很多時間的時候，我就特想一個人呆著誰也不要來煩我，不想出門，不想說話，不想見人，就做自己喜歡的事，追劇，畫圖，刷抖音，睡覺，反正就想一個人呆著，頭不梳臉不洗，就怎麼舒服怎麼來
20樓：匿名使用者
同感、不喜歡吵鬧、喜歡一個人安安靜靜的呆著、也不喜歡說話了……一個人爬山、一個人吃飯、一個人看電影、一個人睡覺、慢慢的喜歡一個人
21樓：常勝將軍
內心孤獨吧。
跟人沒有親近感。需要的個人私人生活空間比較大。
一個人安靜地呆著，沒有別人的干擾，內心容易感到安寧。
有時候在熱鬧的場合特別活潑只能說明一個問題。說明你憋久了。從小是個孤僻的人吧。怕受人傷害。
22樓：劍豪索隆的女人
跟你一模一樣！有的時候喜歡熱鬧，有的時候巴不得誰都注意不到我，只想自在房間裡己待著，還有的時候莫名其妙想大哭一場，沒有任何原因，家人朋友對我都挺好，但有時就是想把自己關在房間裡大哭……
23樓：時光不與春秋老
請允許我給你一個擁抱（眨眼~），你的情況
跟讀書時候的我一模一樣
現在我們來分析一下這種情況是怎麼來的
一，你缺乏安全感
二，你不擅長交際
三，你不瞭解自己
四，你在逃避問題
五，你有自卑心理
怎麼辦好呢，
慢慢開啟心扉，不要給自己設定交往的障礙
不要胡思亂想，有事情別放在心裡，跟大家說一說培養對事物的興趣，發現自己的特長，做最真實的自己最最重要的一點噢，你要自信起來，不要依賴任何人慢慢改變吧，做最真實的你，踏出內心的黑暗，迎接美好的每一天
24樓：匿名使用者
因為你內心拒人千里。你喜歡幻想，不喜歡有人去窺探你的一切。與其同時你還特別擔心收到傷害。正因為這樣，你知道的東西就會比較少，在人家聊天的時候你感覺不是一個世界的。
25樓：攢錢買金幣
哈哈，我和你挺像的，人多的時候我雖然也能逢場作戲，但我更喜歡一個人靜靜的消磨時光，我自己的世界我自己做主！
26樓：囹囿女子
應該是感覺太累了，突然不想說話，突然覺得自己和她們不一樣
27樓：匿名使用者
你應該出看一下心理醫生了，你有自閉症。
經常一個人呆著會胡思亂想，這是怎麼了？
28樓：最愛是天悅
經常一個人待著然後胡思亂想
證明你太閒了
沒有正經事做，
關注點都是雞毛蒜皮的小事
長久下去，自己的時間越多，越會胡思亂想
還是找點事情做，學點東西，哪怕給自己一個小提升你即不會脫離社會，也能更優雅。
還能更快樂，更有自信。
你說是不是這個道理！
29樓：匿名使用者
經常一個人呆著會胡思亂想，是因為與另一半不在一起，對他的牽掛，可以和對方有溝通，若缺少安全感，可以努力使自己的生活充實起來，忙起來，避免一個人呆著胡思亂想，如何可以在一起，還是儘量在一起生活，若沒有條件，那就努力讓自己快樂起來，就不會胡思亂想了。
30樓：匿名使用者
從你的描述來看，你一個人在家裡非常的無聊，並且自己的老公小孩也不在身旁，導致你胡思亂想。主要還是空閒，建議你讓自己忙碌起來，找份工作或者去學習。也可以通過轉移注意力讓自己忙碌起來，比如說看電影上網衝浪，聽**。
找自己的好朋友一塊兒逛街聚餐之類的，這樣，就不會一個人胡思亂想了。
31樓：匿名使用者
你目前是一個人在家裡，而且沒有事情做，所以比較無聊。腦子裡的想法比較多，導致胡思亂想。對於你這種情況，我有以下幾點建議。
首先，你讓自己忙碌起來，你可以找點事情做，比如找份工作或者學習，讓自己的生活充實起來。
其次，轉移你的注意力，你可以上網聽歌，衝浪，玩遊戲。讓自己每一天過的都很有意義。
最後，找你的好朋友或閨蜜出去玩，逛街，逛商場，買東西，吃飯，看電影等等。
32樓：匿名使用者
在戀愛中，很多人愛胡思亂想，其實就是有的時候，只是因為自己沒有看清楚事情的真相。當我們把焦點放在自己身上的時候，就會選擇性的去記憶跟「放大」對方的某些行為。有些人是會因為強烈的希望對方喜歡自己，所以就把對方所有友善或曖昧的行為都解釋成喜歡自己，甚至會把自己的喜歡跟對方的喜歡直接畫上等號，就會產生」為什麼他明明喜歡我卻不想跟我在一起的疑問」？
忘記了原來喜歡一個人也是要分深淺的。另外一種人，是因為不相信對方會喜歡自己，所以就把對方的所有非友善的行為都解釋成不喜歡自己。
當我們在戀愛的過程中，我們往往會想一些完全沒有意義的事情。沒有意義的事情就是所說的「無法控制的事情」。我們的戀情會失敗，大多是因為我們都把時間花在自己不能控制的事情上面，我們會為了那些事情而自找煩惱。
然後對於能夠控制的事，卻會說「我做不到」。例如對方為什麼已讀不回?對方就已經已讀不回了，你一直想對方為什麼已讀不回有什麼意義呢?
不就是他可能很忙、可能就不想回、可能不知道要回什麼這幾個可能性嗎？你就算問他，他也不可能回你真實的答案，花那麼多時間去想這件事到底有什麼意義呢?之所以想這麼多沒有意義的事情，還是因為你太在乎他了......
在談戀愛的時候，每個人都想要佔有主動權，所以，他就會把聚焦點放在自己的身上。換句話說，在與別人互動的時候，只關心自己有沒有被喜歡、有沒有被討厭、說的話對不對、有趣沒、有沒有被重視、有沒有說錯話、有沒有讓人覺得有魅力等等。無法知道別人在幹什麼的人，在他的心裡永遠在關注自己，他們的世界裡其實沒有對方的存在，所以才會造成對方跟你在一起不愉快的結果。
每個人都希望閃光點在自己的身上，所以，在戀愛的時候，總會想怎樣才能讓自己受到關注，這樣的話，你就會很容易的忍不住胡思亂想。
33樓：永不追逐
因為空閒時間多，生活沒有了自己的重心，就會喜歡想這想那，這時候就需要找到自己的生活中心，自己的興趣點，把多餘的時間投入進去，讓自己忙起來，就沒時間也沒精力想太多了。
34樓：候鳥之家
人都是高階的群居動物，自然有自己的思想和情感。婚後脫離了工作崗位，從早到晚，沒有合理的世間規劃，感覺有大片大片的時間空閒。自然而然，你會胡思亂想。
解決的唯一辦法就是讓自己忙碌起來，比如繼續回到工作崗位，和閨蜜逛街，參加志願者活動……
35樓：瞄瞄
人呆著就很容易胡思亂想，所以為了避免胡思亂想，可以把思想注意力進行轉移，比方說，你可以多做一些工作，看電視，玩手機，玩遊戲都可以這樣就可以很好的把注意力轉移，就不會胡思亂想了，所以說人家很忙的時候就不會分心，就是這這個道理
36樓：匿名使用者
這就是新婚之後一個人在家感到比較孤獨，所以才會胡思亂想。我覺著你越是胡思亂想，就是越思念你的愛人。相信隨著時間的流逝，這一情況會慢慢好轉。
37樓：home我的家鄉啊
餓得輕。 學著不吃晚飯，其它兩餐不變。
有朋友不贊成我這種方法。有朋友建議讀書、下棋什麼的。說實話，建議很漂亮，但是做得到嗎？
做不到。為什麼？因為他胡思亂想嘛。
胡思亂想是根本。胡思亂想有個專業一點的名字叫「散亂」。散亂是我們凡夫通病，只不過有的厲害一點（進了精神病院）、有的稍微輕一點（憂鬱了），或者再輕一點像樓主這樣胡思亂想。
有辦法治沒有？到醫院醫生給開鎮定的藥物如安定，後果是不胡思亂想了，但容易造成藥物依賴，老年容易痴呆。 我們老祖宗的方子則是「修定」，用修定來對治胡思亂想。
我說的「餓」，是因為造成「散亂」的一大原因是「飲食不知量」，所以，有意識地「飲食知節知量」是為修定創造條件的一步。
38樓：大海撈針九大偉
你一個人 每天忙忙碌碌。 有做不完的事兒。這種情況下。
沒有時間去想別的東西，只有去工作去幹活兒。沒有分散思想的時間。但是如果一個人沒有什麼事兒可幹。
也沒有人和他交流。他的頭腦很空。這個好時候就好胡思亂想。
來了很多想法。可能想你很多事兒。猜疑很多事兒。
這都是空虛造成的。所以一定要多參與社會活動。或者再找活兒幹有工作做。
經常與人交流。這樣人才會開朗。精神才會充實。
39樓：小盧露露
經常喜歡胡思亂想，說明你空閒的時間實在太多了，忙碌的人怎麼會有時間去想那些亂七八糟的事呢，你應該把自己的精力投入到學習和工作中去，讓自己忙碌起來，找個時間和你的丈夫好好聊聊，維繫你們的感情用心經營你的家庭。
40樓：匿名使用者
一個人獨自呆著，有時就是會胡思亂想。因為寂寞，因為孤單，不免會想起往事，也會想入非非餓。因為一個人待著沒有什麼約束力。
難免會胡思亂想。只要他自己知道是胡思亂想那是不會出問題的。因為腦子空空的時候，就是會有出奇的想法出現。
不過只是想想而已，打發無聊。這是腦子空白階段。不必理會。
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