1樓：匿名使用者
腳踏實際的去幹，去拼，不要抱怨，就有可能成功……
給我想些展望未來的句子
2樓：蟲蟲學唱歌
1、回首過去，我們思緒紛飛，感慨萬千；立足今日，我們胸有成竹，信心百倍；展望未來，我們引吭高歌，一路歡笑。
2、回首過去，我們心懷坦蕩，回首過去，我們沉淪於昨日成功時鮮花與掌聲的簇擁之中；回首過去，我們沒有駐足在昨日構建的美麗夢想中；回首過去，我們沒有黯然傷神，沉淪於昨日的得與失，是與非中；回首過去，瞭解最真實的自我，看清今後的方向，選好航程，為一個嶄新的日子苦心打造。
心裡煩躁，渾身緊緊的難受，不知道是什麼滋味，看什麼都煩，有點事就煩的想發火，我是不是該找心裡醫生看
3樓：小丫頭慧子
是不是太緊張了，有什麼壓力
4樓：百度使用者
如果煩，發火到沒什麼，營想到身體，吃≠藥調理一下，中藥，如果自己不會排解，找心裡醫生也行，因人而義，不是心裡醫生一天兩天能說到心裡，心呈醫心也的3體後，才能解讀，不如吃中藥，肝火旺榮易發`火，煩躁的
5樓：轉眼失憶
中醫看來這是肝火旺，吃一些去火的食物，聽聽輕**讀些美文
6樓：dyj海綿寶寶
不用的，每個人都有心情低落的幾天，做做自己喜歡的事情，休息兩天。調節心態很重要啊！
沒錢沒權沒勢！感覺自己過得太累了。在如今經濟發達的社會上，我快喘不過氣了。好累好累，看著別人的生活
7樓：百度使用者
過好自己的就好了，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，各有各的好，不要盲目的比較，後果只會是變得自卑或自傲，只要努力做好自己該做的，不愧於自己這樣就很好，人活著重要的還是開心嗎
8樓：匿名使用者
想開了就好，一天三餐，晚上睡覺，都一樣
9樓：匿名使用者
沒錢沒權沒勢，別人眼光無所謂，可是最親近的人還說，我真的好累，所有的眼淚都能肚裡裝。
10樓：雨中的玫瑰
我們能交個朋友嗎，我也活的好累好累，快崩潰了
11樓：開始吧無語
嫉妒心強的人，有時會的抑鬱症，所以你必須放平心態。
12樓：匿名使用者
其實你是嫉妒心作祟，不去掉它你一輩子都好受不了。總會有比你過的好的人，總有比你幸運的人。
13樓：大佬小敏
事實這個社會沒錢沒權沒勢的人佔多數…
14樓：帶you去看海
努力吧 加油 會有好的日子的
15樓：平安一生
不要看別人，好好過自己的
16樓：匿名使用者
那就想盡一切辦法成為有錢，有權，有勢的人
好累啊，一直都有塊大石頭壓著我，我喘不過氣。。。。沒有人能理解。。
17樓：匿名使用者
怎麼了親。
如果太累了就休息一下，要麼就放下，之所以累，是因為人的慾望太高了
18樓：匿名使用者
怎麼了？試著放鬆心情！生活就是這樣，沒有苦怎麼會有樂呢？
19樓：惡習纏身
我能理解，沒人採納我的滋味，與你同感，要不你幫我解決一下
20樓：相知相首
多出去走走，多想好處裡想
21樓：匿名使用者
正確處理自己的心態做法：
當人空虛、煩惱、憂愁、恐懼、
孤獨、無助……的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！情緒不佳、心態不好會給身體帶來很多負面影響：如糖尿病、內分泌失調、脫髮白髮、脾胃不佳、失眠多夢、神經衰弱、免疫力下降、體力不支等許多疾病症狀。
女性還會引起月經失調，更年期提前，早衰等情況發生。老中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心恐傷腎，憂思傷脾胃。
控制好情緒，調整好心態，身心快樂，陰陽平衡，百病不生。把消除憂鬱、收穫快樂的方法給朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心靈的主人，收穫人生的快樂、幸福和精彩！
1、不斷學習，懂得怎樣做人的道理，培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧、大膽量、大信心、大能量的時候，煩惱痛苦也就隨之消失了。
我最陽光、最有力量、最有勇氣！
2、幫助他人，快樂自己；關愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒，改變人的命運。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。
4、熱問題，冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。
5、換位思考，多從對方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調整生活、休息習慣，不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路遊戲等。早睡早起。每天不得少於5小時的睡眠。
7、適當鍛鍊身體，練練太極拳，走走八卦掌等，多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡，以水調火，多喝點水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽菸，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和，不傷身體。
10、自然環境、家庭環境、社會環境等間接影響人的情緒。空氣汙染、水汙染、土地汙染、食品汙染直接影響人的情緒。到水邊散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精華，洗盡身心的疲勞和煩惱。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負擔重，大腦缺血會昏昏沉沉，容易辦糊塗事。
14、每天靜坐一會，把身心倒空，會得大智慧，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多徵求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、瑜伽**失眠：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，睏意來時搓搓手，**失眠有特效。閉目靜坐一會，反思一天或一週的言行，那些錯誤，那些不合適，需要改正。
孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時髦；潮流、時髦有很多是經不起時間和歷史考驗的，是錯誤的。
19、人生要過三關：財、色、權。要淡泊名利，貪慾是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進而「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看網上《中華傳統文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
22、遠離黃、賭、毒和網路遊戲，多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。
23、心裡極度鬱悶時，在空曠無人的地方大喊幾聲，把體內鬱悶之氣吐出去，或者嚎啕大哭一場，把心中的苦水倒出來。
24、暫時換一換環境，或旅遊或到別處小住幾天，避開周圍人、事、物的不良刺激，其實也是換一種心情。
25、養成良好的、有規律的生活、飲食習慣，不熬夜，早睡早起，勞逸結合。
26、聽聽悠雅、舒緩、怡情的樂曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《遠》等都是非常好的心靈良藥。
27、瑜伽修心養性：如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！
28、門窗前避開障礙物，視野要開闊，否則有壓抑感。
29、室內傢俱、物品擺放整齊，不要佔據太大空間，否則容易引起煩亂、憋悶的不良情緒。
30、黑色給人肅穆、低沉、不快的感覺；紅色給人熱烈、積極的感覺，但也刺激憤怒、火爆的情緒。色彩分為暖色和冷色之別，暖色給人積極、熱烈、火爆的感覺；冷色給人消極、寧靜、平和的感覺，傢俱、物品、著裝也要注意這些。
每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！這是心靈起死回生的良藥；使迷茫的人生獲得覺醒；使沉寂的生命收穫新生！
怎樣平衡心理的天平？壓力和動力、煩惱和快樂、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的兩個方面，好像人的兩隻手或兩條腿一樣不能缺少一個。當人生一點壓力都沒有的時候，人生的積極向上的心就已經死亡了，接著就是悲劇的人生。
但是壓力太大，人的心量又不是很寬闊，承受不起的時候，壓力就起到了負面的作用。二者本來就像矛和盾一樣，平衡是相對的，不平衡是經常的。最關鍵點是：
不斷開闊自己的心胸和心量，自己的心的砝碼怎樣在壓力和動力這個天平上不斷地移動（認識自我、平衡自我、調控自我、開解自我、解脫自我、提升自我）找到心理的平衡點——這就是人生快樂幸福的珍寶。
22樓：蘇她巫巫
找個力氣大的人搬開。再就醫。?
23樓：寶
去運動唱歌玩！就沒感覺了
24樓：匿名使用者
想的太多，凡事想開點，就輕鬆了哦！
我每天早上起來，就像有一塊大石頭壓的似的，喘不過氣來，心裡這種滋味好難受，我一想到男人有外遇還惡毒
25樓：一切隨緣長虹
帶著女兒離開他，不然，你會更痛苦的！這樣的男人不足惜讓你留，你是**的？
26樓：百度使用者
也有可能，我的意見是離婚，難道你離了他活不了了嗎。你可以自立，也有自尊。這是我的看法，可以參考
做些簡單有意義的事情，但是不知道什麼事情是既簡單又有意義，大
運用我們初中學校的話是 愛讀書，愛媽媽，會掃地！這有深層的意思哦！懂吧。你好！簡單有意義的事情隨時隨地都可以做的。比如 掃掃樓道搞搞衛生 路上有石頭把它拿開別絆倒人 坐公共汽車讓讓座 等都是。大家說說什麼是有意義的事 認真的做好身邊的每件事，過後你就會感覺很有成就感，很有價值 簡單問題大家說說 1 ...
我不知道怎麼辦？感覺做什麼事情都沒有動力
因為你不缺錢有人養活，像我帶著孩子生活怎能沒有壓力，這就是動力，缺乏正能量跟信念，要時時給自己充電。那你真的需要好好的抽一個時間來想一下自己的信念是什麼！一個沒有信念，沒有夢想的人。做什麼事情都是得過且過的。到最後覺得自己心累，其實你最應該的就是把自己的人生有一個明確的規劃，自己到底想幹什麼，對什麼...
我上班就小時，剩餘時間都不知道做什麼事情，求朋友們做些什麼事情可以掙點錢
下班就不要想著掙錢。你嫌錢少，就努力換個工作，不然下班也去賺錢，那還不累死。我每天有4個小時的空餘時間，想找點事情做做，但是不知道做什麼，有誰可以推薦下的 可以聽歌的啊 推薦個ne yo的 angle s cry 不過不好找.工作的剩餘時間幹什麼 休息，放鬆，娛樂，做自己最想做的事情。比如工作的時候...