我血糖10 12血清總膽固醇5 91甘油三酯4 96都高於正

2021-03-21 09:25:59 字數 4165 閱讀 3753

1樓:匿名使用者

糖尿病的診斷標準:

正常空腹血糖的範圍為3.15~6.19mmol/l,餐後血糖2小時血糖<7.8mmol/l,當空腹血糖≥

7.0mmol/l,餐後2小時血糖≥11.1mmol/l為糖尿病;如果空腹血糖在6.

1mmol/l~7.0mmol/l則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常,餐後血糖在7.

8mmol/l~11.1mmol/l則稱為糖耐量減低。空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個過渡階段,但如果**得當,可以逆轉為正常。

如果**不得當,則發展為糖尿病。

人體血糖正常濃度為:空腹靜脈血漿血糖3.9~6.0mmol/l,餐後靜脈血漿血糖<7.8mmol/l。

血脂正常值:

1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右

2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右

3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下

4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上此項指標太低不好。

血糖都這麼高了,是糖尿病了.該服藥**.

控制飲食和堅持運動.把血糖控制在正常值.

每天主食6兩(乾的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)。

早餐:一袋牛奶,雞蛋一個,加點主食。

經常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜。

葷菜不要多吃,保證每天的攝入營養夠就行,適當多吃點蔬菜可充飢。

加餐的話,在兩餐之間,上午9點左右,下午4點左右。可用黃瓜、蕃茄,(可當水果吃)無糖餅乾或不加糖餅乾。

吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好,小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類(如山芋)要少吃,吃的話要適當減少主食。

吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿(豬)的好,含脂肪少,沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。

血糖正常的情況下,飯後4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。

輕微強度的運動專案有:散步、站立乘車、簡單的家務勞動持續30分鐘左右。

步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等,持續20分鐘左右。這種強度的運動和持續時間,相當於消耗80千卡的熱量。

中等強度的運動有:慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續10分左右。能消耗體內的熱能80千卡。

大強度的運動有:長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續5分鐘左右,相當於消耗體內熱量80千卡。

每天運動至少要消耗160千卡的熱量,才能達到控制血糖和降低體重的目的。還要強調持之以恆。

要控制血糖,必須控制飲食,堅持鍛鍊身體, 每天服藥,定期監測血糖。

2樓:小孩肥肥

1) 隨機血糖 即任何時間測得的血糖值,如》200mg/dl (11.1 mmol/l) ,證實有糖尿病。

(2) 空腹血糖 即隔夜空腹(至少8~10小時未吃任何東西)測得的血糖值。

① 如》140mg/dl (7.0 mmol/l) ,且有糖尿病症狀,證實有糖尿病;② 如在115~140mg/dl之間,應進一步檢查;③ 如<115mg/dl,只表示空腹血糖正常。

(3) 口服葡萄糖耐量試驗:①如沒有症狀,但空腹血糖》140mg/dl,服葡萄糖2小時後血糖》200mg/dl,證實有糖尿病②沒有症狀,而空腹白糖<140mg/dl,服葡萄糖後2小時血糖》200mg/dl,如餐後1小時或3小時血糖》200mg/dl,可診斷。③有症狀,只要空腹血糖或餐後2小時血糖中一個異常,可以診斷。

看看就知道了, 舒糖酵母是可以控制血糖增加的。。。

3樓:陳立巖陳立巖

不知道你這是什麼時間的血糖,血糖是高除了正常值,按照正常成年人的血糖來判斷。你的年齡我不知道,因為血糖的控制與年齡也有很大的關係。一個年齡段有一個年齡段的血糖控制值。

不知道你有沒有高血壓或者是心臟方面的疾病,如果有其中一種應將總膽固醇降到4以下,如果合併其中一種,應將總膽固醇降到3以下,這樣才有利於疾病的**。你可以採取藥物**來降血脂,這是在飲食運動上更要注意。肉類選擇雞鴨魚肉,量上一定要注意,不能不吃也不能過量,不是回事免疫力下降,多吃蔬菜每天在500可以上,水果在學堂穩定的情況下可以吃,但要選擇含糖量低的水果,主食每天不要少於3——6量,多選擇粗雜糧為好。

戒菸酒,多運動,在自己的能力範圍內,多做些慢走、游泳類運動。因為運動量不能續集應堅持才有效果。

甘油三酯、總膽固醇高怎麼辦? 20

4樓:楊柳乖乖

呵呵,我也是這樣唉,

今年體驗就是這樣,醫師建議低脂飲食,

就是少吃油膩的食物,少食動物肝臟等等,

多吃蔬菜水果等清淡食物,

我08年檢驗時,總膽因醇高,結果吃了一年的青菜,很少碰肉食,都面有菜色了,尤其是我很愛吃的豬肝,我幾乎都沒再吃過,折磨了自己一年,09年的體驗就正常水平了,

可後來一不注意,紅燒肉也愛吃,結果10年體驗,刷得一下又上去了,

那叫一個鬱悶呀,不過我也不想管了,反正只超出上限一點,

我本人也不胖,可總膽固醇就是高,且醫生給的建議不變,

其實也沒必要太注意,但也不能不注意,吃油水少點就差不多了,飲食均衡一下,

如果 是年輕人的話也無需太在意,有 的時候檢驗這個結果也和當時身體狀況有很大的關係,今天測得正常,明天可能就不正常了,反之也一樣,

放寬心,沒什麼大不了的,現在人生活富裕了,這毛病也亂七八糟的,沒什麼大不了的,呵呵,

5樓:匿名使用者

可以喝鐵觀音,還要常喝,但應該選擇像「茗人堂生態茶莊」

這樣採用特殊工藝製作的消青鐵觀音做法,

能最完整的儲存茶多酚類化合物和維生素類的有效成分,日本三井農林研究所原徵彥博士,在多年的研究中也確認,茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。

咖啡鹼能舒張血管,加快呼吸,降低血脂,對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

6樓:w吳先權

少吃油膩的東西。常運動。

我的甘油三酯是3.19,!正常嗎?我該怎麼辦??????????????????????????????

7樓:匿名使用者

高脂血症的診斷標準 目前,國內一般以成年人空腹血清總膽固醇超過5.72毫摩爾/升,甘油三酯超過1.70毫摩爾/升,診斷為高脂血症。

將總膽固醇在5.2~5.7毫摩爾/升者稱為邊緣性升高。

根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,通常將高脂血症分為以下四種型別:

(1)高膽固醇血癥:血清總膽固醇含量增高,超過5.72毫摩爾/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70毫摩爾/升。

(2)高甘油三酯血癥:血清甘油三酯含量增高,超過1.70毫摩爾/升,而總膽固醇含量正常,即總膽固醇<5.72毫摩爾/升。

(3)混合型高脂血症:血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高,即總膽固醇超過5.72毫摩爾/升,甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。

(4)低高密度脂蛋白血癥:血清高密度脂蛋白-膽固醇(hdl-膽固醇)含量降低,<9.0毫摩爾/升。

血清檢查:轉氨酶正常,總膽固醇6.89(正常值2.9-5.7)甘油三酯2.44,低密度脂蛋白膽固醇4.27

8樓:農場司務長

是有點高,但還不太要緊,別聽庸醫嚇唬,你胖嗎,如果胖就要**了,平時飲食要注意不要吃膽固醇高的食物,要清淡,藥療不如食療。沒有關係的,想要減下來不是一朝一夕的,要堅持下去,半年方見成效的。

人體血清總膽固醇6.8,對人體有害麼?

最近體檢了,幫忙看一下結果 空腹血糖6.88 甘油三酯1.77,總膽固醇6.30血清尿酸374.7 血壓一直偏高遺傳的

9樓:我的家園隨和

你好 我是部隊三甲醫院 人民解放軍天津療養院體檢中心的工作人員

你的空腹血糖偏高一些,正常值在3.89-6.11 甘油三酯0.4-1.7 略微高點 影響不大

總膽固醇 3.6-5.7 你的高了點 血清尿酸374.7 還行

10樓:匿名使用者

只能說空腹血糖異常,還沒到糖尿病的標準。要是懷疑糖尿病的話建議查一下餐後2小時血糖,一般來說沒有查餐後血糖容易使糖尿病漏診。血脂偏高了,注意飲食。

11樓:晴天

可能和最近吃了過多的核酸類食物有關係,不需要擔心,飲食清淡就可以了。

血清總膽固醇5 血清甘油三酯0 血清高密度脂蛋白

你好,這種情況屬於高脂血症。膽固醇高建議要低膽固醇飲食,少吃動物內臟,雞蛋等,多吃蔬菜,多用植物油少用動物油,如果高的很厲害,可以服用阿託伐他汀進行降血脂 此外還應看有無脂肪肝等問題。血清總膽固醇5.75 血清甘油三酯0.53 血清高密度脂蛋白0.83 血清低密度脂蛋白4.初診 高膽固醇血癥,高密度...

血糖血脂檢查結果葡萄糖 甘油三脂 總膽固醇都正常,但低密度脂

一 人體膽固醇分為高密度脂蛋白喝低密度脂蛋白膽固醇兩種,後者被視為壞膽固醇。攝取壞膽固醇過多會造成血管變窄 血液迴圈不暢,從而引發心絞痛 脈管炎 腦梗塞 心肌梗塞等疾病。二 以下是5種對減少壞膽固醇非常有效的食物醫生,不妨經常吃 1 芝麻 芝麻所含芝麻酚 維生素e 維生素b2及不飽和脂肪酸 多酚等成...

我總膽固醇是6 04和甘油三酯2 58算是高嗎

超標了,如果不是三高就不用怕,注意飲食和運動 慢跑 多喝水,適當減少主食,補充豆製品。總膽固醇 tc 低於5.20mmol l 200mg dl 正常,高於5.72mmol l 200mg dl 異常 低密度脂蛋白膽固醇 ldl c 低於3.12mmol l 120mg dl 正常,高於3.64mm...