1樓：說生活
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害
2樓：桓南竹
暈車的人主要是因為內耳前庭宮平衡器官過於敏感。別人沒有在意的顛簸、運動，他（她）卻受不了。由於這種敏感，使得他們的心理負擔較大，一坐車就緊張，就擔心會暈車，在這種心理因素的作用下，有些人發展為心理性暈車。
有的人一買上車票，就開始暈車，躺在床上都暈。暈車也與人的身體狀況有關，有些人本來平時坐車不暈，可是因為沒有睡好覺，或者心情不好，或者身體健康狀況不良，也表現為不同程度的暈車。 要戰勝暈車，應該從以下幾個方面努力：
一是做放鬆訓練，不要太在意暈車。只要在乘車時準備一個方便袋就可以了，由它去吧！這樣會減輕暈車的程度。
二是轉移注意力。在乘車時，儘量同別人說說笑笑，全然不把暈車的事放在心上。有些人開車不暈，坐車卻暈，這與注意力有直接關係。
實踐中我們也發現，有些人在坐車出發時，與大家談笑風聲，一路上毫無暈車的感覺，而當大家都疲勞了，不與他說話了，他自己也疲勞了，這時卻嚴重暈車。外出旅遊，往往是臨去時暈車較輕，而回來時暈車較重。 三是儘量少吃東西，減輕胃腸負擔，使大腦供血充足。
四是在臨出發前半個小時吃暈車藥。如果沒有暈車藥，也可以用生薑片或者風溼膏貼到肚臍上。 五是儘量坐在車的前部，儘量不注意車外物體的快速移動狀態。
六是儘量乘坐車窗封閉不是很好的車，尤其是不坐空氣懸掛式大客車。這種車給人以乘船的感覺。 七是在身體條件較好時，有意識地多乘車。
如坐在計程車副駕駛的位置上兜風，也可以乘坐環路兜上一圈。時間長了，可以使內耳前庭宮反映變得遲鈍，逐漸就不暈車了。這是**暈車的最有效方法
3樓：銀祭
暈車是什麼原因 人體能判斷方向和維持自身的平衡 ,主要由**淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責 ,其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個 ,互相垂直 ,構成空間的三個面。
它們接受外界的平衡刺激 ,通過前庭神經 ,傳到大腦皮層的平衡中樞 ,來調節、管理平衡反應。 為什麼會暈車呢 ? 1、個體差異。
當傳入的平衡刺激過分強烈時 ,如急剎車、劇烈旋轉時 ,即使在平衡系統安全正常的狀態下 ,也會讓人感到頭暈 ,這是正常的生理現象 ,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差 ,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。 2、睡眠差、過度勞累時容易發生。
3、過飢過飽時亦易發生。 4、患某些耳部疾病時可發生。 5、車廂密閉使空氣不流通 ,或某一些物質的氣味刺激 ,如汽油等。
怎樣防治暈車呢 ? 1、在乘車前可服乘暈寧 ,**每次 25毫克 ,小兒酌減 ,以防暈車反應。 2、乘車前進食不過飽或過飢。
3、乘車前不宜過勞 ,前夜睡眠要好。 4、可坐汽車的前部 ,以減輕顛簸 ,開啟車窗使通氣良好 ,並將頭稍後仰靠在固定位置上 ,閉目 ,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。 5、嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等。
精神緊張時可服鎮靜藥 ,如安定等。 6、平時應加強鍛鍊 ,增強體質 ,尤其在抗頭暈上要下功夫 ,如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動 ,通過這些運動使暈車得到緩解。++
4樓：未
上車之前喝之後別喝太多水 上車之後覺得暈就吃暈車藥或提神的東西 或睡覺算了-.-... 我從不暈 車 船等 我都沒暈 0.0
5樓：百度使用者
最簡單的土方法；坐車前，把薑片貼在肚臍上，下車後拿掉，就不會暈車了
6樓：芯9月13日
嚼口香糖讓口腔和耳庭氣壓保持一樣，不僅暈車如果有很大的聲響也要捂著耳朵張嘴大喊，避免把耳膜漲破，如果沒有口香糖你可以做咀嚼運動。
7樓：檸檬
我有最好方法！ 也不花錢！ 而且**暈車！
我親身體驗過！ 暈車是因為人的五臟有脂肪堆積！ 要到醫院查清堆積的多少！
如醫生說不算嚴重！可按我的方法**！ 方法：
想第二天**！今天就連續做500個（仰臥起坐） 根據自己情況可自己定個數!非常有效！
而且**！ 每天50個（仰臥起坐），堅持三個月**！ **結果：
一點暈車感覺都不會有！特神！特管用！
你可以每天50個堅持三個月， 也可以每天10個堅持一年， 做的時候中間不能停（不能休息） 如休息，白做，前功盡棄， 不要忘了，效果是完全**， ————堅持就是勝利——————
8樓：葉米
感覺不舒服時用手按住自己的虎口，一會就沒事了！
怎麼樣可以讓自己不暈車
9樓：說生活
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害
怎樣才能讓人不暈車呢？
10樓：斑駁的夜
多坐車鍛鍊一下就好，每次坐車儘量坐前邊，車輛行駛中看著正前方，空調車裡如果太熱就把外套脫下來。另外藥店有賣暈動片的，實在無法忍受就吃藥吧。坐車前在肚皮上貼一小塊薑片，隨身帶著塑料袋（嘔吐用），感覺會安心一些，發生暈車的概率就小了。
11樓：古典風韻趇
要分散注意力，吃暈車藥。車上吃點水果，會有緩解作用。
怎樣可以讓自己坐車不暈車？
12樓：安
上車前不要吃的過飽，但也不要不吃。近量找靠前的、挨著窗戶的坐位，眼睛要注視著前方。必要時吃些暈車藥。
記得采納啊
13樓：百度使用者
建議選擇健康的生活方式，不要損害身體健康為代價。 坐車前 ，在肚臍上貼上一貼 傷溼止痛膏 很好。再就是坐車前 睡眠質量 要好，在車上分散注意力，多說話。
還有常鍛鍊，經常坐車，適應了就好了。 可以儘量的選擇按摩穴位，如內關穴、合谷穴，足矣！這些穴位可以強壯身體，對身體有好處。
合谷穴取穴方法 ： 確定此穴時應讓患者側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位於人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側。（或在手背，第
一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點），再介紹一種簡易找法： 將拇指和食指張成45度角時，位於骨頭延長角的交點即是此穴。 內關穴 ，內在之關要，在《靈樞
14樓：沉默軍團
坐車之前要吃飯，但不能吃太飽。吃點暈車藥，坐車的時候睡一覺
15樓：霍雲德銀雀
根據個人很多次暈車的經驗，有幾個小小的建議：
一、上車一定要靠窗坐，而且一定要開窗,這個對長途坐車人一定要注意的。如果沒有開窗的條件可以用書或者扇子扇一扇，這樣很能緩解。
二、讓胸口亮出來，注意姿勢，這個很重要。
三、保持愉悅的心情，千萬不要玩手機那些，儘量看窗外。這個是重點，過很多人暈車就是這個原因。
四、有暈的感覺就要適當的喝水，吃冷的東西，如水果。實在不行，備用暈車藥。
怎樣才能讓自己不暈車？
16樓：說生活
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害
怎樣才能讓自己不暈車，怎樣才能不暈車？
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害 怎樣才能讓自己不暈車？下面有六種方法 bai du1.吃胃復安 2.鮮姜 行駛途中將zhi鮮薑片拿在手dao裡，隨時放在鼻孔專下面聞，使屬辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。3.桔皮 乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，...
怎樣不暈車，怎樣才能不暈車
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害 買小瓶的暈車藥，可以服用1 4片，我用了2片就管用1片不行，並且還有 作用，暈車3年了，去年吃的要，現在坐車沒事了 另外坐車前少吃，但不要不吃，不要吃流食和油膩食品，坐在前排最好靠門位置 如果你對氣味敏感，就帶有香味的紙巾，捂住鼻子，比較好受 如果您會暈...
怎麼樣可以讓自己更堅強，怎樣才能讓自己更堅強
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...