1樓：may鄭
對的，我最近白天補眠多少天都這樣，感覺好真實不像做夢，使勁睜開眼又壓下來，想要起身又起不了，好恐懼，疑惑中
2樓：百度使用者
由於你精神狀態不佳，睡眠質量不是太好所產生的一種迷糊幻覺，我有時夜班睡覺醒來也有類似情況。其實什麼都沒有，別自己嚇自己。
3樓：稍縱即逝昨天
巧了，我今天跟你一樣經歷！！
我是不是有心理疾病？白天睡覺時總感覺眼前有人，想睜開眼又睜不開， 20
4樓：姜與沫
為什麼會怕別人來開你的門?
你很緊張,因為你覺得自己的眼前有人.而想睜睜不看眼.說明讓是你在做夢,你睡的不好.
多放鬆,聽一些舒緩情緒的**,多運動.
5樓：
這是神經衰落吧...|||我自己有時候也會這樣~大白天睡覺覺的自己跟前有人,眼睛睜不開,有時候還會覺的那人就坐在我旁邊,而想動都動不了...然後會覺的很難受,開始恐懼...
醒來後就好了...|||
不過見意你還是去醫院看一下~,這樣也比較放心.
6樓：匿名使用者
我不是醫生，但以前也有過這種情況，估計每個人都有過這樣的經歷，你不要緊張，加強鍛鍊，體質好點應該不會出現這種情況。放鬆一些。
7樓：匿名使用者
如過確是這樣,建議你平躺者睡覺,雙手不要放在胸部,我想你可能不是病.你說的症狀有問題?^_^我不能判斷.
8樓：匿名使用者
多鍛鍊身體就會好的，
為什麼我白天睡覺會做噩夢，老感覺旁邊有人？想睜開眼睛卻睜不開？說話卻發不出來聲音。這是為什麼？
9樓：劉蘭群醫師
你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠
期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
為什麼我睡覺的時候，意識已經清醒了，可就是醒不來，比如說我要抬腿，可是怎麼也動不了．這是怎麼回事啊
10樓：劉曉東
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有『鬼壓床』的說法。
其實，睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見，很多人都有過這樣的經驗，尤其是青少年及二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過，如果發生的頻率過高，影響到自己的生活品質，或者合併有日間嗜睡的現象，則應該找醫師以藥物幫忙，或監別診斷是否另其他的問題。
11樓：唐燕
我也經常有這樣的情況發生,真的好害怕,怕自已就這樣醒不來了,看了上面述說才知道是過疲勞才發生的.
12樓：綠蔭繞溪
出現這種情況是你睡之前太累了,身體透支了,注意休息.
13樓：我是教皇
我只有過一次，應該沒多大的事，安拉
14樓：匿名使用者
農村的說法叫鬼壓床.
最近白天睡覺老是做夢喘不過氣，呼吸困難，但意識非常清醒知道在夢中，就是強迫自己醒的時候完全控制不了
15樓：行地上知天下
夢原本就是大腦皮層神經元興奮的產物，深睡眠狀態時不會有夢，所以調節一下睡眠，適當運動。白天休息的場所光線什麼的也有可能不適合睡眠
16樓：匿名使用者
這是夢魘 俗稱鬼壓床，是因為自己的睡眠狀態不好才出現的，要調整好自己的睡眠狀態
17樓：ill那麼您
睡掩到了 調整好生活我時間
白天剛睡著時感覺有人在我床上摸我、抱我、想醒過來就是睜不開眼怎麼回事? 10
18樓：匿名使用者
壓力太大了，也是俗稱的鬼壓身，醫學上叫夢魘
19樓：匿名使用者
神經衰弱。晚上要注意休息。
一睡覺就做很多夢,夢裡感覺腦袋很清醒,知道周圍發生了什麼，卻都是自己想像出來的…常覺得某天會一睡不起
20樓：匿名使用者
大腦沒進入完全休息狀態，睡姿不好也會引起這樣的是，一般被解釋為大腦供血不足，區域性肌肉痙攣，
21樓：匿名使用者
沒事、憑心說你都想了什麼、這就叫日有所思 夜有所夢啦！
22樓：匿名使用者
可能是神經衰弱的表現。建議去醫院檢查一下
23樓：匿名使用者
這應該是平時太累，或者精神壓抑而造成的。
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