1樓：匿名使用者
自我防禦非常強，不想讓別人瞭解你，不想讓其它人瞭解發現你的軟弱。
你的朋友一定不多，放開自己的心，寬容不是好事嗎，你在試著去做，不是正確的方向嗎？
那為什麼壓抑，這句話應該不是重點吧。
2樓：匿名使用者
我的回答也許不能幫你解決問題，但我希望能夠幫你減輕下煩惱。
我曾經有過一段這樣的時期，和朋友相處的時候，我總是會刻意保持距離，儘量表現出最好的一面，可實際上和他們在一塊的自己與獨處時的自己是不一樣的，說實話，我有些害怕別人窺探到真實的自己，我總覺著無論是我的真實想法還是我的憎惡、我的信仰，都是我自己的事，我偏執的認為這就是我的小宇宙，不容別人進入。直到有一次，因為一件事，我暗暗露出了一個憎惡的表情，但恰巧被我的朋友看到了，那一瞬間，我覺著有好多莫名的感覺湧向了我，最主要的可能是一種被別人看透的膽怯與彷徨。
我也不知道你的煩惱是否和我曾經的經歷相同，只是想說出來讓你知道其實有很多人和你一樣有著類似的煩惱和經歷，不要難受，不要壓抑，這可能是成長環境、社會因素造就的我們一段時期內的心理特徵表現。
另外，請相信隨著自己的成長和時間的積累，你會逐漸發現這種感受會慢慢淡化。還有就是不要因為一句話、一個喜好被別人知道就感到不舒服，你要學會調適和接受，因為我們不是獨自生活的，我們勢必要遇到不同的人和事，要和他們相處。
最後有一句話和你共勉，這也是我自己一直以來默默信仰的一條，「你其實沒有那麼重要」，忘了是在哪看到了，說實話因為這句話，我現在即使在大街上摔倒，也不會像曾經那樣尷尬無比了。
3樓：匿名使用者
你寫的這句話會幫助到很多的人，讓他們學會寬容別人、寬容自己。其實不寬容很多時候是因為對自己的不滿意投射到別人身上了。改善自己，善待別人，這是修煉的順序。
如果看到你寫的東西的人總是用異樣的眼神看著你那麼證明他們更需要真正地去懂得這句話，如果不需要這句話的人他們會明白你的。所以不要再折磨自己唷。祝你健康幸福。
萬安源心理諮詢中心 楠木
4樓：4932完全
不用花心思在於關注這個，你給自己寫這句話是好的，人寬容別人是很好的美德，你應該為自己這樣感到驕傲而不是亞歷山大，即使被別人看見了也沒什麼，別人可能只會一笑了之，別人沒有把這句會放在心上你卻時刻想著他，你不是自找苦頭嗎？常常寫下自己所想的很好，不用去在意別人怎麼想，何況你的情況別人也沒有對你的行為說什麼閒言碎語啊，做些別的事情，想想其他的。
5樓：匿名使用者
這句話也有些道理！但不一定就是被別讓看到或知道就怎樣！有句古話有時靈驗有時一點作用沒有！
說者無心，聽者有意！已經過時了！別人根本沒放在心上！
而你卻過於自責！把精力放在工作和學習上吧！
6樓：匿名使用者
你要要做的無視別人，做你想做的自己，也許別人根本沒當回事，只是你想的太多了。什麼事過後你會發現並沒有你之前想象的嚴重。
7樓：匿名使用者
投入合同讓他將通過將投入發
最近我一直都很不自信，情緒很低落，做什麼都很沒勁，該怎麼辦呢？
8樓：百度使用者
告訴你，請看下面我總結的大實話： 我很高興也很榮幸的與您真心的溝通： 首先建議您欣賞一首自己最喜歡的歌曲， 或者再看一遍小瀋陽的小品「不差錢」等等。
這小品你雖然看過n遍了，但感覺你還會笑的，雅俗共賞嘛， 這樣我們溝通的環境就會非常輕鬆，愜意，舒服的； 春天要來了，咱就要高興襖，一切都從「新」的開始了。 春意盎然，我們把所有的不愉快都扔掉，什麼都不要去想了，ok！！！ 我們必須剋制自己的一切私心雜念，才能有份好心情!!!
有些事情我們真改變不了，像金融危機等等， 但沒關係，直接影響就是我們少賺少花點錢僅此而已， 真的沒什麼，我們做好自己就ok了，世俗一切皆為空。 人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已，對吧？ 我們對待事情的對與錯，是與非， 應該要有自己特有的思想和觀點， 只要對的，自己認為這樣做值得的就行了， 不必在乎別人的看法!
這樣活著最輕鬆！！！ 如果我們的生活中有問題了， 就必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！ 所以想辦法調節好心裡狀態最主要.
知足常樂,真的！！！ 首先說要放鬆自己要心態平衡, 別有太多的心裡負擔！！！ 也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短活著就要活著一天開心一天，想開點！！！ 別自己和自己過意不去， 花錢能解決的問題就都不算問題！！ 小問題別把它複雜化， 很容易就能解決就馬上解決！！！
多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！ 不管怎樣，我們都要好好的活著嘛; 樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！ 人生都沒有一帆風順的， 誰都是，風雨過後看彩虹。
這樣才有意義，朋友開心點昂! 保持心境開朗，至少我支援你呢! 生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
我所說這麼多，都是非常有誠意的心裡話，呵呵呵， 就是希望對您有所啟發, 對您有所幫助，讓您真正的快樂起來; 最後祝福您開開心心的每一天， 加油，我很支援你！ 歡迎你採納我的人生經典語錄！！！
最近覺得自己好壓抑，脾氣也不好，心情好難受跟朋友關係變淡了，我不怎麼說話了，整天都不開心胡思亂想
9樓：愛梨和
好像每個人多多少少都有這個階段，我也有過，試著調整一下心情，理一下思緒，朋友之間的感情也是需要經營的，如果想繼續維持，就不要讓她變淡，找著事情做，讓自己陽光一些。
10樓：過火i金牛
來次旅行，想去的地方，調整好心態
11樓：sk一天
真閒 像我考駕照一天累死我了 還有空抱怨
最近一直都很糾結，和男朋友處了一年多了，但是總感覺他沒怎麼把我當回事，平時對我也算是說得過去，但是
我作為一個旁人來說的話，我個人認為啊，如果你不是真的愛他的話勸你放棄吧，現在還年輕，機會還很多，別到時候又出了比較嚴重的事的話，後悔就來不及了，我還是個人認為，你男朋友對你不算是真愛，竟然不是真愛，那還在一起幹嘛？我個人感覺他就好像是把你當個人偶罷了，在別人面前也好說說我還是有個女朋友的，但不是真心...
我和我男朋友之前一直都很好的，中午的時候才說了愛我，但到了晚上他忽然間不理我了,還有點躲著我為什麼
真正的愛情並不一來定是他人眼中的自完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 因為，放手才是擁有了一切 請在珍惜的時候,好好去愛 真愛是一...
我男朋友跟我談了三年，他一直都很包容我，從不發脾氣，我有要求他要在我們老家買房才結婚，但我們家的房
你都知道你老家房價高，也知道他暫時無能力買，你還跟人家鬧，逼一下就能逼出一套房？真不知道你怎麼想的。不要說因為你爸媽不同意你才鬧。他目前的能力就擺在那裡，愛他你就應該跟你爸媽說明情況，不要爸媽說啥就是啥，應該跟他一起面對。還一個月不理他，我還懷疑你到底愛不愛人家。真愛人家就別作了，小心把男朋友都作沒...