bmi指數在多少為正常呢,BMI指數在多少為正常呢?

2021-05-21 19:22:41 字數 5872 閱讀 7591

1樓:

一般bmi的正常值在20至25之間。bmi超過25為超重,30以上則屬肥胖。

體重指數bmi是衡量胖瘦的一個常用標準,計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。如體重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

結果顯示,bmi在30或以上時,人們死於癌症、心臟病、呼吸道疾病、腎病和糖尿病的風險會提高。但bmi過低也不好,同樣與廣泛的疾病死亡風險上升相關。

擴充套件資料

bmi測量方法在2023年開始流行,但它未必對每個人都適用,例如一些拳擊運動員和橄欖球隊員等,這些運動員的肌肉比例遠遠高於脂肪。

運動員的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他們的bmi指數可能會超標,但實際上他們很健康。當然,這類人只佔人口的極少數,大約為1%。

隨著人們年齡增長,運動員的肌肉比例會減少,而且有可能有大量內臟脂肪,特別是一些吸菸者。

此外,bmi對孕婦也不適用。

脂肪在人體分佈的位置至關重要,這一點bmi無從測量。因此,最好把bmi與其它讀數結合起來看,例如血壓、膽固醇以及家族史等來判斷一個人得糖尿病或是心臟病的風險。

2樓:匿名使用者

bmi :也就是體質指數,是評估體重與身高比例的參考指數

3樓:醉愛墨蘭香

中國參考保準bmi指數在18.5~23.9之間為正常。

身體質量指數(bmi,body mass index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,bmi 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的引數,並用這個引數所處範圍衡量身體質量。

體重指數bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

4樓:爽朗的

**的bmi數值:

過輕:低於18.5

正常:18.5-23.9

過重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖, 高於32

由於存在誤差,所以bmi只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。全美衛生研究所(nih)推薦醫生參照以下三項因素評估患者是否超重。

bmi腰圍——測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病的危險因素,如高血壓、ldl(「惡性」)膽固醇過高、hdl(「良性」)膽固醇過低、高血糖和吸菸。

由於bmi沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個bmi指數超重的人,實際上可能並非肥胖。舉個例子,一個練健身的人,由於體重有很重比例的肌肉,他的bmi指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。

5樓:百度使用者

成年人正常值:18.5-23.9

拓展資料:

bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

6樓:瘦主角**諮詢

身體質量指數(bmi)是一個數量化的標準,按照我國的標準,bmi值的正常範圍在18.5~23.9,低於18.5為偏瘦,大於24.0為超重,其中超過28.0為肥胖。

7樓:匿名使用者

bmi指數是指用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是國際上衡量人體胖瘦程度和是否健康的一個標準。

8樓:匿名使用者

一般來說就是18.5至24屬於正常範圍,不過如果肌肉多就是另一回事了,而且每一份多的肌肉自帶水分,所以肌肉多的人雖然體重重,但是並不會胖。當然即便bmi在正常範圍,也有人肌肉過低脂肪過多,所以也算是**肥胖,這就是為啥有些人明明不重但是顯得胖,有些人明明很重但是卻顯得瘦。

單純靠bmi判斷人是否健康並不穩妥,如果有問題建議去測一**脂率。

9樓:樸闌同映菱

亞洲標準

世界衛組織經專家評估認亞洲超重指標要低於世界平均水平(bmi超25)根據各情況同超重界值2225間浮肥胖界值則2631間變[1]亞洲各別制定各自超重肥胖界值例新加坡超重標準23肥胖標準27.5[2]統計相互比較便世界衛組織任建議各按世界平均標準各級劃報統計資料[1]

陸釋出《超重核肥胖症預防控制指南》認定體重腰圍適宜值及其與相關疾病關係[3]:

類bmi值

(千克/平米)

腰圍(釐米)

男:<85

:<80

男:85~95

:80~90

男:≥95

:≥90

體重低<18.5

----

--體重

18.5~23.9

--增加

危險高超重

24.0~27.9

增加危險高

極高肥胖

≥28危險高

危險極高

危險極高

相關疾病指高血壓糖尿病血脂異危險素聚集

[編輯]

童bmi數值

bmi指數在多少為正常? 70

10樓:匿名使用者

bmi :也就是體質指數,是評估體重與身高比例的參考指數

11樓:有嗨咩

體重指數bmi就是在世界上的診斷標準和我國的診斷不一樣的,因為不同種族的人群,身高體重的比值是不一樣。

在我國的話正常的bmi個標準的是18.5到23.9,亞洲標準是18.5到22.9,世界衛生組織標準是正常的是18.5到24.9。

體重過低是指bmi小於18.5,體重過高,超重在我國的標準是bmi大於等於24,肥胖前期是24到26.9,一度肥胖,27到29.

9,二度肥胖大於等於30,三度肥胖是大於等於40的。

肥胖的程度越大那麼標誌著患者說有可能會出現一些肥胖相關的疾病,包括糖尿病在內,所以我們通過bmi也是可以間接的反應,人體是否健康的一個標準。

12樓:謝絕的閒聊

**bmi數值

體重指數, 男性, 女性

過輕, 低於20, 低於19

適, 20-25, 19-24

過重, 26-30, 25-29

肥胖, 30-35 , 29-34

非常肥胖, 高於35, 高於34

專家指出理想體重指數22

由於存誤差所bmi只能作評估人體重和健康狀況多項標準之全美衛生研究所(nih)推薦醫生參照下三項因素評估患者否超重

bmi 腰圍--測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病危險因素高血壓、ldl(惡性)膽固醇過高、hdl(良性)膽固醇過低、高血糖和吸菸

13樓:匿名使用者

bmi正常範圍:18.5~24

通常成年男性的體脂肪率應控制在15%~23%,成年女性的體脂肪率應控制在20%~27%;如果男性體脂肪率超過25%,以及女性體脂肋率超過30%,就算bmi是在正常範圍,也都代表肥胖了。

擴充套件延伸bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

參考資料

14樓:匿名使用者

肥胖指數超重的是18,5~24.9但是為了簡便都4舍5入了所以常說的是19~25,但是這是世界的定義,對於亞洲人來講這個標準還得再低點

bmi指數多少是偏瘦?多少是正常?多少是肥胖?具體一點 30

15樓:權美網

172cm的女生健康體重範圍為 55~71 千克你也可以自己計算自己的bmi指數,具體方法:

bmi(身體質量指數)=[體重(kg) / 身高(cm)的平方]*10 的4次方

注:bmi<20為偏瘦;20<=bmi<=24為正常體重;2426.5為肥胖.

16樓:匿名使用者

體重指數(bmi)=體重(kg)除以 身高的平方(m)

年齡 男 女

超重 肥胖 超重 肥胖

6.0 16.4 17.7 16.2 17.5

6.5 16.7 18.1 16.5 18.0

7.0 17.0 18.7 16.8 18.5

7.5 17.4 19.2 17.2 19.0

8.0 17.8 17.9 17.6 19,4

8.5 18.1 20.3 18.1 19.9

9.0 18.5 20.8 18.5 20.4

9.5 18.9 21.4 19.0 21.0

10.0 19.2 21.9 19.5 21.5

10.5 19.6 22.5 20.0 22.1

11.0 19.9 23.0 20.5 22.7

11.5 20.3 23.6 21.1 23.3

12.0 20.7 24.1 21.5 23.9

12.5 21.0 24.7 21.9 24.5

13.0 21.4 25.2 22.2 25.0

13.5 21.9 25.7 22.6 25.6

14.0 22.3 26.1 22.8 25.9

14.5 22.6 26.6 23.0 26.3

15.0 22.9 26.6 23.2 26.6

15.5 23.1 26.9 23.4 26.9

16.0 23.3 27.1 23.6 27.1

16.5 23.5 27.4 23.7 27.4

17.0 23.7 27.6 23.8 27.6

17.5 23.8 27.8 23.9 27.8

18.0 24.0 28.0 24.0 28.0

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