1樓：低吟淺唱訴離別
親，看一下復
心裡醫生，或許制你以前有過不好的經歷bai，如果不du是心裡上的問題，zhi就找份工作，充dao實自己，多交幾個知心好朋友，有恐懼，壓抑，不安的人我看你是沒有幾個好朋友的，多看看書，適當的放鬆一下自己，跑跑步，規劃一下自己的人生目標，做一個強大的人，戰勝自己的膽小怕事的心裡！
2樓：匿名使用者
同樣、天蠍座的我也是如此
一碰到就不由自主的緊張，不安，無奈，不知所措
多多鍛鍊自己的心境與處世之道
3樓：青女郎
我也是我也是，多愁善感，杞人憂天，我也不知道該怎麼了
4樓：羅男有兒
放鬆心情，有條理分析問題，多往開心方面轉移思緒。首先，自己有充分自信。建議：
多與心境開闊、視野廣泛、性格開朗、有事業心、責任擔當的朋友交流，學習他（她）們的成功經驗，彌補自己的不足。
5樓：匿名使用者
轉移注意，或者確立一個奮鬥目標給自己打氣去爭取就會漸漸忘記，多出去走走看看發現生活中的美。
我是一個多愁善感的人啊！怎麼辦，一點小事就影響心情！！！！
6樓：風上林梢
跟我一樣，學會發洩，學會轉移注意力就好了，對不好的事情不要沉迷，還要知道如何逃脫壞心情的擺佈。不高興的時候，更要管好自己的嘴巴，免得傷害別人，也省的自己沒事了倒是給自己惹下其他的禍端。
7樓：匿名使用者
想開唄，就心裡面告訴自己沒事的，沒事的
我是一個很多愁善感的人,很容易因為身邊的小事而心情變壞!甚至會覺得很壓抑.應該怎樣改變這樣的心態呢??
8樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能
時時精彩。 煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前， 人也不可能因煩惱而無法生活。
因為，生活始要繼續的。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。 想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？ 恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。 現在，我們唯一能做的就是：
善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。 凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長， 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了 更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待 每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了。
生容易，活容易，生活卻不容易。 別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情， 對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
我是一個多愁善感的人,當我心情不好的時候該怎麼辦
9樓：淘福啦福樂
發呆發呆，想想為什麼心情不好？如果是沒必要的那就不用心情不好而是繼續工作，如果是無法避免的那就微微一笑繼續工作，因為無法避免的事情只有坦然接受..........
生活中不如意十之**，如果你是多愁善感的一類人，那麼你的性格肯定是多變，情緒起伏特別大，那就需要自己我調節了，最重要的是不要急躁，儘量控制自己的心情平和的想發生的事情.....
大雨過後依然相信會有彩虹;風輕雲淡珍惜擁有才是美好;得到或失去必是生命中的插曲;快樂前行你我他...
祝你每天開心快樂！
10樓：2限量版的我
找朋友傾訴 寫日記 轉移自己的注意力的事
11樓：含羞草巨蟹
你可以多讀讀書， 看看電影，同時做做筆記，甚至可以自己寫寫**啊。
12樓：古之若琴
吃東西。。吃零食，睡覺。。。我就是這樣的
我是一個多愁善感的人，平時遇見點什麼事就想太多，感情激動，這樣我感覺很痛苦，怎麼辦
13樓：匿名使用者
呵呵 和我一樣 我也是屬於那種多愁善感的人 一點點事就會讓自己胡思亂想 所以常常很不開心 但還好我身邊有許多的好朋友 我會告訴他們 他們會幫組我 你也可以試試告訴他們 或者聽聽歌 放鬆 再或者你多愁傷感時肯定是因為某一件事 或某一個人 你只要向某一個個對你的好 或者某一件事帶給你的快樂 這樣自己會好很多 我就是這樣的 因為我太敏感了 嘿嘿 這只是一些建議
14樓：匿名使用者
做最好的自己，沒事的，如果覺得不好
那就要多忍忍
學會保持自己的心態
脾氣這東西慢慢改
不要那麼容易激動，激動的時候，蒙著頭，想幾秒鐘，冷靜下來
15樓：霸道丨小姐
嘿嘿，有同感。適當發洩一下會比較好，畢竟想多了傷神
16樓：不十的哥哥不九
讓自己有目標，忙碌起來
自己不喜歡的人，就少來往吧
17樓：電光鳥
多承受點實際的壓力你就會慢慢改變了！學著按社會規則處理一些事情社會會讓你改變的！
18樓：匿名使用者
和我一樣 其實我感覺我們應該放寬心態 有時候 不想那麼多就好了 可以找點別的事情做做
19樓：光風霽月
建議和性格相反的朋友多交流，會對自己產生影響的
我是個多愁善感的人，總是無緣無故的心裡突然會很難受，我敢怎麼辦呢？
20樓：林桓明
為何要這樣呢？地球要**啦？
這現代社會「杞人憂天」是不能再重演了，想一下這起因是什麼？自己是否結婚了？有家庭了？或是掛記著某人某事啦，等等。必須自身先找原因，才能講明白自己為何這樣。
請你不妨告訴我你是男的還是女的？是否結婚？父母家庭是否給很大壓力？越詳細越好。
21樓：s紫色蝸牛
多看喜劇，做看笑話，做交朋友，多出去遊玩。如果你還動不動就流淚，那麼說明你的沒事找事，吃飽了撐著。
22樓：匿名使用者
他們上面的回答都挺有道理的，在一方面有可能是缺雄性激素造成的，你搜一下男人缺雄性激素會有什麼反應，可能對你有幫助你。。（認識**山嗎？）
我是個多愁善感的人，怎麼才能改變自己？因為一點小事都會讓自己心裡過不去，不舒服。
23樓：簡單就是福天枰
我也是個多愁善感的人，想法多於行動，然後比較在乎周邊人的感受，過於缺乏自信，渴望成為中心點，但是缺少去主動接觸陌生人，導致你的交際行為力降低，後來經歷多了，才發現，每個人都是每個人的觀念的中心點，你在意的事情，你的出醜表現，其實在別人眼裡就跟今天中午吃了什麼菜一樣隨口之談，但是你的在乎，你的抗拒，你的敏感反而成為吸引飛蛾的那盞燈，所以給你默默的劃上幾筆，在乎自己的家人就行了，在乎自己的工作，在乎關心自己的人就行了！其他的事情都是你自己的自作多情，這樣你才會有一個正常點觀念。
24樓：匿名使用者
一直都是這樣嗎？還是處於某個特殊的階段？我覺要是性格屬於多愁善感，應該多和樂觀向上的人接觸，多聊聊天，另外可以培養自己一些小小的興趣，比如小手工畫畫啥的，忙活起來，就不會胡思亂想了吧。
實在心情不好，可以和你知心的朋友聚聚，說出來估計就會好很多，有人開導開導，比自己悶著強，讓自己內心強大起來，不要在意別人的說法和眼光。
25樓：胖妞的粉絲
每個時間段都有每個時間段應該會經歷的心情，你還是太小了吧。 凡事順其自然， 沒必要改變，想哭就哭，想笑就笑，等你到了成熟的階段，自然就不會有這樣的心態了。 珍惜眼前。
26樓：匿名使用者
可以看想開點，往好的一面想。
27樓：執拗
改變自己先學會交朋友
28樓：陶旅遊局幾
劉姥姥二進榮國府，賈母在大觀園擺宴，把她作女清客取笑，劉姥姥便以此逗賈母開心。賈母又帶劉姥姥遊大觀園各處。在櫳翠庵，妙玉招待黛玉、寶釵飲茶，寶玉也得沾光。
由於行酒令黛玉引了幾句《西廂》曲文，被寶釵察覺，並勸解她，二人關係好轉。黛玉模仿《春江花月夜》寫出《秋窗風雨夕》，抒發自己的哀愁。賈赦垂涎賈母丫環鴛鴦，讓邢夫人找賈母。
鴛鴦不肯，賈母也不願意，斥責邢夫人。賈赦母子關係更加不好。薛蟠在一次宴席上調戲柳湘蓮，被柳毒打，柳怕報復逃往他鄉，薛蟠無臉也外出經商。
其妾香菱（即英蓮）到大觀園學詩。薛寶琴、李綺、李紋等幾家親戚的姑娘來到，大觀園中作詩、制燈謎，空前歡樂熱鬧。襲人因母病回家，晴雯夜裡受寒傷風發高燒。
賈母給寶玉一件孔雀毛織的雀金裘，不慎燒個洞，街上裁縫不能修補。寶玉要為舅舅慶壽，晴雯帶重病連夜補好。賈府戲班解散，芳官成為寶玉丫鬟，寶玉為其慶生，眾姊妹抽花籤行酒令，黛玉為芙蓉花，寶釵為牡丹花。
賈敬吞丹喪命。
29樓：深情的鴨綠江
尋找快樂，同時要剖析自己究竟愁什麼？
我是個多愁善感的人，怎樣才能排除壓力！！
30樓：百度使用者
夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！ 在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯 了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？
等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就 越大，就可能得到越 多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是「願賭服輸」。
走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～ 你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月! 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須 努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，忙碌著做一些可有可無 的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在， 才是最重要的。 走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福！ 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！ 有受過凍的人才會知道暖是來之不易。 好好生活吧，祝福你成功@@
我覺得我是一個多愁善感的人該怎麼辦
31樓：匿名使用者
我是一個多愁善感的人，朋友開心，傷心，自己也會跟著開心，傷心。因此，我遇到什麼事總會有許多顧慮。有一次，我過生日，許多朋友都來為我慶祝，都紛紛送來了禮物。
禮物各種各樣，有賀卡，花束，蠟燈等，式樣繁多。其中，一雙運動鞋讓我的毛病又犯了，多愁善感便襲風而來。那雙運動鞋是班上最富裕的李依送的，鞋標價元。
元，這一大筆錢可以做許多有意義的事情，不必要白白花在禮物上。我想，禮物貴重並不是衡量心意，情意的唯一工具。元對於不同的人有不同的意義。
對於失學兒童，元便可以樹起他們心中的希望，讓他們得到了成才的機會。對於嚴重的病人，元便拯救了他們三分之一的生命，讓他們看到了明天生活的美好。還有元，不知可以幫助多少需要幫助的人。
也許是我太在意錢的多少，覺得那是浪費的表現。也許是我己人憂天，自尋煩惱，花去的不是自己的錢，其實我並不需要著急，但是我做不到。這可能就是「本性難移」吧！
不過，我喜歡這樣的性格，因為它給我的生活增添了另一份色彩。
我是個多愁善感的人
多愁善感的女人應該有慈愛之心。多愁善感的女人看見繽紛的落葉會惆悵，她呵護和愛護自己家的孩子，也會呵護愛護別的孩子。家庭中多了這樣多愁善感的女人，也就多了一份安寧，多愁善感的女人應該有善思的大腦。多愁善感的女人喜歡居安思危，她如果躺在幸福的安樂窩裡，會不時把頭探出窩外，警覺風雨的襲擊 多愁善感的女人心...
我是很多愁善感的人,很容易因為身邊的小事而心情變壞 甚至
誰都會有煩惱，人的一生也不可能 時時精彩。煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心...
我是多愁善感的人，之前我很討厭這樣自己，這樣多情的自己。因為這可能不太符合男孩的性格，而現在
呵呵 我以前也是現在不是 你知道李白說過一句話嗎，天生我材必有用 是的，凡事都沒有絕對的。多愁善感是一個人對待世間萬物都會產生很多的念頭 想法。這樣就說明容易動感情，如果處理不好會憂心這個，憂心那個，整天鬱郁不歡。但是正是這種多愁善感，卻能滋長出很多新思想來啊，多愁善感的人往往是思想活躍的人，很多的...