1樓：窗外的雨跡
1、早中餐之間或者下午3點
建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時
每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。
若你是體質寒性的人，那你就不要喝了；若你屬於燥熱的人的話，睡前喝會讓你更多夢。
3、整天都可以，空腹最好
不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
綜上所述，對於大部分人來說，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
2樓：匿名使用者
紅棗有補氣養血的功效，但容易上火和溼熱型體質的人不宜喝紅棗泡水，另外想要讓身體更加健康，我們平時也要保證擁有良好的生活習慣，平時多進行運動，並且要保證充足的睡眠。
3樓：匿名使用者
沒有時間限制的，如果加上姜，最好上午，驅寒預防痛經
4樓：匿名使用者
隨意，什麼時間都可以的
紅棗枸杞泡水什麼時候喝最好
5樓：千衣百順
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
擴充套件資料
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良藥，適用於**脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
6樓：次燕樺敬默
其實這些東西都是清涼滋潤的東西，無所謂上火之說，不過如果經常胃酸，蜂蜜水最好在早晨早餐後飲用，晚上因為長時間不能進食，蜂蜜水又可以刺激胃液分泌，所以更容易引起胃部不適。經常喝蜂蜜水可以潤腸通便，美膚養顏，是不錯的養顏飲品。枸杞紅棗水可以養陰補血，使人體氣血充養，對女性來說是比較好的。
7樓：小熙猶如花美
紅棗枸杞茶適宜在以下三個時間來喝：
1、早中餐之間或者下午3點建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。
若是體質寒性的人，那就不要喝了；若屬於燥熱的人的話，睡前喝會多夢。
3、整天都可以，空腹最好不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
對於大部分人來說，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
8樓：澹臺秀雲殷冬
中醫中藥文化傳承，變化為古訓；離家千里不食枸杞。
噱頭可以；
偏胖人更不能單獨服用。
中醫處方下；【單味藥；日，枸杞9---25克】
9樓：掌碧奇以
一天中的任何時段都可以喝，不過上午喝最佳，便於吸收，晚上就不用喝了，否則第二天眼睛會有些腫。
10樓：北凌簡蘊涵
有一種方法就是晚上泡上，早晨喝，能補血名目。
11樓：白方危英媛
枸杞紅棗水可以養陰補血，使人體氣血充養，對女性來說是比較好的。飯後喝好吸收
紅棗桂圓枸杞茶什麼時候喝最好
12樓：樊美媛邵琬
一般每天喝紅棗枸杞桂圓泡水喝可以的絕型，適量就可以的，祥局紅棗桂圓都是並宴猜補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。祝您健康！
13樓：龍西里
你好，兩餐之間喝就可以。
另外讓我們一起了解一下這三種補品的宜與忌：
紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏遊嫌孫無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓：神鏈性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、者孝心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：；性溫。有降低血壓、血脂、血糖的作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。但是性慾亢進者不宜服用，性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。
所以說，紅棗桂圓枸杞茶，年輕人一般不要喝 。中老年人作為補品也得對症飲用才好。
14樓：匿名使用者
個人感覺應該早上喝好一些
早晨空腹喝紅棗泡水對身體好嗎？
15樓：寶寶的小精靈
早上可以空腹喝紅棗泡水，但是不建議加糖，對身體好。好處如下：
1、早上長期空腹喝紅棗水可以有補氣血的作用。
2、早上空腹喝紅棗水，可以起到暖腸胃的作用，對體寒、胃寒、宮寒的人有好處。
有些人喜歡早空腹喝紅糖棗水，是不建議的，原因如下：
1、因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而紅糖棗水因加入紅糖，變粘稠，不利於稀釋血液。
2、空腹喝糖水或吃糖，會損害胰腺，導致胰島素分泌失常。
3、空腹喝糖水容易導致血糖升高，易患糖尿病。
16樓：匿名使用者
好呀。平時一定要多喝水，以補充肌膚足夠水份，閒來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間，可刺激臉部血液迴圈，紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神功效。
17樓：匿名使用者
答：早晨空腹一杯白開水，最喝紅棗泡水對身體是有好處。
18樓：八月歲月靜好
可以空腹喝。可以美容養顏。
將大棗泡水在早上空腹的時候服用，因為空腹狀態中更加有利於身體吸收營養物質。可以在每天晚上睡覺之前將大棗放入燒開的熱水中浸泡，浸泡一晚上之後第二天就可以服用了。
需要注意的時候，紅棗泡水喝的時候一定要去除果核，否則很容易導致身體出現燥熱的情況。只需要堅持一段時間，會發現膚色會越來越好，臉上的斑點顏色也會變淺。
紅棗可以泡水喝嗎，長期用紅棗泡水喝有什麼好處？
當然可以，研究發現，每天服用一杯紅棗水，能夠很好的起到養肝排毒的作用。科學家通過實驗發現，肝功能比較差的人群每天服用一杯紅棗水，堅持一週的時間就能夠有效的增加身體中的血清蛋白，這樣就能夠達到保健肝臟的作用。可以的，紅棗泡水喝可以補氣血，美容養顏 你好，可以的，紅棗泡水的功效 1 美容養顏 大棗泡水喝...
紅棗枸杞桂圓泡水喝有什麼好處，紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎？有什麼效果
桂圓大棗和枸杞一起泡水，具有健脾補血 健腦安神 補腎益精 養肝的作用。可用於 脾腎肝虧虛所致的面色蒼白 視力模糊 頭暈等症狀。在有些地方會叫它八寶茶，茶本身確實是有滋補作用的，滋補我們的脾胃，滋補我們的肝腎，但是吃多了是會上火的。這裡所說的上火，是一種內熱的反應，比如說長口瘡 口舌生瘡 小便黃 大便...
紅棗與什麼搭配更有營養，紅棗配什麼泡水喝比較好？
紅棗皮紅肉厚汁濃味甘，火生土之象，養心脾之陰，潤血肉之燥。陽虛者合生姜共用，氣弱者與甘草同煎，於平和中最能補益，誠適心適口之良藥也。當歸紅棗生薑燉羊肉,具有補氣養血功效.材料 紅棗12粒 生薑8片 羊肉500克。調味 小茴香1錢 草果2個.做法 將所有材料同燉兩個小時即可.紅棗煲大頭魚魚頭,具有改善...