1樓：雲南樹藝教育
關於這個問題，在影視劇中比較常見的處理方法就是滴眼藥水，或者鏡頭切換捂住臉讓大家聽到哭聲。可是我們在話劇或舞臺上卻不可以這麼做，尤其是在藝考時。藝考時考官不會強制要求你在表演的時候哭出來，考官需要看到的是你的真情實感，是你的情緒一步步的醞釀出來，最後有感而發的哭出來，而不是為了哭而去哭。
那麼迴歸正題，我們在學習表演的過程中有一個版塊是「情緒記憶」，情緒記憶是演員訓練的必要元素之一。情緒記憶是演員對自己過去的情感經歷和感官反應上的一個記憶，讓演員通過回憶以往經歷過的事情，去尋找當時的感受和反應，再將這種感受和反應帶入到自己表演時所需要的情緒之中，把劇中的人物關係想象成真實的人物關係，以此來喚醒自己的情感，去尋找人物的感覺和情緒的反應。
斯坦尼斯拉夫斯基是這樣描述情緒記憶的「在舞臺上，所描繪的形象的靈魂，是由演員用他自己活的心靈的各種元素，他自己的情緒記憶等等配合和組織而成的。一個人有多少心靈元素、情調、情緒和情感的音符呢？我們要消費掌握哪些，從自己的心靈中汲取情緒材料的手段與手法，其次，要用掌握的情緒材料去構成角色的心靈、性格、情感和熱情等各種各樣的配合手法，首先是學會使用情緒記憶復活過來。
」這裡舉個例子，演員黃渤在拍攝電影《親愛的》的時候，需要演繹出自己丟了孩子後的懊悔、難過和無助，後面又找到孩子的喜悅，孩子不願與自己相認的失落與絕望。
黃渤在《表演者言》節目中談到這部電影的人物創作時說過。「舉到說《親愛的》那個。那個角色啊，就當時的表演該怎麼演，你不太清楚的時候，你突然把那個小朋友，就把走失的那個孩子，那戲裡面的名字，你就換成自己的孩子的名字，你突然念一遍臺詞，就會突然「哇……」就一下子。
所以為什麼那是真的，他給你帶來的感觸是真的。」
再有就是身體記憶的方法，斯坦尼斯拉夫斯基說「身體記憶是從身體的動作入手，讓外在的動作去刺激連帶的情緒。比如，碰到哭泣的場面，就回憶自己在哭泣時的身體狀態，呼吸短促，垂頭喪氣的，緊接著你會發現，你就可以順勢哭出來。」
所以，當我們在表演時哭不出來的時候，就可以想一想前面提到的這兩種方法，用情緒記憶和身體記憶的方法，來開啟你的身心，快速的進入到你的人物角色當中，釋放自己的情感。
2樓：匿名使用者
說實話，這需要一些自身條件。
比如：藝術細胞（有的人想哭很容易，就像水做的，長江七號中的徐嬌就 是 這種人，連劉德華都對她很佩服。）
再比如：你是不是性情中人，容易觸景生情。
如果你要是真哭不出來就要注意了，因為汶川**題材獨特，演不好會被人批的。要不讓場景.**悲痛一些，也許能有些幫助。
祝你好運！！！
3樓：怪盜
首先，你必須在表演時融入表演的情景，切身的去體會當事人的心情。然後就是不
要緊張，也不要覺得難為情之類的。我經常一到演出臺上就會覺得在很多人面前真的哭出來很難為情，然後就真的哭不出來了。如果有可能的話在上臺前讀讓人心酸想哭的故事，言情**也可以。
讓自己保持在一個情緒低落的狀態。還有就是像你說的那樣，拼命的回想以前發生過的讓你非常難過得事情。如果實在哭不出來，還有一種辦法。
在要哭得那一段之前一直睜著眼睛不要眨，到你實在忍不住時，眨一下眼睛，就會有眼淚了。這個方法不是很容易，你最好事先自己練一下。
急急急！家裡遇見像蜈蚣一樣的蟲子
這蟲子是在復陰暗潮溼的地方長起來制的，bai不一定是從外面爬進來du的，更多可能就是zhi廁所裡的陰暗處或dao角落處或縫隙裡爬出來的。睡覺時從天花板上掉下來的機率很小很小。建議你儘量把廁所裡的物品清理乾淨，廁所儘量少放置物品，看到用工具刺激它捲縮起來再打死它然後清理掉，廁所裡面儘量保持乾淨乾燥的地...
為什麼貓老是在窗戶下叫,像哭一樣
有些動物發情時發出叫聲，因多在春季，所以稱 亦稱嚎春。這是一種動物本能的需要和行為。如母貓在發情期，會發出如同嬰兒哭泣的聲音，其鳴叫聲懇切 響亮，並多在夜間發出。貓在窗戶下叫預示什麼 是貓發情了。貓的叫聲不僅能傳遞資訊，而且能表達感情，因而主人能通過觀察 判斷來讀懂它，和它交流。貓有很多種，有嘴挺貧...
像雷鋒一樣默默無聞工作的事物有什麼急急急急急急急
1,焦裕祿抄 一生治理沙漠化，默默無聞在崗位上奮鬥了一生，死前還要叮囑兒女把沙治下去，只留給女兒一本共產黨宣言。2,王化安父子，到山區支教，一去就是三十年，他們把一切都獻給了支教事業，為山區撒下知識的種子，一生卻默默無聞，過著清貧生活。益陽有什麼景區 1 會龍山公園 會龍山，位於湖南省益陽市市區西部...