1樓：山
注意心血管是否健康？學會放鬆自己、要有一個好心情、學會寬容，可能對您有一定的好處。
2樓：聽雨軒
可能你精神壓力比較大，比如學習、工作遇到了麻煩，大腦高度緊張所致。學會放鬆自己，凡事想開些，可以做一些體育運動減壓，或者瑜伽，讓心情放鬆，自然會好。
3樓：匿名使用者
遇到危機連結大腦，而不再是腦外皮層活動了！
有時在半睡半醒的時候，會突然覺得自己從高處墜下，然後就會突然驚醒，是什麼原因造成的？
4樓：偷偷小心眼
因為你沒有提到當你在高處墜下之前，夢裡發生了什麼，是在戶外還是室內？是白天專還是晚上
屬？是否還有其他人？有沒有聽到什麼聲音？——
你這個夢的描述是不夠完整的，所以如下解釋只是推測，還需要你根據自己的情況，以我的推測為思路，去做出自己的理解，但無論如何，你這個夢是有意義的，值得**的。
通常來說夢裡的高處是頭腦、精神，你在夢裡感到自己突然從高處墜下，不知道會是什麼感覺？你說是驚醒，我猜測，你是感到害怕嗎？
那麼就看看自己，是不是在夢的那天或夢的前兩天，你的某種「思想」「觀點」「精神空間」「價值觀」受到大的衝擊，而這衝擊大到讓你都感到影響到你的固有模式了。
為什麼半睡半醒間會出現這種情況？
5樓：手機使用者
呵呵，你多大了抄。老人都會說長身體，也是有
bai道理的du。其實在睡夢中突然抽zhi搐，很有可能是身體裡缺乏鈣dao元素，如果你是在長身體的年齡，那麼就多補充一些鈣元素，如果不是，那就是太疲勞所致，就多注意休息，注意保暖，因為感受寒涼，也能導致這種情況。
6樓：玉壺
我經常經歷的 就是在長身體 啊
晚上睡覺半醒時，突然感覺整個人墜落下去，然後突然驚醒，或者是半醒時身體突然一抖（不是抽搐），然後驚
7樓：little 小小
那時大腦檢驗你死沒死…望採納
8樓：不死銀靈
人在睡覺的時候大腦還在工作，當大腦感覺呼吸減緩，肌肉放鬆，會以為人進入瀕死狀態，脊椎會給全身神經一個脈衝以啟用身體，防止死亡。
9樓：
墜落下去，沒有，突然一斗我也有過！
10樓：三橋
我也經常有，不用擔心
睡覺在將睡著的時候突然感覺到一陣墜落感，從而突然驚醒這是為什麼？ 這麼會出現這種現象？
11樓：匿名使用者
這是生活壓力的巨大所造成的，你可以想象自己以前的好的回憶，想象一下自己以前的輕鬆的事情，也可以去外面走走，也可以去旅遊，把自己的心態放輕鬆！
12樓：竹青
你一定有腎虛之症，無論你是男是女……
為什麼正睡著會有突然墜落的感覺
13樓：甜甜笑容的小彬
睡覺時為什麼會有墜落感？
14樓：匿名使用者
是因為睡覺時我們的身體先入睡，然後大腦再入睡，在疲勞的狀態下，我們的大腦先入睡了，而身體並沒有進入睡覺狀態，身體不再受大腦支配，這時會產生一種夢境，多數是從高空墜落，從而警醒，是身體的一種協調，沒有什麼事情，只要平時注意休息就不會出現這種狀況了。
15樓：迪蒙智慧交通
睡覺時突然感到從高處墜落，實際上是入睡抽搐的表現，指人在即將入睡時，全身肌肉突然不自主地急速抽動，屬於條件反射的一種，與長個兒沒有關係。其他表現還包括突然抽一下或踹一下腿，甚至模糊的夢境，也會常常導致驚醒。
入睡抽動，甚至有墜落感的原因尚未明確。美國弗吉尼亞州的睡眠科醫生w.christopherwinter表示，你可以將它認作大腦和身體運轉不同步——大腦已經進入休息和睡眠模式，而身體卻沒有，因此會發生不自主地抽動，在勞累或壓力過大時更易出現。
16樓：匿名使用者
我也有 大多事在做夢時 應該是心裡上的作用
17樓：匿名使用者
身體放鬆了。 重力朝上了。
為什麼有時候做夢會夢到突然墜落然後驚醒
18樓：匿名使用者
一般夢見從高處墜落，很少會有人用輕鬆、愉快、刺激來形容它，這類的夢讓人感覺更多的是焦慮、無助、不安、驚慌等，當然不同的墜落方式、不同的墜落場所，在夢中的意義和感覺是不一樣的1.承受壓力較多的人易做從岸邊往下跳的夢2.墜落的夢還可表示人對社會地位、工作成就、自信心下降的心態3.
還有一種常見的墜落式的夢，這就是性「墜落」4.夢到的是從高樓大廈掉下來象徵著人對約定、契約等不安的揣測
19樓：匿名使用者
你可以參考以下的解夢看看。
夢境一: 墜落、墜落、不停地墜落……
我們常常在進入睡眠之後就開始夢見自己墜落，在空間中墜落，在時光隧道中墜落。專家認為這是由清醒狀態轉入睡眠狀態的感覺，因此這並不是真的在做夢，它不過是我們身體的物理反應，只是我們即將進入睡眠的大腦把它理解成夢而已。
當我們開始入睡時，就開始進入rem狀態，即眼球快速運動階段。我們身體的四肢開始經歷猛烈、短促的抽動。科學解釋就是：
肌陣性痙攣。這種現象在現實生活中也有表現，當我們從懸崖邊上走下來的時候就有可能產生這種感覺。我們的潛意識在不清醒的狀況下把身體的這種物理反應理解成了夢境。
不難理解，這樣的夢境告訴我們，我們害怕即將面對或者已經不得不面對的困難處境。其實，你完全沒有必要害怕你在夢中墜落到了底，在現實生活中就有可能死亡的預示，因為到目前為止，還沒有這樣的事例發生過。
也有可能你最近太累了啊。注意睡前不要胡思亂想，儘快路睡，平時多想些快樂的事，不要自己怕自己，多做運動，多和人說說話，和家人多團聚團聚，不要浪費光陰就ok拉！
20樓：匿名使用者
說明你的內心充滿著焦慮，不信任自己和別人。嚮往充滿冒險的愛情，但是又猶豫不定。暗示了需要找回自信，贏得別人的尊重和理解……
21樓：匿名使用者
雖然我不知道為什麼有墜落感，但是睡眠2大分期先是nrem非快速動眼期，促進體力恢復,然後rem快速動眼期，促進精力恢復，並分泌大量生長激素，所以知道你為什麼矮了嗎？
半睡半醒之間總覺得自己像是要滾下樓梯或是高空墜落是怎麼回事?
22樓：學醫之苦樂
你好，可能你的意識水平還比較低，產生的幻覺，近期是不是有心理不舒服，注意放鬆，沒事的，祝你身體健康。
為什麼我從小到大有過數次半睡半醒的突然蹬一下腿就被嚇醒，像是下樓梯踩空了要摔倒的感覺，，這是小孩子
恩 是由於缺鈣導致的，處在生長期的孩子，家長應給予適量補充鈣質。希望對你有所幫助。嗯嗯，是有這種說法，但是有的人比如成年人有可能是缺乏安全感，所以這是不一定的 這是幻覺，長高到不會，你少安全感，平時多讓自己大膽就好了啊 我也這樣過，夢想著自己跳下去了，然後一蹬腿驚醒了，這是屬於缺鈣的一種。我也有過這...
為什麼會在晚上突然難過，為什麼人會在晚上突然難過知乎
晚上是陰邪鬼神出沒的時間段。白天呢，有同事跟你說說話，就不覺得悶，到了晚上就你一個人的時候，你就孤獨了，你覺得難過了。到了晚上約朋友到外面去吃飯，看看電影，聊聊天，心情就好了。你好朋友，我是不會在晚上突然難過的，我感覺生活應該開心的去面對每一天，不管是白天還是黑夜，都要開心的生活，不要難過。學會照顧...
為什麼突然之間會喜歡上人為什麼突然之間會喜歡上一個人
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,起。其實我...