1樓：波麗妮雅**霜
應當適度戶外運動，或者是練瑜伽進行**。多晒太陽，積極採用鍛鍊身體的方法進行美容胸部避免盲目使用不健康手段，影響身體健康。
2樓：116600張
導致胸小的原因是發育期營養不良，沒發育好，所造成的
3樓：波麗妮雅**霜
首先本身還是有個體差異的啊。與遺傳和身體強壯程度都有關係的。建議多吃蜂蜜，木瓜，豆漿和蜂皇漿試試,一定要自己製作的豆漿啊。
多按摩促進血液迴圈。另外注意選擇**要適中,不能束胸過緊.
4樓：盡全力節問
女性胸部小，這是由於青春期營養不足，導致氣血虧虛狀態影響的，影響體內激素水平。建議做一些瑜伽來改變。
駱駝式1、跪姿，上身挺直，兩腳開啟與肩同寬，雙手自然垂放在身體兩側。
2、初學者可上身往前傾45度，雙手叉腰。
3、身體慢慢後仰，知道雙手碰到後腳跟，停留3-5個呼吸，再回到原地，重複3次。
魚式1、平躺，雙手放在身體兩側，慢慢呼吸。
2、雙手肘關節碰地與地面垂直，雙手握拳向上。
3、雙手力量將胸部撐開，額頭百會穴頂地，停留3-5個呼吸，然後回到平躺姿勢，重複3-5次。
以上就是瑜伽動作，還要知道其實胸部的大小跟遺傳和後天的營養有關，因此要及時的補充胸部所需要的營養。建議服用波立挺營養素，一天吃兩次，堅持一段時間就能達到預期的目的。
導致高血壓的原因是什麼
1 飲食 攝入過多的食鹽，鉀和鈣攝入量過低，優質蛋白質的攝入不足，都是血壓升高的危險因素。2 年齡 年齡與高血壓的關係也很大，年齡越大，高血壓發病的相對危險性就越高。3 飲酒 酒能引起和加重高血壓，損害心腦血管。4 吸菸 長期吸菸能引起小動脈持續收縮，形成小動脈硬化，引起血壓升高。5 精神刺激 精神...
失眠是什麼原因導致的，造成失眠的原因是什麼？
心火 痰火還有就是心血不足 1是因為思想壓力過大，大腦一直處於思考的問題裡，不能平靜下來進入睡眠 2因為喝茶或者咖啡裡面的興奮劑作用，導致失眠。失眠的原因有太多了，有身體上的 有心理上的 還可能有環境因素。建議你聽一些安靜的歌，或者是看一些你不太喜歡的書 看著看著就困了。失眠的原因有的是因為壓力太大...
眼底出血的原因，導致眼底出血的原因是什麼？
您好，眼底出血的原因有很多，如糖尿病導致的糖尿病視網膜病變，可以引起眼底出血，還有老年性的黃斑變性，也可以導致眼底出血，還有很多的疾病如視網膜血管炎 視網膜血管病變 視網膜靜脈堵塞都可以導致眼底出血，根據不同的 會有不同的 方法。眼底出血屬於眼科的大病，是必須到正規的醫院眼科就診的，不能延誤病情。如...