1樓：ě妃v你
要注意防晒哦，每天出門前塗上防晒霜會有效防止晒黑的
2樓：桂鳳
首先出去幹活的時候應該塗防晒霜，然後再用美白**
3樓：匿名使用者
室內泥瓦活兒，刮雙飛粉瞬間白回來！
4樓：小混混
要注意防晒，回到家要補水
我現在21歲在工地上面上班，每天都得晒太陽所以現在很黑，有什麼辦法能把自己弄白一點。
5樓：匿名使用者
晒後立即用蘆薈膠或小黃瓜修復，晚上再敷個**，早上記得做足防晒
6樓：水_陌
擦防晒，回來擦晒後修復，然後貼**
7樓：手機使用者
出去的時候塗防晒霜，然後美白
我在建築工地上上班，我的**被太陽晒黑了，我今年21，如何變白
8樓：匿名使用者
我也是在工地上班, 防晒的話撐傘是沒有用, 只有能包的都把它包住, 不能包專的就塗防晒, 被晒前後
屬可塗些蘆薈不易被晒傷。夏天太熱的話, 就套運動用的防晒袖, 草帽真的不錯, 又不太悶熱。但以我的經驗這樣只能不變黑, 也沒有變白, 總比變得更黑好=.
=,,,也可能我吸收不好, 黑加侖子檸檬等維他命c豐富的吃很多也沒見效果, 還是要敷**,,塗美白產品, 做好防晒, 才會一點一點的白回來。如果太在意還是想辦法調回辦公室做設計吧, 在工地痘痘長不停, 衛生條件又不好。
9樓：匿名使用者
轉行，進辦公室坐一年，恢復白皙的你。。
10樓：匿名使用者
在晒太陽的部位，清洗乾淨，然後均勻塗上蜂蜜，過10到15分後溫水沖洗
我上班被太陽晒得黑黑的。請問有什麼方法可以邊白些呢。有什麼方法可以防晒
11樓：匿名使用者
防晒霜黑點更顯健康 怕什麼
12樓：┄香奈兒
保證睡眠啦,睡覺時身體會分泌褪黑素,會養白的啦~
防晒霜防晒不夠好,最好是物理防晒,比如打傘,或是帶好看的墨鏡啊~多cool,還有帽子.
我是男生，24歲，職業是建築施工管理，在工地上，**被太陽晒的很黑，有什麼辦法能讓自己白一點。
13樓：開不敗的野花
可以塗防晒霜、穿長袖衣、戴好安全帽。不過從事這個職業的，註定要被晒成烏賊魚。
14樓：匿名使用者
在工地上就被怕被晒黑。
15樓：匿名使用者
去多買幾件長袖杉，也可以**買瓶防晒油
16樓：匿名使用者
沒辦法，工地上就是這樣，儘量避免太陽熱的時候上班
在工地上該如何注意防晒？晒黑了能不能變回以前的膚色？ 20
17樓：清茶半盞
防晒辦法：
1、戴帽子：
戴帽子可以有效的遮擋部分的陽光，
專防止太陽的直射屬，同時也是工地防晒的主要方法之一。
2、穿衣服：
如果在工地上班想要防晒最好的方法就是避免和太陽光的直接接觸，可以穿長袖或者是長褲等服裝，儘可能的減少**和陽光的接觸面積。
3、勤抹防晒霜和隔離霜：
防晒霜和隔離霜是目前很多女性主要的防晒方式，當然了在工地上班的話採用這種方法也是能夠有效地防晒的。
晒黑的恢復辦法：
牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
18樓：傾醒
唉，前年夏天我也是在工地跑了幾個月，那滋味一言難盡啊。
其實我總結的夏天工地防版晒霜必須滿足一下權
幾個要求：
1、防晒霜必須是防水型的，工地一般都沒有太多綠色植物，白花花的太陽裡過一趟就滿臉是汗了，所以防晒霜必須防水，不怕出汗。
2、必須是高倍數的防晒霜，spf50 pa+++的才行。
3、選擇清爽型的，很多防晒霜都油膩膩的，天熱一出汗再弄一臉油，這臉就沒法看了。
4、打傘、帽子、墨鏡……不要以為搽了防晒霜就可以在太陽底下橫這走了，「防晒」總比不上「不晒」對吧。
5、如果一整天都在工地，建議每隔幾小樹就要再搽一次防晒霜。不要以為早上出門搽了防晒霜一天都管用。
6、最後，也是很總要的一點，出門前提前10分鐘搽防晒霜，因為防晒霜發揮功效至少要10分鐘的時間，一定要記住哦。
另：已經晒黑了想快點白回來，要多敷美白**。但是最快也要1-2個月時間，因為**細胞的正常代謝時間是28天一個週期。
19樓：匿名使用者
您好復，知我藥妝肌膚顧制問很高興幫助您。bai
防晒隔離工作要做du
足據醫學報導，陽光中的紫zhi外線，除了一般人所知dao的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防晒指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦！
其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有幹紋等，所以不管是陰天還是豔陽天，都要防紫外線。因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個祕方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
20樓：匿名使用者
儘量不在太陽底下暴晒，要是真晒的話，賣稍微貴一點的防晒霜，穿彩色t恤防晒
21樓：南京農民工
樓主現在不是考慮是否能白，你是白人，肯定能白，但**會立刻老化，毛孔粗大，所以建議以補水，防老化為主
22樓：匿名使用者
用防晒指數高的防晒霜啊。黑了就多做**，有效果的。每天一包純牛奶哈，加油
23樓：つ銘記在我心
每天干活之前塗一點防晒霜 晒黑了的話 服點美白**就回來了
24樓：匿名使用者
要保護好肌膚bai，最基本的原du則就是不zhi
要讓肌膚直接暴晒在豔陽下dao，並使用適合專膚質、適合場地的屬防晒品，再加上適當的防晒措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防晒品還須考慮到防晒品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防晒素數高的防晒品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。
被太陽晒的很黑但是還要在戶外工作有什麼方法能讓自己白起來？
25樓：我永遠最愛你雨
好好保養．．去做做護理
夏天要在五十度太陽下幹活，大概一天晒5個小時差不多，我要怎麼才能不被晒得黑黑的呢？求各種招，我挺白
26樓：豆腐乾
防晒霜 戴帽子 然後晒後修復** 最後坐等**反白吧
27樓：付榮生
戴個草帽，穿白長袖。別長時間晒
最近被太陽晒得特別黑，有什麼簡單的方法可以讓**儘早恢復白皙？
28樓：中國東東
多做**吧！用雞蛋清+牛奶+酵母片這種方法及經濟又有效果！注意，酵母片不要太多！
29樓：季大傑
可以用一些美白霜之類的護膚產品。土方法：呆在家一星期不出來，肯定白，我就是這樣恢復的
工地上幹小工一天多少錢工地上幹小工一天多少錢？
工地小工，一般180至250元一天，有加班時工資會略多一些。建築工地小工200元左右，大工一天350元左右，工作時間比較長，一天十二小時。幹小工這可說不好啊！要根據小工工作的性質及老闆的大方程度而定。一般來說，五十到二百元不等。如果你要有點技術的話，還能高點，具體你要到工地上，看有沒有合適你的崗位啊...
我想在工地上學水電工小工多少錢一天呢
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在工地上幹活摔斷了一隻手大概能賠多少錢
按工傷bai保險條例規du定，需要先申請工傷zhi認定，賠償金額 dao只有等勞動能力鑑專定等級後屬才能最終確定。工傷保險條例 第十七條 職工發生事故傷害或者按照職業病防治法規定被診斷 鑑定為職業病，所在單位應當自事故傷害發生之日或者被診斷 鑑定為職業病之日起30日內，向統籌地區社會保險行政部門提出...