1樓：匿名使用者
生活有很多零散的時間，這些時間加一起的數字我們不容忽視，比如等車的時間、臨睡前的時間、提前到校的時間等等，這一段段的零散時間，看起來短暫，但積累起來卻不少。杭州個性化教育輔導機構納思書院的陳震老師建議：同學們在安排學習計劃時，一定要注意利用好零散時間這筆財富。
一心兩用法 利用零碎時間，要善於一心兩用。我們可以一邊做某事，一邊分出心來學習。比如，可以隨身攜帶一些學習的小卡片，等車的時候，就拿出來背背公式、記記單詞；早晨起床的時候開啟收音機，一邊洗漱一邊聽英語廣播。
第二戰線法 大段的學習時間是第一戰線，零碎的時間則是學習的第二戰線。充分利用學習時間，就要開闢第二戰線。
2樓：匿名使用者
制定計劃，合理按排每天想做的工作，加強自己的執行力.
如何利用零碎時間？
3樓：開葳不嘉淑
時間管理的方法有很多，我介紹給你莫法特休息法吧。
《聖經·新約》的翻譯者詹姆斯·莫法特的書房裡有3張桌子：第一張擺著他正在翻譯的《聖經》譯稿；第二張擺的是他的一篇**的原稿；笫三張擺的是他正在寫的一篇偵探**。
莫法特的休息方法就是從一張書桌搬到另一張書桌，繼續工作。
「間作套種」是農業上常用的一種科學種田的方法。人們在實踐中發現，連續幾季都種相同的作物，土壤的肥力就會下降很多，因為同一種作物吸收的是同一類養分，長此以往，地力就會枯竭。人的腦力和體力也是這樣，如果長時間持續同一項工作內容，就會產生疲勞，使活動能力下降。
如果這時改變工作內容，就會產生新的優勢興奮灶，而原來的興奮灶則得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調劑和放鬆。
好了，重要的是要從實踐中掌握更適合你的途徑。祝你成功。
4樓：魏朔暢紫杉
看看有益的書,去室外運動一下等,只要對你自身有好處就行
如何運用時間管理提高學習效率？
5樓：不懂先生
時間管理的基本原則是管理任務和精力，下面是運用時間管理提高學習
怎樣進行有效的時間管理？
6樓：嗨丶zh先生
時間管理是通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目標的過程。因此管理好時間需要我們利用好身邊的工具。
1.善用鬧鐘。
我們可以給工作時間內每小時定一個鬧鐘。它會強制性地打斷你正在做的事情，提醒你反思自己正在做的，是不是你真正想做的。如果你生活中經常不知不覺失去了時間，那就很適合用這個。
它會把你的時間顆粒度縮短到一個小時。
2.列出不要做或者避免做的事情，比如無聊的酒會應酬和打遊戲。
馬雲說，我從不看別人是怎麼成功的，我只關注人家是怎麼失敗的。從人家的失敗中，吸取教訓，做到不失敗，本身就是一種成功。同樣的，對於你來說，是什麼東西一直折磨著你，牽絆著你，阻止你前進。
3.工作必有輸出。
想學習寫歌，思考這首歌的形式，旋律，於是腦子裡一個關於歌曲的倉庫被開啟了。每次聽完，稍稍做個筆記，總結一下自己的想法。就這樣，不斷聽不斷記，你會發現，自然而然進入了一種學習的狀態。
這種自我學習態，是人類一種級別相當高的精神狀態。
每件事，你都可以重新學習。每扇門，你都可以重新開啟。你會體驗到，那種名為「學霸」的樂趣。
學霸學霸，只是比一般人多一點好奇心，多一點專注罷了。你在一個領域呆久了，一樣可以變成專家，很簡單。只要會自我迭代，不斷輸出就可以發揮出時間的巨大作用。
4.善用便籤。
這是面對任務，分解任務的一個最直接的介面。手機，電腦保證隨時能看見，要知道自己現在處在任務的哪個位置，下面應該怎麼做。 便籤分短期和長期。
通過不斷分解長期任務，不斷優化更新短期任務，將隨時知道你的程序。時間管理最好的狀態，就是你知道這個時間應該做什麼，並且你正在做。
7樓：匿名使用者
3. clockwise 3.30a
結合了數字時鐘、日曆、提醒/備忘時鐘、和程式排程的時間管理工具
4. 易通電腦鎖2006 5.5.8
易通電腦鎖軟體集電腦使用時間管理(關機、鎖定狀態)、定時控制(關機、鎖定、重啟等)、
5. timelock上機時間管理員 v4.5.00
上機時間管理員，使您不再為不好控制孩子玩電腦的時間
****sky**.***/soft/6373.html
6. clockwise 3.25 漢化版
一個結合了數字時鐘、日曆、提醒/備忘時鐘、計時和程式排程的時間管理實用工具，它可
7. 桌面小鬧鐘 v1.2
一款時間管理軟體,您可以隨時增加、編輯、修改有關定時
****sky**.***/soft/21871.html
8. 東日—時間精靈(sunny timesprite) 3.0
是一款輕便、實用、綠色的時間管理軟體。包括音訊檔案，她的總大小隻有700k左右；啟動
9. 凌峰日程表 2.0
凌峰日程表是一款用於個人時間管理的軟體.可以有效提高時間利用率，提高工作學習效果
10. 凌峰日程表 v2.0
凌峰日程表是一款用於個人時間管理的軟體.可以有效提高
****sky**.***/soft/14825.html
11. the time master v2.13
the time master 是一個時間管理工具，它提供了一個工
****sky**.***/soft/19191.html
12. clockwise 3.30a
一個結合了數字時鐘、日曆、提醒/備忘時鐘、計時和程式排程的時間管理實用工具，它可
13. timelock上機時間管理員 4.5
電腦的好管家__timelock在家中,不再為不好控制孩子玩電腦的時間而犯愁。在辦公室,不必
14. 「贏時星」時間管理軟體 v2.0
"贏時星"時間管理軟體是一款專業的時間管理軟體。
****sky**.***/soft/22283.html
15. 麗芳時間管理 v2.1
一款簡單而又實用的時間管理器，功能有：定時關機、注
****sky**.***/soft/18834.html
16. boboo 1.0
一個精巧實用的時間管理工具，有定時提醒、啟動設定等，好東西看看就知道了... 授權:
17. 麗芳時間管理器 2.1
一款簡單而又實用的時間管理器，，功能有：定時關機、登出、重啟、提醒、計劃任務、計
18. easyeveryday 1.2
定時提醒和程式排程的時間管理實用工具。你可以用它自動安排關機和重新啟動的時間，也
19. the time master 2.13
thetimemaster是一個時間管理工具，提供一個工作計時器，警示，世界時間，一個時期同
20. t計劃 1.0
t計劃是協助您進行時間管理的軟體,t既是英文time的字首,t計劃就是時間計劃。使用t計劃
8樓：廣州易效能時間管理
最近和不同行業的很多朋友交流後覺察到，時間前所未有地不夠用，是當下大多數社會精英們面臨的嚴重困擾。
高階商業人士的時間管理更應該像一架毫無阻力的精密儀器，各個零部件齒輪無縫咬合，精準地配合，像藝術品般完美地運轉。
同樣的一年，工作量是普通人5倍還多，休閒時間是普通人2倍還多，這種時間產出值，一定有跡可循。
分享17條時間管理乾貨技巧，讓你輕鬆收穫高效能生活方式：
1、認知時間的重要
時間是一個人最寶貴、最稀缺的資源，我們只有在認知到時間的重要性之後才有可能發自內心地尊重和珍惜自己的時間。
2、用金錢買時間
金錢財富雖然寶貴，但是它們能夠不斷被創造，只有時間是一去不復返的，所以在經濟條件允許的情況下，建議大家多花錢買別人的時間，也就是要學會委託，把自己的時間節省下來做更有意義的事情。
3、畫時間格子
據說人生只有900個月，拿一張白紙，畫一個30×30的**，每過一個月，就填滿一個格子，算一下你現在的人生已經走了幾個格子，然後用彩色筆塗上顏色，以後每過一個月，就圖上顏色，這個小遊戲可以讓我們更直觀地感知到自己的人生還剩下多少。
4、記錄時間花費
5、常思考提升效率的方法
常常思考如何提高自己的效率，一個事情不是隻有一種方法可以完成，保持思維中「提升效率」的敏感度和意識，不斷優化自己處理事務的方式方法。
6、熟練掌握提升效率的小技巧：
（1）相同的事情模板化：經常重複做的事情，製作出模板，下次再做就可以直接複製黏貼或簡單修改。
（2）重複的事情批量做：一天列印檔案五次，不如一次性完成，這樣就減少了來回走動的次數。
（3）要事第一，學會委託：要做的事情太多，但不是所有的事情都值得我們自己去做，拿出標準，做選擇，做減法。
7、不同的身體器官同時運作
8、精力管理是時間管理的基礎
沒有健康的身體素質做基礎，我們很難實現做事高效率，就像在很困很疲乏的時候要集中精力專注做一件事幾乎不可能實現。
9、拒絕懶覺
朋友圈裡那些每天早起的事蹟是否讓你非常羨慕卻也望而卻步？對於大多數人而言，5點起床還是頗有挑戰的，那麼我們不妨先從拒絕睡懶覺開始。
10、有規律地生活
現在不少人很容易因為在床上玩手機就晚睡熬夜，第二天自然也不能早起，更有甚者會第二天一整天都頭腦昏沉。所以，保持健康而規律的生活，不因為放週末就晚睡熬夜是實現高效人生的前提。
11、在對的時間做對的事
生物鐘對人的精力起很大的影響作用，我們可以根據自己生物鐘的反應，來決定在哪個時間段做哪件事，例如：你早上起床時是精力最旺盛，頭腦最清晰的時間段，那麼早上你就可以做一些有挑戰並且富於創造力的工作。
12、找到到自己的時間黑洞
每個人都有自己的時間黑洞，也就是說：做某件事情時情不自禁花很多時間卻沒有獲得很好的結果。例如：
花大量時間刷朋友圈、玩遊戲、逛**就是不少人的【時間黑洞】。找出自己的時間黑洞事項並加以管理，例如：以前你一玩起遊戲來就會玩到天昏地暗，那麼現在你就可以在自己玩遊戲時設定一個鬧鐘時間到了就強迫自己停下來。
13、碎片時間合理利用
14、善用效率工具
15、寫下來才能快起來
把要做的事情寫下來而不是記在腦海中，列出事項清單，標上截止日期，這樣能夠使我們不遺漏任何重要的事務，也能解放我們的大腦，讓它不陷在記憶的低階功能裡，而是更多去做思考，使用大腦的高階功能。
16、時刻保持所處環境的乾淨整潔
家裡物品亂糟糟，桌面物品大量堆積，生活環境不好容易導致我們毛毛躁躁，效率下降。所以時刻保持自己所處的環境乾淨整潔，只保留必須要用的物品即可。
17、多閱讀，多分享
想要提升自己的效率，那麼就多看這個領域的書籍，以及去結交一幫有共同需求和愛好的朋友，大家聚在一起定期交流生活中的新發現，以及**嘗試各種優化時間提升效率的方法，集思廣益比閉門造車更能讓自己快速成長。
如何利用零碎時間逆襲考研
好好加油把重 復要的知識制點整理一下，做題不一 考研教育類333綜合是什麼意思 一 考研教育類333綜合是全國統一大綱，由各招生院校自主命題 150分 二 333教育綜合的具體內容包括教育學原理 約60分 中國教育史 約30分 外國教育史 約30分 和教育心理學 約30分 333教育綜合試題都是主觀...
怎樣做好時間管理呢，如何做好時間管理，制定工作計劃
美國伯利恆鋼鐵公司的總裁 查理斯書阿普 去會見效率專家艾維利 維利說 可以給她一個方法 至少讓他的公司業績 提升50 蘇阿普就拿著這個方法 回去試用了幾個星期以後 就愛為立即取了 一張2.5萬美元的支票 五年以後 這家名不見經傳的鋼鐵公司 1 有計劃地使用時間。不會計劃時間的人，等於計劃失敗。2 目...
如何做好時間管理
您好，也許您現階段正在為時間管理而煩惱，不過，恭喜您，說明您已經意識到時間管理的重要性了，並且準備有所改變。所以首先恭喜您即將成為效率達人。時間管理的第一步，首先您得知道您的時間花到 去了，建議做一個7天時間記錄。第二步，分析自己的時間利用情況，看有多少時間是拖延或者浪費，為什麼浪費 在什麼時段自己...