1樓:匿名使用者
「做好時間安排」的含義是指日常生活或工作中,要做好時間規劃,譬如約會要提前到,不該遲到的意思。
時間管理的七條意義:
1.時間管理意義一:改變你的想法
美國心理學之父威廉?詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間管理意義的態度:「這件工作必須完成,但它實在討厭,所以我能拖便儘量拖」和「這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它。
」當你有了動機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後,從明早開始,每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
2. 時間管理意義二:學會列清單
時間管理意義中要把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的list時,也會產生緊迫感。
3. 時間管理意義三:遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理thldl.***.**並不理想。
成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。
4. 時間管理意義四:安排「不被幹擾」時間
每天至少要有半小時到一小時的「不被幹擾」時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關在自己的空間裡面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
5. 時間管理意義五:嚴格規定完成期限
6. 時間管理意義六:做好時間日誌
你花了多少時間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來,早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間,搭車花了多少時間,出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。
7. 時間管理意義七:理解時間管理意義大於金錢管理意義
用你的金錢去換取別人的成功經驗,一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的物件,因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起,他花了40年時間成功,你跟10個這樣的人交往,你不是就濃縮了400年的經驗?
2樓:匿名使用者
「做好時間安排」就是有計劃地將自己每天的事務與時間結合起來進行安排,以便做到有計劃地進行生活和工作。同時提升效率,以便達到全部完成自己之前所制定的計劃目的。合理安排各項計劃和日程,制定近期、遠景的目標,對目標的制定要明確、可測量、可實現、可評價考核的,一般先要規劃,對自身的職業目標、理財目標、工作目標、教育目標等等做好詳細具體的規劃內容。
再把這些目標所需的時間日程和任務安排的有序些。
時間管理的意義是什麼?
3樓:廣州易效能時間管理
研究時間管理十餘年,在我的理念裡,時間管理的最終目的是:幫助我們獲得一個值得擁有的幸福人生。我覺得最幸福的人生狀態應該就是人生贏家,一種卓越而不失衡的人生狀態。
人生贏家的理念來自哈佛大學的調查,2023年開始這項的調查只為了追問「什麼樣的人,最終會成為人生贏家?」。
是社會名望嗎?
是財富多所以讓人羨慕嫉妒恨嗎?
不,幸福與成功、富有的關係不大,只佔20%。
一旦我們的基本物質需求被滿足了,財富就幫不上什麼忙了。
智商超過110以後,就不再影響收入水平;家庭的經濟、社會地位高低也影響不大;外向內向無所謂;家族裡有酗酒史和抑鬱史也不是問題。
經過近80年、每2年一次的調查問卷、每5年一次的面談,積累了幾十萬頁調查資料。基於研究分析和觀點提煉,哈佛大學這項調查告訴我們人生贏家需要十項全能,最重要的十項標準裡只有兩條跟收入有關,四條和良好身心健康有關,最重要的四條和溫暖、和諧、親密的情感關係有關。
雖然,我未取到十項全能的細節,但是這個理念對我影響巨大,經過我自己的探索總結,並在學員中實踐,同時我邁向了開掛人生。
人生贏家的關鍵:
必須80歲後仍身體健康、心智清明,沒活到80歲的自然不算贏家。60-75歲間與孩子關係緊密;
65-75歲間除了妻子兒女外仍有其他社會關係等;
60-85歲間擁有良好的婚姻關係;
收入水平居於前25%。
良好、親密的關係有利於我們的健康和完好狀態,既保護身體健康,也保護大腦的記憶力。反之,等他們人到中年時,健康狀況下降更快,大腦功能下降得更快,也不會長壽。
愛、溫暖和親密關係,會直接影響一個人的「應對機制」。只有好的社會關係,才能讓我們幸福、開心。一個被愛過的人才會愛別人。這一點我經常傳遞給學員。
易效能有位新疆的學員小莉得過癌症雖然被**,一直不敢正視自己的病,反而抑鬱了。在她原來世界裡是灰色的,在易效能我告訴她「黑白之間是彩虹」。她在易效能圈子裡被啟用與喚醒。
收到很多人的鼓勵、支援、擁抱和愛。她感覺自己被每個人伸出手將她從冰冷黑暗的海水中救出,一遍遍地喚醒她,擁有了重生的力量,爬上岸,把愛帶回家,帶給家人,讓家人覺得她變了,變得溫柔積極陽光樂觀。
我非常重要敲黑板告訴你:
良好的關係還會影響財富。據一項研究表明:與母親關係親密者,一年平均多掙50萬元。跟兄弟姐妹相親相愛者,一年平均多掙35萬元。原來賺的錢靠的是父母和兄弟姐妹啊!
年輕時你和大多數人更關注成功和富有。但隨著時間的流逝,研究顯示:發展得最好的人是那些把精力投入關係的人,尤其是家人、朋友和周圍人群。
現在你可以想象一下退休之後的生活,當你蒼蒼老去,回顧自己的一生,發現到了年老的時候還有很多人記掛著自己,還有親密的另一半和孩子,以及社會關係互相支援著,那才是真正的人生贏家。
所以說,真正的時間管理是生命管理,基於幸福的人生贏家而進行時間管理。
以終為始,接下來,我來分享人生贏家的十項全能:
兩項和金錢有關,我認為是賺錢和實現財富自由的能力。
四項和身心健康有關:我認為是維持健康延長壽命、時間管理、空間自由和心靈自由的能力
四項和情感關係有關:我認為是愛的能力、人際網路、影響力、人生使命。
1、賺錢的能力
金錢不是萬能,但沒有錢是萬萬不能的。好好工作獲得回報,或者創業成功通過商業快樂獲利,並和團隊共享。除了商業獲取經營收入,還要通過經營、投資和融資三駕馬車為你的企業產生更多利潤,實現收入最大化,成本最小化。
過去十餘年,通過學習、創業、金融、法律和財務的經歷,我掌握了穩賺不賠快樂賺錢的商業哲學和方法。
你覺得這個重要嗎?具備這個能力,你的人生會怎麼樣?
2、財務自由的能力
年輕時,你健康能幹,高收入高支出。你慢慢會就不學習了,就衰老,沒有精力工作了,但是隨著病痛支出會更高。很多運動員、明星最後都以窮困潦倒結束一生。原因就是沒有投資理財的能力。
所以在年輕時,你務必開始學習投資和理財的能力,遠離金融風險,要建立長期複利的思維,放棄短期套利的行為,通過投資固定資產、智慧財產權,獲得長期被動收入,實現財富自由。
我認為這個比賺錢更重要,你搞懂收入、支出、資產和負責對你人生的關係嗎?窮人用時間賺錢用於支出,一般人賺錢負債投資並支出,富人投資知識資產,實現資產產生現金流,用於支出,無需工作,最終工作的意義不是賺錢,而是幫助他人。
這是一門學問,找個導師,你要花時間掌握。
3、健康
這是最重要,誰都知道?但是有多少人真正明白,李嘉誠90幾歲的時候有一年財富就增長38%,巴菲特90%的錢是60歲以後賺的。活得久才是關鍵,但維持健康是一個重要能力,也是習慣和生活方式。
無數人沒有時間關注健康,透支健康。實踐表明,易效能找到一套高效能慢生活的生活方式,可以讓你擁有健康,保持體重,不抽菸不酗酒,獲得更好的睡眠、更平衡的飲食,重要的是能夠幫你建立終身運動習慣。維持健康的能力往往和一個人的自律有關。
你重視並掌握這項能力了嗎?````1`14
4、時間管理
德魯克說,自我管理的核心第一要務是時間管理,你必須掌握時間管理的能力,找到發展併發揮優勢,學會聚焦,可以獲得16倍的人生效能。同時,找到正確長期的人生方向,明確了工作的重點,減少工作時間,才能有時間去把生活慢下來,才有時間獲得健康長壽,進而反過來支援人生出更多的成果。你需要具備行動的能力,計劃的能力和反思的能力,並轉化為內在。
5、空間自由
想要獲得成功、富有,越來也需要創造力和想象力。你必須擁有知識,這是創造力和想象力的基礎。知識不僅僅來自閱讀。
讀萬卷書,行萬里路,閱人無數,絕對是人生必經之路。世界是一本書,你應該擁有旅行的能力,行走百國,讀萬卷書行萬里路見多識廣,人生才會更成功。我行走了51個國家和地區,一邊工作一邊旅行給予寬廣的人生版圖。
世界是一個謎,我是聚寶盆,久飛成仙,我瞭解了很多資訊,形成了不對稱和資訊差,甚至掌握獨門祕籍,可以低價躺飛全世界。對你登天還難的事情,也許我舉手之勞。和我交朋友吧,一起在這個世界好好玩耍。
6、心靈自由
活了105歲的日野原先生在《活好》這本書裡說,世上有很多看得到的好東西,但也有很多寶貴的東西肉眼無法看到。這些看不到的東西,才能真正豐富我們的生命,讓我感到幸福。而一味追逐名利地位和物質財富的人生是悲哀的。
在今天的世界裡,我發現很多人已經有錢,但是沒有管理自己,浪費了無數食物、物品,家裡和辦公室堆積如山。甚至,賺錢已經成為很多人的本能,殊不知,有的人他們即使一輩子也不需要這麼多錢。
其實你不用花那麼多,放下也是一種能力,迴歸精神世界獲得心靈自由非常重要。你覺察到了嗎?
7、愛的能力
良好的關係感讓一個人會更幸福。事實證明,和家庭、朋友和周圍人群聯結更緊密的人更幸福,他們身體更健康,也比聯結不甚緊密的人活得更長。重要的不是朋友的數量是情感關係特別是親密關係的質量。
你和父母、另一半、孩子的關係非常興趣相投才是人和人長時間相處的王道。
太多人花了太多的精力和時間,去記恨、嫉妒他人。從瑣碎到不能再瑣碎的小事上,不斷壯大彼此的負能量和怨恨,為了不值一提的事互相指責。對於最親近的人,大多數人理所當然地認為,基於信賴與愛,對方終會原諒我們。
其實錯了。愛是接受最真實的她。當接受了,才會進一步發現對方優點。進而互相欣賞。
無疑,你必須越早找到並完善自己最信任的情感關係。包含了愛情、友情和親情,這將能大大增加你「人生贏家」的機率。馬克吐溫一百多年前,當他回顧自己的一生時,寫下了:
「生命如此短暫,我們沒有時間爭吵、道歉、傷心。我們只有時間去愛。」
認知生命的意義,領悟愛與被愛,圓融處理人際關係,面對困境,這是你是必須掌握的技能。
8、人際網路
我的幸福感來自我全球人際網路,比如今天我在十幾個國家和地區可以開課成功,甚至場地免費,沒有辦公室,這一些都是粉絲和同學幫助的結果,2017之前我在海外幾乎為0的社會關係,如今我朋友無數。我的無數結果,都是通過弱連結的社會力量獲得,包括三年的喜馬拉雅開通、去年的商業課程從萌芽到成功舉辦,以及今年初南極包船成功。
弱連結的力量,你掌握了沒有?
9、影響力
很多人經常告訴我說,還不如自己做事比較快。其實,一個有成就的人不僅要完善自我活出自己,雖然這個首先必須做的事情,但要獲得更大的成功,你必須建立團隊同時擁有影響他們成功的能力。你必須具備人格的力量並掌握綜合公眾溝通能力。
自律有愛,有結果。你必須具備寫作、演講等語言的能力,學會應用網際網路、新**的力量,提供有價值的資訊和知識,並可以幫助到他人。
10、找到人生使命
除了金錢、自己、家庭、朋友、時間自由、空間自由,人生最重要的力量,來自於自己必須是有社會責任感。對我們好的人我們一定要好好珍惜,讓自己活的多姿多彩不是你自己一個人多姿多彩,而是讓認識你的人因為你也變得多姿多彩、大家都幸福你才會更幸福!人生終極需求是自我實現,並不是底層的物質。
我找到了自己的人生使命,幫助一億人提升效能,我可以幫助到更多人,
讓我看到了生命的意義。所謂偉人,會珍惜自己的生命,也懂得感恩,偉人不會只想獲得更多,而是更多地考慮如何利用現有的東西。並且,他們願意把時間奉獻給他人。
扎克伯格說,靠本能和直覺可以讓自己找到目標,但是使命會讓人更有精神動力。做著有意義優勢快樂的事業,你的心靈才和世界合一。
你也要找到自己的人生使命,一起讓世界變得更好!
以上,就是我認為非常重要十大能力。也是為什麼要做好時間管理的意義。
時間是什麼,時間是什麼?時間存在嗎?
編輯本段不同職業的人對時間的譽稱 醫生說 時間就是生命。商人說 時間就是金錢。教師說 時間就是知識。學生說 時間就是本領。軍人說 時間就是勝利。農民說 時間就是豐收。工人說 時間就是貢獻。作家說 時間就是靈感。哲學家說 時間就是思考。革命家說 時間就是奮鬥。改革家說 時間就是效率。實業家說 時間就是...
時間不能改變的是什麼,時間不能改變什麼
時間不能淡忘一切的 這個一定有幫助的,此答案會告訴你我們的心裡運作原理!自己是自己最好的心理醫生 時間不能淡忘一切的 我試過,所以我知道 很多東西會隨著時間的推移而濃郁 要忘記一樣事物的最好辦法不是時間的流逝 而是心靈的諒解 這樣你才可以真的作到淡忘 放下你心裡的包袱 放下你眷戀的事物 重新出發 重...
倫敦金的交易時間是什麼時間,倫敦金交易時間表
倫敦每天上午10 30的早盤 交易時間表 目前,全球的 市場主要分佈在歐 亞 北美三個區域。歐洲以倫敦 蘇黎士 市場為代表 亞洲主要以香港為代表 北美主要以紐約 芝加哥和加拿大的溫尼伯為代表。全球各大金市的交易時間,以倫敦時間為準,形成倫敦 紐約 芝加哥 連續不停的 交易 倫敦每天上午10 30的早...