1樓：超級齊天小霸王
各種 維生素 的缺乏會導致髮質枯燥、脫落、發黃、變白等。鐵、鋅、銅、
鈣等 微量元素 是人體組織細胞和**毛髮中黑色素代謝的基本物質，缺乏這些物質會引起頭髮過早變白。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，維生素b類存在於新鮮蔬果、全穀類食物中， 維生素e 主要存在於核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花籽等食品中。
白頭髮是因為缺少黑色素嗎？
2樓：好木木偶
頭髮是從毛囊中生長出來的，一個毛囊平均長2~4根頭髮。頭髮的顏色，是由毛囊裡的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數量多、密度大，頭髮則呈黑色，反之則顏色淺淡。
影響黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40歲以後，黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌，導致白頭髮的出現。
3樓：匿名使用者
少白頭是因為脾虛，老年人得頭髮會白是因為人的黑色素顆粒會隨著年齡的增長慢慢減少而造成的
缺鈣會引起白頭髮嗎
你好，白頭髮和缺鈣應該是沒有多大關係的，一般白頭髮有的是天生的，貧血，操勞等容易導致白髮早生的。日常的營養也是比較重要的。應該是不會的，如果孩子身材矮小 精力不集中,睡覺哭鬧，汗多，睡不好，有雞胸，枕禿之類的現象，可能是的些缺鈣的，可以帶孩子去檢查下微量元素，缺了才補啊。要補鈣時，可以選擇口服液或是...
手淫會導致生白頭髮嗎，經常手淫會引起白頭髮嗎？
不會,過度手淫會導致精神不濟.適當手淫是不會影響什麼的 不會 營養 鍛鍊 好心情就會黑的 尤其學生學生學習緊 壓力大！性衛生知識 關於手淫 手淫 sy 也 是性待業階段普遍存在的正常性行為，少量 對身體沒任何傷害。不用自責，更不必禁止。但千萬不要過頻！下邊是要注意的幾個問題 一 過度會引發前列腺炎 ...
人掉頭髮是什麼原因？白頭髮是什麼原因
掉頭髮的原因是很多的，可能和最近生活習慣有關，腎虛 肝臟代謝不好都會引起掉髮，另外，營養不均衡也是掉頭髮的一個原因，建議調整飲食結構，增加蛋白質和碳水化合物的攝入。建議吃吃黑芝麻，黑芝麻的熱量要小，而且還含有多種營養素的食物。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美 檸檬愛美 人掉頭髮有可能是因為自己...