1樓：程正明二
鬼壓床是腦缺血癥狀引起的，睡眠時突然發生可怕的天旋地轉是腦缺血時發生的可怕的頭暈引起的，腦缺血時還會發生可怕的心跳過快的心悸，各種神經功能障礙會引起喊不出動不了的感覺，眼睛發黑或者暫時完全看不見東西的視覺障礙引起了想醒醒不過來或者眼睛睜不開的錯覺，這種可怕的腦缺血癥狀在夏天人的血壓低時突然站立起來後也後容易發生，睡眠時發生主要是枕頭過高或者睡姿不正導致頸部受屈血流不暢引起的，任何人睡眠時枕頭過高都必定會反**生鬼壓床，平時血壓低的人更容易發生鬼壓床。
2樓：匿名使用者
跟身體狀態有關，說明的你健康狀態堪憂，建議多加鍛鍊
3樓：匿名使用者
我也有這種感覺，經常這樣，身體狀態很不錯
4樓：匿名使用者
當時還是清醒的，想說話，想動一下，就是無力
為什麼我經常處於半夢半醒的狀態？
5樓：匿名使用者
........都是些廢話
你先試試 睡覺前儘量的保持自己的放鬆還有注意自己不要過於勞累要不然或許屬於心理因素影響吧 我爸原來睡不好就去看過 後來就好了（不是說你精神病）可以可以考慮去看下心理醫生
心理醫生不僅可以**這些問題也可以去舒緩你的壓力等等 我有個朋友就是心理醫生
不用去怕什麼看了心理醫生就是啥精神病了或者只有精神病才去看心理醫生 無稽之談而已！每個人都會有壓力或者其他什麼讓自己累的事情 你或許需要的是去舒緩
6樓：匿名使用者
可能是你壓力太大了，或著是你有什麼不開心的事啊！
為什麼有時候人會處於半夢半醒狀態？明明是現實生活中，卻感覺好像在夢裡
7樓：匿名使用者
說明你精神不夠集中，精神狀態也不好。好好休息，不要胡思亂想。很多人都會遇到這種情況的。
半夢半醒的時候為什麼有時候會有這樣的感覺？
8樓：手機使用者
哦，我知道，電視上也放過，在人快睡著時，在那一瞬間醒了就有這種感覺。很奇怪的感覺求採納
9樓：阿瑟
可能是心理壓力吧 我這個人特愛睡覺，著床就能睡著，可有時候我越急著睡越是覺得旁邊的一切都很亂 然後越想越覺得亂，根本就睡不著 我感覺還是壓力大吧。儘量放鬆自己，讓自己輕鬆些
10樓：下雨天
大腦的潛思維作祟，人偶爾會有的。當我感冒了睡覺時就會有那種感覺。
晚上睡覺感覺半夢半醒是怎麼回事，已經好幾天了。
11樓：kiss_位丶
我有時晚上睡覺半夢半醒，有
時幻聽（聽到人說話，很清晰），身體不能動，說不出話，有時嘴巴還會抽筋。感覺很緊張，很害怕，有時呼吸急促，不通暢。這是所謂的「鬼壓床」，大概三分之一的青年人都遇到過，有一部分是屬於正常的，有的人是屬於病態的，需要前往醫院進行醫學診斷，排除等睡眠疾病。
首先你這種情況有可能與你的睡眠環境,睡眠姿勢有一定關係,你可以試一下換一個床,換一個屋子,睡覺的時候保證屋內空氣暢通,如果換了以後還不行的話建議你去醫院檢查一下,有可能是神經衰弱引起的,你可以用一下海坤失眠**儀進行物理性的**,可以恢復大腦機能,調節神經,從根本上改善睡眠狀況.人體每時每刻都在不斷的消耗之中運動，吸收的是蛋白、脂肪、水份產生能量。科學研究表明，人不吃飯能活20天，不喝水能活7天，而不睡覺只能活5天，因此，睡眠是保持身體健康的關鍵，擁有高質量的睡眠是健康的保證，人若長期失眠、睡眠質量差會導致嗜睡、記憶力下降 、體重減輕 、脾氣暴躁、機體免疫力下降、內分泌失調，並極易導致高血壓、心臟病、糖尿病、白內障、胃病、肥胖、中風等疾病，甚至危及到生命，因此說睡眠不好也是病，千萬不可忽視!
生命運動中主要靠「精、氣、神」，只有具備了旺盛的精力，才能激發著人們積極向上，追求完美!然而，不少意志薄弱者，適應不了現代生活的快節奏，盲目追求、不正常的生活方式，而造成心理壓抑，導致失眠、抑鬱、神經衰弱，如不及時糾正，就很容易形成習慣性失眠，越疲乏就越睡不著，越睡不著也就越愛考慮問題，考慮的問題越多，大腦思維就會紊亂，嚴重時徹夜難眠。隨著神經衰弱、心理壓抑的加重，使大腦中的記憶程式更加紊亂、產生更多的錯覺。
輕者是胡思亂想、語不著調、幻聽幻覺、疑神疑鬼、緊張恐懼。重者是胡說八道、亂打亂罵、精神**。 補充：
以下是搜來的，希望對你有幫助：這是另一種潛睡眠，出現這種情況跟周圍的環境有關，一是磁場，2是噪音，3是身心（如呼吸，心臟，血壓等）。自身也有心理原因。
出現這種情況我的方法是當它不存在，繼續睡，不去在意它，進入深度睡眠後，現象就消失了。（除了身心原因外）試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。 [time]有一天下午，我睡著了，做一個夢，夢到古代人，長辮子丫鬟打扮，在門口站著，流著眼淚。
我在夢裡想，做夢也能夢見這個，不會是我上被子吧？就在這個時候，我覺得我被鬼壓床了，我想這大概就是鬼壓床吧。我大叫我的狗，也叫不出聲，索性罵起來，總算有幾句罵了出去，我的狗來了我床邊，我很慶幸地看著我的狗，但是，我仍動不了，很害怕，很想動，我對我的狗說，怎麼辦阿？
我的狗當然沒有理會我。於是，我拼命動，總算，我動起來了，然後我發現：我竟然還在夢裡！
等我真正醒了之後，再想，就覺得鬼壓床也沒有什麼了不起。
[幸運3]我提供一種可以跳出來的方法 但是我不知道怎麼治這種病 我從7歲多就有過鬼壓床，當時給我印象很深，害怕了好長一段時間，後來習慣了（其實沒有什麼鬼，我估計是一種病）。我都10幾年了， 方法就是： 被壓住的時候你不是有思維麼?
你心裡想：我在呼吸 我在呼吸 並不斷想自己正在呼吸， 這樣你就能感到自己在呼吸了, 我向可能是因為自然呼吸（不是憋氣）是不受大腦控制的，然後大腦就慢慢變得現實 你要不斷提醒自己變得現實！然後就能從出不來的夢裡跳出來了， 我試過無數次了，都成功！
還有大家有什麼想法或經驗 一起交流一下吧！！
同理，如果神經系統協調出現另一種故障：當控制意識的神經系統尚未進入休眠狀態時，就過早的使抑制運動的神經系統發揮作用。這時，就會出現意識尚還清醒，身體卻無法動彈的情況。
這就是所謂的「鬼壓床」。
當處於壓健康狀態，或者精神高度緊張的狀態時，所謂「鬼壓床」的情況就容易出現。此時人的意識往往正處於半夢半醒的狀態，加上恐懼的心理，就可能產生一些可怕的幻覺。請記住，下次你意識清醒，身體卻動不了時，無須害怕，只需等你的作業系統完全啟動就好了。
一、發生原因
1、你的身體已經異常疲倦
2、你的精神還很興奮 因為你的身體異常疲倦，睡著了所以就不想動但是你的精神不疲倦啊，還異常興奮，所以就容易做夢，就容易胡思亂想。而每個人晚上睡覺的時候身體總會不自覺的翻動， 這時，問題就出來，你的精神要求你的身體翻動，但是身體因為太疲倦了，翻不動啊 於是精神和身體就出現了背離，於是幻覺等等就都出來了！
一般是睡著後，然後將醒未醒時。
三、避免出現「鬼壓床」的注意事項：
1、不要太勞累，注意休息；2、睡覺前最後來個熱水澡，如果熱水澡不方便，那就來個熱水泡泡腳！3、睡覺時儘量不要把手放到胸口上，腿不要互相壓著！ 4、睡覺時「控制」你的手和腳，你可以睡覺前儘量養成一個好習慣！
關於鬼壓床的科學解釋 2
有的人睡覺會發生所謂「鬼壓床」的狀況，就是醒來卻突然發現全身不能動彈，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，卻發不出聲音，有時還會有幻覺。
這種情形正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症（sleep paralysis）。
睡眠癱瘓症通常的發作時間為即將入睡或是將醒未醒時，這時人們的意識甚至思維還存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的張力已經進入或者仍停留在睡眠週期時的低張力狀態下。這種肌肉張力和意識的分離狀態，就會使人感覺到全身的肌肉像癱瘓了一樣，但是視覺和聽覺功能不受影響，部分人在發作睡眠癱瘓症時會出現幻覺。
它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。
12樓：影印件忻吠
夜間睡眠
比較差或者睡眠的時間不夠，或者有的肥胖的人睡眠的時候有呼吸暫停，就是說睡覺時打呼嚕，這些影響了睡眠質量，那時間長了以後，就會導致生物鐘的紊亂。
所以想要睡得好，先得適應一個健康的生物鐘，早睡早起，不要老是熬夜，最好睡前飲用眠夢香，可以幫助解決失眠問題，緩解焦慮，幫助快速入睡。
13樓：匿名使用者
這是身體虛弱鬼壓身了所以不能動生活規律點吃好點少房事
為什麼，我做噩夢，感覺害怕的時候，我在夢裡居然知道自己在做噩夢。。我確定我自己睡著了！為什麼啊。。
14樓：心理諮詢師
嗯！這個情況有時會發生，它一般發生的時間是你再快做完這個噩夢內時，而且這也需要一定的條件，那就是你做這個噩夢很恐怖，以及超越了你心理所能忍受的極限，你的意識出於自我保護，就重新奪回對你的控制權，就好告訴你這是在夢裡，一切都是潛意識搞的怪，來安撫你恐懼的內心。所以你就會在夢中感到自己是在做夢。
要是你經常做惡夢，那這個就代表，最近你內心深處肯定有一種令你感到焦慮或恐懼的事發生，或者是最近發生了什麼事，勾起了你內心深處在也就是你潛意識深處的某件令你焦慮的往事。你就會感到焦慮，但在日常生活中，它都潛伏在你的內心深處，只有在你睡夢中，你放鬆時，它就衝出來，以夢的方式，反映出來，來提示你，你的生活有問題，需要解決！
如還有什麼不明白的，或者想解開你夢中的現實象徵意義，可以私聊。希望以上訴述可以幫到你！
15樓：匿名使用者
這說明您存在一定程度上的焦慮，因而睡眠質量不高，在很大程度上處於一種醒睡狀態。建議：在加強體育鍛煉的同時進行心態放寬練習，試著以欣賞的眼光、包容的心態去看待周圍的人和事。
16樓：9茜
這種很正常，最近別想太多。放鬆心情，壓力也別給自己那麼大
17樓：匿名使用者
夢中夢，大腦皮層潛意識活動劇烈，處於半夢半醒狀態，不過這種情況無礙
18樓：唱小情歌
別多想了，越想應該會越嚴重，看看醫生把
為什麼晚上睡覺的時候有時候快睡著了，身體的腳或者手會突然動一
人在睡覺時候有bai時做夢或du者其他，身體會突然抽搐zhi一下的 dao，這是自然的現 回象。但如果經常發生，答而且很劇烈的話，那可能是血鈣低導致神經 肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐，宜用當歸，黃芪，龍骨，珍珠母，鉤藤，黨蔘等藥物補氣養血，平肝鎮驚。多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆製品 有空也可以...
為什麼我有時候暈車，有時候不暈，人為什麼有時候暈車有時候不暈車
我覺得當你心情好的時候坐車就覺不會有暈的感覺，但是心情不好感覺就會不一樣了。人為什麼有時候暈車有時候不暈車 自己開車有時候也會暈車，該怎麼辦？你在旅途中曾暈車 暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車 暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜症，但是由於症狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法 1.胃復安 ...
為什麼有時候臉會發燙髮熱發紅，為什麼有時候臉會發燙髮熱發紅？
你這種情況應該不是缺什麼，只是面部的毛細血管比較豐富而已。因為緊張或運動之後會導致，淺表的毛細血管擴張。擴張之後，面部充血明顯，所以會出現發紅發燙的情況。以上是對 經常臉通紅，感覺臉上發燙？為什麼？缺什麼 這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！臉發燙發熱發紅，一般是血液迴圈造成的，比如聚列的運動...