1樓：匿名使用者
你知道嗎？女性在年齡超過25歲之後，**就開始走下坡路了，**上的很多膠原蛋白就開始逐漸流失，與其在**出現問題後再護膚，還不如提早預防，那麼就是說女孩子在二十多歲的時候就要學會保養，預防變成黃臉婆哦。關於怎麼保養？
我有話要說。1,眼睛最容易暴露一個人的年齡，眼霜要早點用，眼部按摩，合理用眼，二十歲出頭自己也開始了用眼霜，每次看到很多同年人，眼周布著密密的小細紋的時候，總是慶幸自己，有超前的意識，防範於未然。因為眼睛周圍的**特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周**的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。
這些因素決定了眼睛是最容易老化併產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的眼部內在保養：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。眼部在外保養：
（1）不要長時間看著電子螢幕，隔一段時間多出去走走看看綠色植物，和眺望遠處。（2）經常轉動眼球，可預防眼科疾病。（3）眼部卸妝要輕柔，和乾淨。
（4）使用眼部保養產品，如眼霜，眼膜，眼部精華等，預防和減輕眼部細紋，黑眼圈，和浮腫。（5）眼部穴位按摩，和指壓，眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。（穴位按摩比較複雜，如下圖。
偷偷告訴你，平時我自己是做學生時代的眼保健操，你還記得嗎？）
45歲的老桑
你眼中四五十的男人，應該是，謝頂邋遢，身懷六甲，不修邊幅……老桑卻顛覆了大眾評審，活成了二十幾歲的青春，熱情模樣。健身房裡揮灑淋漓，運動場上奔跑跳躍，老桑又一次證實了，運動健身讓人更年輕。運動健身更是很多明星的駐顏術。
潘迎紫65歲的不老傳說：運動永遠是最好的
長得顯老怎麼辦？
2樓：暮靜雨
1、經常對臉部進行按摩提拉
法令紋、眼袋通常都是因為**鬆弛導致的，所以日常生活中要多注意，沒事的時候多進行按摩，讓血液流通，時間長了**自然就會緊緻一點，可能也會減齡，記住按摩的時候一定要從下往上進行提拉，不要從上往下。
2、穿衣打扮要得體
如果你真的臉比較顯老的話，不妨就在穿衣打扮上多下點功夫，給自己減齡！比如說不要穿西裝，把自己搞得很正式，會讓人覺得不舒服。應該多穿裙子，然後可以搭配小白鞋或者淑女點的尖頭鞋，這樣就一下可以年輕五歲。
3、學會化妝
要知道，好的化妝技巧讓我們年輕十歲不是問題。所以不要擔心你的臉顯老，只要會化妝，就讓你秒變十八歲。當然化妝之前你必須知道自己的缺點以及顯老的主要原因，然後通過化妝，對症下藥，就可以了。
3樓：阿星
本人今年20，但長得比較顯老，在學校裡經常被認成老師。和我媽一起出去，幾乎每次都能聽到老媽的朋友們說「這哪是母女倆啊？分明是姐妹倆。
」我一聽了這個就十分不高興，雖然說我媽長得比較年輕吧，但要不是我長得老，也不會襯出她的年輕！what『s more，一次和爸媽出去玩，碰見爸爸的一個朋友，那阿姨指著我問我爸，「這是你妹妹還是你嫂子啊？」當時我真想痛扁那阿姨一頓，人家分明是他女兒！
之前雖然聽多了說神馬母女倆像姐妹倆之類的話，雖然不高興，但最起碼可以拿「我媽長得年輕」來安慰自己，但這次，卻是赤裸裸地說我老！
宣告一下，我顯老不是因為**問題，我**很好的，幾乎不長痘，而且連毛孔都看不見；頭髮是自然捲，但為了防止顯老也拉直了，也沒染髮；為了不顯老還把以前的金屬框眼鏡換成黑框了。有關於穿衣服，我以前就純粹一屌絲，從來不考慮打扮問題，還是因為被人嘲笑太多了才開始稍微注意一點。以前我喜歡穿鮮豔的衣服，但現在也不知道該穿什麼了，看見衣服就想買，可是買回來才發現不好看，到最後還是沒有衣服穿。。。
其實我十分羨慕那些瘦子能隨便穿寬鬆的衣服，我就不行，我只要穿寬鬆的就會跟大媽一樣，所以只能穿緊身的。。。
4樓：示琬蔡愷
每天八杯水必須喝夠。每天上妝的時候也要注意補水。早晚喝檸檬和蜂蜜。
5樓：月光馨語
1、改變穿衣風格，讓穿衣風格與氣質相符；
2、學會化妝，提亮自己的膚色；
3、改變造型，有時土氣的造型或年齡不服的造型就使人看起來顯老；
4、不要在意這些。只要心理夠年輕，看起來真個個人就會年起起來。而且，顯老的人當年齡再大一些的時候，就不會顯老，而是變得耐看啦！
6樓：尤思樹
讓**變好沒那麼難
膚色暗沉、色斑多與抽菸喝酒熬夜等不良生活習慣、雌激素水平高、日晒、心情不佳這些因素有關，所以保持良好的生活作息、健康均衡的飲食、嚴格防晒和保持樂觀積極的心態，都對改善膚色有一定的幫助。
但如果你對自己的**有高於一般人的要求，或是症狀較嚴重的，醫美的效果還是很確切的。明顯的色斑用調 q 或皮秒鐳射，膚色不均勻或光老化斑用強脈衝光或紅光**。
而對於皺紋，則要根據皺紋的不同型別，來選擇不同的**方法。
年輕人比較顯老怎麼辦？
7樓：我的糖豆豆
多運動，早睡早起，合理飲食。身體狀態好了，人精神就好，感覺就會年輕。抬頭紋多，少皺眉，再一個要補水護膚，用手按摩臉部和額頭。
總之就是合理飲食加多運動，身體新陳代謝好了，身體就健康，精神就好，自然顯年輕了。希望你幫到你
8樓：你的暉哥哥
那又能咋滴，人早晚會老，別太在意了好嗎，哥們
9樓：爵帝倵士
那就去把臉整整，
找找身體檢查一下，
一般衰老都跟身體健康有關，
一定是什麼器官出了問題。
10樓：匿名使用者
熬夜會導致**變差，抽菸會增加抬頭紋，每週三次**，自行搭配營養早餐，適當食堅果
11樓：liu南姣
你是男的還是女的？是女的就好好保養，男的無所謂顯得成熟好。
年輕人顯老怎麼辦
12樓：匿名使用者
身心健康問題。 你自己覺得你成熟就老， 你覺得自己幼稚就年輕。
13樓：勇探小樂樂
因為你的髮型不好，去找個好的理髮店整整頭髮去吧
這是最容易改變的方法
14樓：匿名使用者
是不是因為你覺得你心智比較成熟啊,其實成熟是好事,不容易被人騙嘛.如果你真想「年輕」點，就多多發覺生活中好玩的事情,多看看笑話漫畫什麼的,讓自己心裡輕鬆點,自己也覺得自己年輕了.
15樓：匿名使用者
我今年20歲也想30的。你是男的嗎？如果是，雄性激素吧。
16樓：匿名使用者
鍛鍊身體 精神狀態一個 整個人就會顯得比較年輕了
17樓：匿名使用者
做個手術會好些，多注意鍛鍊保養，保持好心態！
長的顯老怎麼辦？
18樓：騎馬舞
1、髮型很重要，剪bai一du款精神利落的髮型，具體可依zhi照自己的臉型dao
，參考有點年紀的明星；
內2、飲食均衡，多攝容取一些抗氧化的食物，西紅柿，燕麥，各種堅果等，讓**容光煥發；
3、注意**的保養，瞭解自己的膚質，選對適合的護膚品，並進行適當的按摩，田中宥久子的按摩法不錯，可以每天做，堅持下來必有成效；
4、進行適當的體育鍛煉，能堅持下來就辦健身卡，不然可以因地因時制宜，跳繩、慢跑、散步都可以，運動使人朝氣蓬勃；
5、服裝方面，避免選一些一看就是有些年紀的人穿的衣服，買一些貼合身材、***的衣服；
6、保證充足睡的眠多，培養點愛一好等等
不知道你是什麼年齡，總之熱，愛生活，善待自己吧，供參考。（載自網友往事最快樂的精彩呈現。）望採納！！！
19樓：匿名使用者
1、保持樂觀的心態。
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2、注意飲食，多運動。
3、合理使用護膚品與穿著搭配。
1、髮型很重要，剪一款精神利落的髮型，具體可依照自己的臉型，參考有點年紀的明星。
2、服裝方面，避免選一些一看就是有些年紀的人穿的衣服，買一些貼合身材、***的衣服。
3、飲食均衡，多攝取一些抗氧化的食物，西紅柿，燕麥，各種堅果等，讓**容光煥發。
4、注意**的保養，瞭解自己的膚質，選對適合的護膚品，並進行適當的按摩，田中宥久子的按摩法不錯，可以每天做，堅持下來必有成效。
5、進行適當的體育鍛煉，能堅持下來就辦健身卡，不然可以因地因時制宜，跳繩、慢跑、散步都可以，運動使人朝氣蓬勃。
6、保證充足的睡眠，多培養一點愛好等。
20樓：衡火鍾夢玉
那一定是你的**不好咯？
一定要做補水的**，還有就是淨白的洗面奶，出門的時候也可以適當的刷下睫毛，但千萬不要摸粉底液等。
那樣會使你的毛孔堵塞，**沒有氧氣的傳送會逐漸讓你的**退化，不好看哦。嘻嘻
長的顯老怎麼辦？
21樓：匿名使用者
1、保持樂觀的心態。
2、注意飲食，多運動。
3、合理使用護膚品與穿著搭配。
1、髮型內很重要，容剪一款精神利落的髮型，具體可依照自己的臉型，參考有點年紀的明星。
2、服裝方面，避免選一些一看就是有些年紀的人穿的衣服，買一些貼合身材、***的衣服。
3、飲食均衡，多攝取一些抗氧化的食物，西紅柿，燕麥，各種堅果等，讓**容光煥發。
4、注意**的保養，瞭解自己的膚質，選對適合的護膚品，並進行適當的按摩，田中宥久子的按摩法不錯，可以每天做，堅持下來必有成效。
5、進行適當的體育鍛煉，能堅持下來就辦健身卡，不然可以因地因時制宜，跳繩、慢跑、散步都可以，運動使人朝氣蓬勃。
6、保證充足的睡眠，多培養一點愛好等。
長得顯老怎麼辦長的顯老怎麼辦？
1 經常對臉部進行按摩提拉 法令紋 眼袋通常都是因為 鬆弛導致的，所以日常生活中要多注意，沒事的時候多進行按摩，讓血液流通，時間長了 自然就會緊緻一點，可能也會減齡，記住按摩的時候一定要從下往上進行提拉，不要從上往下。2 穿衣打扮要得體 如果你真的臉比較顯老的話，不妨就在穿衣打扮上多下點功夫，給自己...
長的顯老怎麼辦長得顯老怎麼辦？
1 髮型很重要，剪bai一du款精神利落的髮型，具體可依zhi照自己的臉型dao 參考有點年紀的明星 內2 飲食均衡，多攝容取一些抗氧化的食物，西紅柿，燕麥，各種堅果等，讓 容光煥發 3 注意 的保養，瞭解自己的膚質，選對適合的護膚品，並進行適當的按摩，田中宥久子的按摩法不錯，可以每天做，堅持下來必...
臉上面板顯老怎麼辦，男人面板顯老怎麼辦
首先是補水保溼，缺水是一切問題肌膚的根源，水是生命之源，不缺水基本上一切問題也都迎刃而解。同時要給 足夠的營養供給，缺營養就不健康，就容易衰老，這是很直白的道理。除了日常必要的護理之外，可以選擇具有提拉緊緻抗衰老的產品使用。因為除了自然衰老之外，很多內外因素也會導致 鬆弛，必要時可以使用更高階的細胞...