1樓:匿名使用者
聽我的 今天好好夜跑一陣,然後洗熱水,11點前睡覺,明天6點就重新啟用了
請問,我每天總感覺好累,身體乏力,是怎麼回事
2樓:匿名使用者
這種情況很普遍.原因也有很多種.大多數是因為:
1.最近工作太累 2.心情不佳 3.
身理性上累 4.天氣造成專心悶屬 5.缺少營養 6.
缺少鍛鍊 最好的**是減少壓力.放鬆自己心情.有空多出去爬爬山.
呼吸呼吸新鮮空氣.適當的鍛鍊下自己的身體.飲食也要注意補充營養.
最終是要讓自己心情開朗.不要太懶哦!!!
3樓:520唯愛雄
你好,引起渾身乏力等**有多種的 比如低血糖 貧血等等現象。我建議你最好做個空腹
內血糖 血壓 血常規等檢查容來看看身體的情況也可能是有勞累、缺鈣導致的,建議適當按摩
議合理膳食,適量運動,戒菸酒,請在專科醫生指導下進一步明確原因,定期健康體檢等
老是感覺沒勁,提不起神是怎麼回事
4樓:雲南萬通汽車學校
尋找自己感興趣的事情 積極的外出 與朋友盡心聊天
我最近一段時間，怎麼感覺老是瞌睡，渾身沒勁，頭疼，頭暈，噁心，小肚子有時隱隱約約的疼，怎麼回事
恭喜，應該是懷孕?了吧！去醫院檢查一下 是可能是來月經期間。醫學 人體常識 保健養生 早晨，中午，晚上，哪個時間段最適合吃水果？一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午...
我最近的學習狀態特別不好，也沒勁頭學了！不想這樣渾渾噩噩的過，而且馬上二模了！我是重讀生，之前基礎
學習是將就方法的，不要用時間耗，更不能遇到問題就自我否定，每個人都有與他人不同的閃光點，你最重要的問題不是學習不好，而是態度不正確，一時成績的好壞對你影響過大，你不妨沉下心來，每天好好學習，不管結果，只要每一天能完成任務就可以，更何況考不上大學也有其他事情可以做，通過現在的學習，你最重要的是培養自己...
我最近老是頭暈頭疼是怎麼回事，我最近老是頭暈頭疼是怎麼回事
如果是長期出現頭復痛頭暈的話，首制先是排除近期感冒的問題，是不是熬夜造成的，最好還是先到醫院排除血壓血糖異常的問題，貧血的可能，同時要排除缺鈣低鉀的問題。首先是不要熬夜，休息好，如果是頭痛厲害的話，可以先服用布洛芬 板藍根沖劑，不行的話再到醫院做進一步檢查。我也是這樣啊，不知道怎麼回事，你可以告訴我...