1樓:葉海王明
你現在多少?感覺,應該能有1米63以上吧
一般能長到18歲左右,但內直到23歲,每年都有大概1cm的生長潛力容;
只是要長高的話,必須要有充足的營養,充分的鍛鍊,還有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不動哦?
多吃,多睡,多運動。
多吃,不是叫你隨意亂吃,營養均衡全面攝取,另外m記k氏這些玩意少吃點呢
多睡,不是要你睡懶覺,成天躺床上,而是晚上早點睡,早上整點起,中午睡午覺哦
多運動,不是叫你去跑步,舉重,而是打籃球、引體向上、跳繩、游泳,要有針對性才可以喲
另外肌肉不要太緊繃,拉伸腰骨。。。簡單來說就是類似瑜伽的運動那是極好的
你爸爸/媽媽多高?一般能超過媽媽的身高,女孩子的話
我14歲,身高1米45,我爸1米68,我媽1米58,我最多還能長多少釐米?
2樓:璟の希月
現時身高**法
現時身高**法也叫瓦爾克爾氏**法,這種身高**法是根據孩子現在的身高,利用下面的公式來**孩子未來的身高:hm=a+b×c
公式中的hm為孩子未來**時的身高,a為固定的數值,b為相應年齡的係數,c為孩子當時的身高。由於世界各地的差異,誤差在3釐米。
事實證明,這種孩子身高的**方法基本上是適合我國國情的。但是,對於早熟或晚熟的孩子可能出現**值偏高或偏低的現象。
■足長身高**法
成年的身高=13歲時足長×7。
運用這種方法來**孩子未來的身高更為簡單方便,誤差不超過3釐米。
■父母身高**法
歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式:
兒子身高
3樓:劉曉東
父母身高**法
歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式:
兒子身高
4樓:匿名使用者
才14歲,不用急啊,有些人發育在後半期的,我一個高中同學,好像高二高三才開始猛長,一下子長了10釐米。
1、營養。營養首先是鈣的攝入,最好一天2瓶牛奶(我們中國人也可以喝比這多一倍的豆漿)。其次是吸收,應該晒太陽(紫外線)促使體內的vd,這對吸收鈣是至關重要的。
2、運動。但不要進行啞鈴、舉重這樣的運動,要進行跑、跳,雙槓這樣的活動。
此外,聽說游泳對身高很好。
參考資料:http://hi.baidu.***/owsusu
5樓:jewelry雅
別擔心我爸1.67,我媽1.57,我現在1米77.5,才14歲
別光看你爸媽的個子,因為遺傳因素只會佔到百分之60,你只要多吃飯,不挑食,多參加體育運動,特別是打籃球,你一定能長高的.
小建議:劉翔做的紐崔萊廣告看到過嗎?那個真的有效的,我從6年級吃到現在(我升初三),效果很明顯,建議你吃一些.
但是不知道你家鄉有沒有安利的店鋪,因為紐崔萊在市場和藥店裡是買不到的,只有在安利的店鋪才能買到
6樓:飛躍索馬利亞
先給你個身高的計算公式
兒子成年身高
(cm)=(父親身高+母親身高)×1.08÷2 誤差+/-3cm女兒成年身高(cm)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 誤差+/-3cm
按上面的計算也就是你的理想未來身高
但是有很些因素是取決於後天 也就是你的個人因素比如積極鍛鍊身體 和營養的攝入 並且這兩點很重要的你現在的年齡還有很大程度的長高可能
7樓:匿名使用者
14歲你還沒發育``還有的長``15歲能長到20幾歲不急`
8樓:匿名使用者
一般來是最多是175
9樓:匿名使用者
170cm應該!多補充營養!
10樓:lǎo魔頭
世事難料,一切遵循自然規律最好。
11樓:植羲席嘉悅
注意飲食,注意適當的鍛鍊,最起碼能漲七八公分
我今年12歲身高153釐米媽媽150釐米爸爸158釐米我
你好，12歲男生的平均身高是151.9cm，標準體重是42.49kg，女生12歲的平均女生12歲的平均身高是152.4cm，標準體重是40.77kg,你是男生還是女生？你身高範圍屬於正常，你現在處於生長盤還沒關閉的時候，還是可以長高的，一定要抓緊時間在生長盤沒關閉的這段時間內讓自己多長高一些，因為生...
長150釐米寬30釐米的魚缸養星點龍魚能養到多大
跟缸大小餵養什麼有直接關係！有據可查的可以長到55 100cm，養的精心，起碼能長50cm以上！我養星點用的是1米缸，3個月從13cm，現在都長到35公分了！只要肯吃，不怕不長！當然缸越大，運動量越大，食量也是越大！1米缸建議加造浪泵增加它的活動量，隨著魚越來越大，排洩物也越來越多，可以考慮加缸外過...
米的媽媽是誰？米的爸爸是誰？米的外婆是誰？米的外公是誰
米的媽媽是花，因為花生米。米的爸爸是蝶，因為蝶戀花。米的外婆是妙筆，因為妙筆生花。米的外公是爆米花，因為抱米又抱花 那麼 米的孩子是蟲了 因為米生蟲。米的媽媽是花 花生米米的爸爸是蝶 蝶戀花米的外婆是妙筆 妙筆生花米的外公是爆米花 抱米又抱花米的老公是老鼠 老鼠愛大米米的兒子是蟲 米會生蟲米的舅舅是...