1樓:可靠的錢串子
身高是由骨骼發育來決定的。按科學來說,一般年齡在25歲之前都是骨骼還在發育的。所以還有很大希望長到你理想的身高哦。
2樓:趙瑩
這個問copy題,身高跟很多因素有關,比如遺傳因素是最重要的原因,在一個是後天的營養、鍛鍊都有很大的關係,在一個心情很重要,愉悅的心情可以促使身高的增長。16歲的男孩,主要你現在開始自己注意營養、鍛鍊應該還是很有希望的!加油?
3樓:雲南萬通汽車學校
你好,可以的,有可能還會長到180
4樓:木木
16歲還是可以長很多的,只要每天運動運動,少喝飲料什麼的,多喝牛奶,每天保持8個鐘的睡眠
5樓:黑方可
多鍛鍊,才16歲希望還是很大的
6樓:站山觀景
16歲正處於長身體的年齡段,只要合理營養,生活有規律,幹睡早起,加強鍛鍊,肯定會長高。
7樓:匿名使用者
今年才十六歲都一米七了,一米七八希望很大但是你要減**了不然身體吃不消。加上健康飲食勤家鍛鍊!
8樓:匿名使用者
為有個16歲男生bai一米七du
zhi6個回答 - 回答時間
dao:2023年11月26日
[最佳答案
專]比較難,生長的高峰期過了!屬按照你的情況只要科學長高還是有機會長高6到8釐米的!想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!長高藥物不但貴,...
我18歲,男,身高1米7,怎麼才能長到1米8
9樓:貓貓愛下雨
呵呵,看了以上回答,覺得好笑那
讓我來好好回答下你的問題吧
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
10樓:蔡李嫣
還是有可能長高的啊。有的25歲都還可能長高的啊,但是你現在已經不錯了,及格了,身高受遺傳因素和環境因素的雙重影響,建議均衡飲食,葷素搭配,保證各種營養素的攝入;保證充足的睡眠;同時加強運動,特別是彈跳運動,這些都有利於長高。我20歲了,現在做鍛鍊長高中,看的楊雲風的日記裡面的方法做的,每天晚上做,晚上拉開的骨骼更有利於長高的,包括跳繩熱身六百,然後跳躍摸高80個,踮腳摸高60個,吊單槓40秒一次做10個,壓腿左右各40下。
不能吊單槓的可以跪地後仰1分鐘3次。
有6個月的時間了還長了3.5公分,很開心。雖然看起來不多,但是放到身高上確實是看得到變化的,因為長高最多的方法就是摸高,摸高就是跑幾步,然後奮力向上跳,跳的時候手要盡力向上伸。
從常理上講,摸高也確實是長高最好的一個辦法了。人生的路還有很長,在這條路走完之前,你可能會哭,你可能想要放棄,但是不管這條路有多曲折你都要堅持把他走下去,千萬不要半途而廢!
11樓:cotton美姬貓貓
我18歲,男,身高1米7,怎麼才能長到1米8建議在多吃水果蔬菜和含鈣量高的食物
慢跑,跳繩打籃球的基礎上,
每天早起第一件事是用盡全身的力氣伸懶腰,
讓你的身體在肌肉的作用下上拉。
不僅能夠解乏,還能拉伸骨頭連結間的脆骨,
脆骨是可以拉長的,這就解釋了為什麼早晨
起來量身高和晚上量身高相差2-4釐米的疑問。
晚上**睡覺前也可以伸懶腰再睡。
即與你伸懶腰的次數和堅持的長久**時間有關
12樓:我⑩沁心
千萬不要打什麼雌激素!你多打籃球嘛,做做跳高之類的運動,補補鈣噻。千萬不要幹揠苗助長的事
13樓:
早睡早起,一天三頓,經常鍛鍊,一定ok得。
張的太高麼好處, 短小的才是精華。
14樓:
順其自然吧 1米7的話 差不多了 努力提高內在吧
15樓:匿名使用者
聽人家說,趁現在還沒有停止發育,每天早上都可以吃雞蛋喝牛奶哦.
16樓:匿名使用者
吃點激素。多鍛鍊身體,
17樓:匿名使用者
你現在才十八歲,一般男孩子20幾歲都還能長高呢
18樓:匿名使用者
多吃黃豆。多運動//
今年18歲,16歲時1米68現在還是1米68,還會長高不,我男的
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