每天996,生活沒有幹勁,怎麼改變自己的消極心態

2021-05-22 07:11:04 字數 1435 閱讀 3349

1樓:紙殼子

越舒適,越消極,總覺生活沒有意義,每天起床,上班,下班,睡覺,玩手機,看似平靜的一天,周而復始,已經把人磨平了,我原來覺得我是刺蝟,還有刺,經過時間的磨合,我的刺都掉了,你碰我,我就縮著,你動我,我就動動,這就是我。

我也希望擁有什麼,擁有自己的一家小店,擁有一場說走就走的旅行,可是太安逸的生活,把我變懶了,一邊懶著,一邊抱怨著,一邊順從著,明明不喜歡,卻還在努力生活,明明不努力,還在跟別人解釋自己一天的生活。

我記得有一個老師,辭掉了自己的工作,這可是我羨慕的工作,雙休,還有寒暑假,她說世界那麼大,她想去看看,我要是有這個魄力,現在一定不在抱怨,她走了很久,遇到了一個人,安定的找了一個自己喜歡的地方,兩個人開了一家民宿,結婚生活了。

既然沒有辦法改變,那就順其自然,讓自己適應這樣的生活,我爸在林業也幹了一輩子,也有很多次想辭職,不也堅持下來了,直到退休,這一生養了兩個女兒,照顧著這個家,你若是有本事,那就過不一樣的生活,若是沒本事,就適應現在的生活。

舒適容易讓人上癮,若是能在舒適中得到幸福感,也就不會消極了,或者可以用其他方式獲取內心的平靜,找一個自己愛好的事去做,你就不會覺得生活沒有幹勁了。

我總說若是沒有更好的,那現在的就是最好的,若是不能改變,那就要學會適應。

2樓:啊洋

你可以去做一些運動,舒緩一下心中的壓力,也可以選擇去唱唱歌呀,吃吃美食,放鬆一下

3樓:諾木耶啵

可以養幾盆綠植鮮花,然後適當去做一些運動,平時呢可以吃吃飯旅旅遊,多多和朋友相處釋放壓力

4樓:小huitai狼

我認為讓你生活沒有幹勁的原因是這個工作的性質不能讓你感到滿足,你可以想辦法提升一下你的薪資。

5樓:笑飲孤鴻

我認為你如果想要改變自己這種訊息的心態就應該讓老闆給你加一些薪水或者跳槽換一份工作了,你應該不是太喜歡這個工作,

6樓:勤奮的大聖

我認為應該適當放鬆一下自己,多出去玩玩,放鬆一下緊張的心情,效果會更好。

7樓:風乾心晴

我覺得要麼你就努力調整自己的心態,讓自己接受這個事情,要麼你就離職尋找更合適的。

8樓:小巴兔

雖然這個工作的時間確實有點長,但是相應的工資也會有很多,而且你也不用覺得自己沒有用虛度光陰。

9樓:我一點也不想

學會自己調節心態,可以轉移注意力,把心思放在其他地方休息,經常參加一些大型遊戲聚會等。

10樓:哦哦家裡人弄

可能是每天生活又很累,工資又拿的少,你可以嘗試的提出一下自己的意見,不行的話就換一份自己感興趣的工作。

11樓:木瑾瀚

我覺得沒有幹勁的根本原因就是老闆的工資給的不夠理想,你可以試著提出加薪,或者選擇跳槽。

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