1樓：我是冰冰呀
把背景色設定成茶綠色，並且儘量降低螢幕的亮度，什麼「看電子書損害視力」就絕對是無知者的歪論！
(損害視力的是光線，再就是眼睛疲勞，跟是否電子書無關。)藍光也是一種光線，亮度低了，距離遠了，藍光也一樣會減弱的。就像烏雲把太陽遮擋了，太陽的紫外線也會消失的道理一樣。
做法：把閱讀器的背景色設定為——紅：204、綠：232、藍：207當然有專業的墨水屏電子書最好了，有紙質書的感覺！
2樓：匿名使用者
具體來說沒有什麼背景顏色能達到這個效果，長時間看手機螢幕就是傷眼睛的，但可以儘量減少損傷的話，要做到：
減少手機使用
要保護眼睛主要還是依靠看書時端正的姿勢
設定大點號的字型
看時多眨眨眼還有適當的間歇休息
不過背景顏色倒是能影響讀書時的情緒，比如：
紅色有刺激興奮的作用，可能會使看書的人情緒煩躁；
淡藍淡綠色可以緩解壓力，使人心態平和，能靜下心來讀下去，比較利於學習；
淡黃和茶色可以使人放鬆安逸搞得看書時昏昏欲睡但建議以綠色的色調為主。
3樓：匿名使用者
最好用黑色背景，白字，真是因為不傷眼睛，再程式設計的時候一般都是黑色框框，白色字
4樓：漢能祿晟
研究表明：淡黃的背景顏色較不易傷眼，你看現在有一些小學生學習簿紙張是淡黃色的你就知道了。字型自己看哪個合適就行了。我是淡黃加黑色字型
5樓：
分析： 冷色,如綠色,藍色,眼睛比較舒服,暖色如紅色等刺激眼睛容易疲勞
意見建議：可以把背景設定成淡綠色，既不影響視窗內容的顯示，又可以保護眼睛
經常對著電腦，眼睛難免疲勞。本人在程式設計的時候，將vs中的**編寫部分的背景顏色通常設定為,
豆沙綠 rgb 199 237 204 （這個最被推薦）#c7edcc
下面介紹下不傷眼睛的文字背景色
蘋果綠 rgb 204,255,204
#ccffcc杏仁黃 rgb 250 249 222#faf9de
青草綠 rgb 227 237 205
#e3edcd
海天藍 rgb 220 226 241
#dce2f1
豆沙綠 rgb 199 237 204 （這個最被推薦）#c7edcc
灰色 rgb235,235,228
#ebebe4
6樓：
背景：米黃色、淺黃色或淡綠色
字型要看個人偏好，喜歡就好了
7樓：匿名使用者
我用黑色背景加深金黃色字型。這樣省電又不刺眼
8樓：匿名使用者
淺黃色的背景加上灰黑色的細體字
用手機晚上熬夜看**，把背景和字型設定成什麼顏色最不傷眼睛啊？
9樓：匿名使用者
黃色！就是那種淡黃色，這種顏色保護眼睛，你沒發現現在學生用的本的底色大部分都是淡黃色的嗎！
10樓：匿名使用者
一樣啊，我也是這樣的，但是也不知道調什麼顏色啊，但是背景的亮度不要高，顏色選柔和的顏色，想藍色，粉色，淡綠之類的
11樓：伽藍清夢
背景為灰黑色、字型是褐色或青色
晚上用手機看**,哪種顏色的背景和字型對眼睛傷害小?
12樓：藍莓是紫的
黃配黑。。。。初中老師說的。。當時還給我們舉例子。。說聖旨就是這樣的。。所以印象比較深刻
13樓：匿名使用者
晚上手機看**的話還是你之前的搭配比較好（黑底白字），晚上光線不好手機的亮度不能過高，這樣對眼睛的負荷較小。
14樓：匿名使用者
我覺得晚上看** 首先你手機的亮度要調到最小 用暗的顏色看 用灰色吧
白天可以用淺綠色的背景 我都是用這個
15樓：程娟
淺綠底配黑字，個人習慣
最近常用手機晚上熬夜看**，把背景和字型設定成什麼顏色最不傷眼睛啊？
16樓：鐵頭鋼
字型黑色！背景淡色！
背景的顏色選自己喜歡的！
17樓：匿名使用者
背景設定為黑色
字型設定為淡紫色
這樣會比較舒服，可以試試看。
18樓：末mo末
都一樣 我覺得跟那沒關係 我也試過 但都沒用 我也是一看就上癮 停不了 躺著看半宿
19樓：匿名使用者
一深一淺的搭配看著柔和
深灰色背景淺灰色字型。不刺眼容易辨認。
潛藍配更潛的藍 （個人推薦）
白體 綠邊 （據說是美國論壇上說的）
晚上用手機看刺眼是不可避免的建議滴點潤潔
如果你一定要在晚上用手機看**以上方法都不能解決問題的話——終極解決方案在手機屏上貼層有色的膜 可以用英語詞彙書附贈的紅色塑料卡代替效果很好~~
用手機看**時怎樣的背景顏色和字型顏色搭配對眼睛傷害較小?
20樓：手機使用者
上下邊幅藍色字型黑色背景白色 我的一直這樣用 對眼睛都沒有傷害 而且是常年抱著手機看**的
21樓：手機使用者
字型顏色和背景顏色的差距越大看起來就越吃力，就比如說白底
黑字回，反差很大，在手機上閱讀容答易造成眼睛疲勞。對眼睛上海最小的配色方案應該是暖色的背景和深色字型，這個可以按照自己的喜好去設定，比如說淡黃色背景+純黑字型，淡紅色背景+咖啡色字型，
看手機**時用什麼顏色做底色，和字型顏色好？
22樓：匿名使用者
淡青色底色和黑色字型。
因為顏色淡眼睛才不會那麼快疲勞，顏色越豔眼睛疲勞的最快。
字型顏色因黑色為主，這樣搭配看起來也不會很容易眼睛疲勞。
建議不要長時間對著電子產品螢幕這樣很傷害眼睛，**兩小時應休息10分鐘-20分鐘。緩解眼睛疲勞。
手機看電子書，怎樣設定背景和字型顏色，對眼睛傷害最小
23樓：匿名使用者
手機的話：
背景黑色 字型 藍色 不行試試 可以給眼睛舒適 黑色 和白色搭配 還是不行 黑色是個很好搭配 但是白色 不行
電腦的話：
選擇自然景觀的,特別是有綠色最好,要清新的,太凝重了心理會有暗示的,清爽的桌面會帶來好的心情,祝大家工作愉快,眼科專家說，豆綠色是最保護眼睛的背景顏色 ，你平時選擇桌面桌布的時候，可以選擇淡藍色，或者豆綠色。
設定如下，在桌面點右鍵選「屬性」接著點「外觀」點右下角的「高階」，然後在「專案」的下拉選單裡選「視窗」 ，再點它右側的下拉選單「顏色」，點下方的「其它」，然後把「色調」設為85，「飽和度」設為90，「亮度」 設為205。 新增到 自定義 。
然後在自定義裡 選擇剛才設定的 豆綠色 眼科醫生建議電腦螢幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的，眼科醫生推薦的顏色是柔和淡綠色！只要稍微設定一下，就能讓你電腦上的視窗從白花花的顏色變成淡淡的綠色！
24樓：匿名使用者
背景不要設的太亮，太亮了對眼睛不好，建議黑背景，白色字型
25樓：匿名使用者
都差不多好也好不了多少，看會望一下遠處綠色植物，注意調節
手機看**背景和字型顏色如何設定對眼睛傷害最小？
26樓：幻亦佳俞
可以考慮用黃底黑字的（可以用凱閱這個看書的應用哦，它是可以調成這樣的），這個看對眼睛的傷害較小與黑底白字和白底黑字。
如果只有黑底白字，白底黑字的那就用白底黑字的，字型調大些。
看手機**時用什麼顏色做底色，和字型顏色好？
27樓：匿名使用者
淡青色底色和黑色字型。
因為顏色淡眼睛才不會那麼快疲勞，顏色越豔眼睛疲勞的最快。
字型顏色因黑色為主，這樣搭配看起來也不會很容易眼睛疲勞。
建議不要長時間對著電子產品螢幕這樣很傷害眼睛，**兩小時應休息10分鐘-20分鐘。緩解眼睛疲勞。
28樓：匿名使用者
應該選擇鵝黃色，這種顏色是暖色，不傷眼睛呢！與之相配套的字型顏色選擇黑色，這樣會起到相得益彰的作用！
29樓：風_亂了年華
淡紫色底，深紫色字。我就是用的這種，不晃眼睛，就是在陽光下有點反光，不過一般情況下很好。可以是試試
30樓：匿名使用者
白天 白底黑字 晚上 黑底 白字~~~
31樓：曉寧寶貝
我建議是鵝黃底 黑字
32樓：匿名使用者
綠的能保護眼睛，最好是淺綠的底黑字
33樓：397809462黃q群
黃色做底色，這樣保護眼睛是手機的話，最好開護眼模式
用手機看小說，字型顏色和背景顏色怎麼搭配最好？能最低限制的控
背景用暗色調的 字型嘛就用中號就行了 背景可以嘗試用深灰色的 背景用綠色不傷眼，字型你可以搭配著用。看手機 時用什麼顏色做底色，和字型顏色好？淡青色底色和黑色字型。因為顏色淡眼睛才不會那麼快疲勞，顏色越豔眼睛疲勞的最快。字型顏色因黑色為主，這樣搭配看起來也不會很容易眼睛疲勞。建議不要長時間對著電子產...
用手機看小說時怎樣的背景顏色和字型顏色搭配對眼睛傷害較小
上下邊幅藍色字型黑色背景白色 我的一直這樣用 對眼睛都沒有傷害 而且是常年抱著手機看 的 字型顏色和背景顏色的差距越大看起來就越吃力，就比如說白底 黑字回，反差很大，在手機上閱讀容答易造成眼睛疲勞。對眼睛上海最小的配色方案應該是暖色的背景和深色字型，這個可以按照自己的喜好去設定，比如說淡黃色背景 純...
晚上看小說用什麼顏色的字型，看小說什麼顏色的背景對眼睛好
我覺得背景色r 204 g 232 b 207的，黑色的字，保護視力來著，我電腦是這樣設定的，滿柔和，蠻舒服的 黑底綠字是比較省電的，字型也清晰 綠色rgb是 0,255,0 紅 黑 綠 你隨便選 應該比較舒服 一網打盡 你 誰謂歷三秋。走馬觀花 欲蓋彌彰 要 百鎰 空。名副其實 因材施教 的 蒼梧...