1樓：浮夢
不要沉浸在抄
過去的痛苦中，生活還在繼續,不要刻意忘記，那樣只會讓自己更痛苦，積極努力地生活，發現美髮現愛,發現自己其實也擁有別的幸福在有就是要努力發現生活中快樂的事情嘍，無論你曾經多麼的悲傷，那都已經成為過去。在今後的道路上，我們不用再去面對它們，這不就是一件令人高興的是嗎？悲傷的記憶每個人都會擁有，所以不要為自己的悲傷感到苦惱，更不要拿自己的悲傷和別人的幸福去比。
我們要更加珍惜現在，堅信自己是快樂的天使，來到世間，為別人，為自己，創造歡笑的樂園
為什麼突然有一種心裡難受的感覺，感覺特別孤獨壓抑，想哭但是又哭不出來，平時不知道為什麼，總是有一種
2樓：匿名使用者
估計這就是所謂的抑鬱時期吧。我也有過這樣的感覺，很孤獨，無助迷茫。 你可以去看一些暖心的小故事，一些令人感動的**，事情等等。
還可以聽一些舒緩情緒的歌。實在不行念念佛經也可以呀！雖然在這段時期你會感到很難受，孤單，感覺世間就只有你一個人。
但是如果你持著樂觀的態度度過這一段時間，你會有意想不到的你會有意想不到的驚喜發現。你可以把它想象成是上帝給你的一個磨難你可以把它想象成是上天給你的一個磨難，若你熬過了這個磨難之後的生活，或許會變得若你熬過了這個磨難之後的生活，或許會變得更好。雖然這個聽起來很迷信，但我就是這樣但我就是這樣的。
希望你趕緊度過這一個憂鬱的時期。
3樓：慕少
找個契機讓自己哭出來
比如運動，看一部悲劇電影
4樓：神影郎君
出去走走 晒晒太陽 找個人陪陪 一個人在小空間裡待久了 就會寂寞了 抑鬱了
5樓：被拋棄的亂世
今天你肯定遭遇了什麼事將你以前收過的委屈一塊激發了出來，熬過去你就長大了
6樓：想say一下
這是有點自閉症了，筆者也經常有這種感覺，也許你得多找朋友聊聊天，適量鍛鍊身體以及多出去走走或者旅遊等等，這些也許會幫助到你
7樓：匿名使用者
為什麼心裡難受想哭哭不出來
為什麼總有一種想哭的感覺？為什麼總有一種傷心絕望感？不知道自己為什麼會傷心，也不知道自己為什麼絕望
8樓：姐囧囧有神
自我調節，你是閒的沒事，沒事找好朋友聊聊天交流下
9樓：劉亞麗的春天
一個人很孤單。 找個好朋友談談話吧。把不舒服的話傾訴一下就沒事了。 或者大哭一場，情緒發洩一下，心情好了，人也好了。
不知道為什麼，莫名其妙的很傷感，總是有一種想哭的感覺，卻不知道是為什麼，好像失去了什麼，有點恍惚
10樓：匿名使用者
我也會有你這種狀況 很煩 但又不知道煩什麼 我是因為過去的傷口 想忘記 但又有捨不得忘記的羈絆（其實這也不是重點）你要明白的是人生的時間，如果說有100年，聽起來很長，可是算起來也就那麼幾十億秒，人的一生不能這麼度過，在你煩惱時 時間已悄然流逝 你可以閉上眼睛 給自己一分鐘清醒一下頭腦 或許聽一首激揚的歌（不要聽悲傷的歌）之後你要想的問題就是：你想做什麼？ 抓住時間 去追求一切你想做的 想要的 只為不留遺憾！
11樓：匿名使用者
可能是長期的心理壓力導致如此，這是壓力的自我釋放的一種表現形式，不過要想治標治本建議多和別人交流，釋放積壓在心底的抑鬱，否則長期以往會影響身心健康
12樓：匿名使用者
是不是有喜歡的了？呵呵~開朗點，人是有生理週期的。所以，難免有時會有低潮，過了就好
有人說 有時候謝謝是一種禮貌，有時候謝謝是一種距離。誰能告訴我其中的道理呢
謝謝確實是一種禮貌，一種對於陌生人的禮貌。但對於很熟悉的人，謝謝兩個字就顯得太見外了，比如父母幫你做飯，你說謝謝，父母就會覺得奇怪。和顧客說謝謝是禮貌 和朋友親人說是距離 用在陌生人時是禮貌，總在朋友之間是距離，真正的朋友，無話不談的朋友，是不需要這麼客氣的，比如你對你男神說謝謝，後者是和前男友 個...
為什麼有時候我感覺男朋友很愛我，有時候感覺他不愛我，只是在玩我，這是為什麼
男人基本都差不多 這也是隨著他的心情而定的你要是愛他 就要知道他性格是不是這樣 是他的性格你就不要太在乎 不要去追究到低 每個人都有自己的個 一個人你就只有掌握他的性格 和愛好 才能一起進步 一起發展只要他對你的愛是真心的 你就要有一顆寬容的心去愛他 面對他在有好朋友的時候儘量的多給他面子 他會更愛...
為什麼有時候我希望自己生病？這是一種什麼心態啊
希望被人關心照顧，也可能是想偷懶，休息一下 你壓力太大了，適當減壓吧。付費內容限時免費檢視 回答你好，根據你說的症狀，應該屬於疑病妄想，屬於一種心理障礙性疾病，與心理因素有很大的關係。對於你現在的情況，應該及時到正規的公立醫院進行檢查，查清 在心理醫生的指導下進行 你要生活規律，適當參加體育鍛煉，心...