1樓：尹朶月
大腦發出需要休息的訊號，所以只能用理性強行無視這種情緒陷入睡眠，時間長了會變得麻木，等哪天因為某些「契機」激發了這種焦慮無助驚慌失措的心情時，焦慮和失落就會淹沒你。
2樓：鍾離幼菱
在睡夢中你因為做夢而感覺到非常的疲勞，身心受到了巨大的衝擊，睡眠的質量不是特別的高，自然而然醒過來之後就會變得非常的焦慮
3樓：匿名使用者
首先可能是因為睡眠質量不好，或者是做夢了，腦海裡的情緒會比較不穩定。其次就是醒來之後可能要工作，或者是有事情要做，內心就會有一種壓力，導致其情緒莫名的失落。
4樓：寶51282炎趙
當中我們做了一些比較傷心的夢，讓自己感覺到交流和失落，這時候應該鼓勵自己應該起來看看外面的世界，讓自己感受的到外界的溫暖。
5樓：小月有愛
可能是因為某個人，她心裡有一些期許，或者有什麼期待吧。或者最近發生了一些不讓他順心的事情，才會有這種反應。
6樓：匿名使用者
可能是覺得自己還沒有睡夠吧，或者是夢裡面做了什麼特別希望發生的夢，然後醒來發現是假的，就會感到非常失落。
7樓：達
因為你剛起來你的大腦還沒有完全覺醒，所以你會很懵，還有就是你大腦對於起床的抗拒，讓你不自覺的覺得自己不高興，或者不舒服。
8樓：影子
比如說，當你經歷很多的事情的時候，你覺得特別無奈的時候，這時候我們就會無緣無故的覺得自己一事無成，會覺得失落和焦慮。
有時候莫名其妙就想哭，為什麼為什麼有時候會莫名其妙的想哭呢？
我認為這是心情的問題，心情好了就不會了。我有一次也是這樣，不知道為什麼就一直哭，別人問我為什麼哭，我自己也說不出個理由來，就一直哭，後來去聽了一下 心情頓時舒服很多，整個人也輕鬆多了，就沒有再哭了。女人不是莫名其妙想哭的，人都是情感上受到了感觸，又或者感受到委屈了才會想哭的，女人比較感性些，可能您感...
為什麼人有時候會莫名的難過，人為什麼有時候莫名的覺得很容易悲傷？
傷心憂鬱是會上癮的，原因可能是因為今天的天氣，可能是因為昨天晚上做了一個夢，這是一個習慣問題，這樣的情緒是非常不好的，很容易影響自己積極向上的心態，我們要儘量地剋制自己不讓自己陷入到這種情緒當中去。人是有感情的，也是有思想的，感情來的慢走的也慢。而思想是飛速旋轉的。一瞬間想起了一件事，讓你感到不安，...
為什麼心臟有時候會莫名抽痛
你這個疾病可能是一個心肌無力的表現,和你平時的生活和運動有很大的關係 我建議你平時好好休息不要太勞累了,可以適當加強運動和調整飲食這樣會對你有很大的幫助 呵呵，典型的 肋間神經痛 特點是 多見於青年，疼痛只是胸口的某一點或者某個很小的區域，像針刺一樣，沒關係的！我7 8年前就開始疼，而且只是偶爾，或...