1樓:眾生須臾
你的胃和西紅柿炒蛋相剋,以後都不要吃了
2樓:言午
你不適合吃西紅柿炒雞蛋。儘量避免吃。
3樓:匿名使用者
你的胃酸分泌過多,儘量少吃酸的還有甜的東西,多吃點蛋白質豐富的實物,比如大豆,黃豆
4樓:射手無名英雄
胃酸分泌過多,可能是,如果有這種狀況的話,雞蛋西紅柿就少吃,多吃點蘇打餅乾之類的。
吃西紅柿炒雞蛋為什麼反胃
5樓:匿名使用者
可能是你的胃酸過重不宜吃酸甜的食物。
6樓:匿名使用者
如果食物沒問題就是身體不適
7樓:匿名使用者
你買的雞蛋可能是洋雞蛋吧!那就有可能會吧
8樓:匿名使用者
那是你胃有問題吧。。。如果你家人和你一起吃 家人沒事 但你有事 建議你去胃科去看看
9樓:匿名使用者
小孩子吃了西紅柿炒雞蛋吐啥為事
每天吃西紅柿炒雞蛋,對身體沒什麼壞處吧?
10樓:匿名使用者
這是很好的吃法,我們食品營養學的老師也推薦我們天天吃這個。
它們2個是很好的搭配,很適合人體,具有健美抗衰老的作用。
介紹一下:
(雞蛋是自然界的一個奇蹟,一個受過精的雞蛋,在溫度合適的條件下,不需要從外界補充任何養料,就能孵出一隻小雞,這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的。雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。突出特點是,雞蛋含有自然界中最優良的蛋白質。
)雞蛋含有人體需要的幾乎所有的營養物質,故被人們稱作「理想的營養庫」,營養學家稱之為「完全蛋白質模式」。
不少長壽老人的延年益壽經驗之一就是每天必食一個雞蛋(老師說人體1天1個雞蛋就夠了,吃多了其實是浪費營養)。
西紅柿炒雞蛋是營養的完美絕配:
1.因為雞蛋中含有豐富的蛋白質和各種維生素,比如b族維生素、尼克酸、卵磷脂等,但惟獨缺少維生素c,西紅柿中含有大量的維生素c,正好彌補了它的缺陷,就是植物蛋白和動物蛋白的完美結合(西紅柿加熱後,維生素c的含量所剩無幾。如果想要補充維生素c,則要生食)。
2.多吃雞蛋膽固醇易升高,而西紅柿含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護心血管的作用。因此,雞蛋「遇上」西紅柿,就能規避膽固醇高的弊端。
3.西紅柿中含有胡蘿蔔素,雞蛋中含有核黃素,兩種營養物質相融合,可以起到明目的作用。
老師說她自己在辦公室有時吃不了好的,就去食堂買個包子,然後在辦公室裡用熱水壺煮番茄雞蛋。如果平時能弄的話,老師就介紹我們魚頭燉豆腐,黃瓜木耳炒肉片,鹽炒海帶,炒蝦皮等,你可以試試。
吃東西記得遵守「早上吃飽,中午吃好,晚上吃少」的原則
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西紅柿炒雞蛋的竅門
1:一般我們用兩雞蛋配上這樣大小的西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。
好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障。
2:打雞蛋的時候我們要注意方法,「要狠狠的打」 打雞蛋時,要用力多打一會,要逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要讓筷子儘可能多地浸在雞蛋裡,直到每次筷子在碗口外運動時,幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面,並且停住打蛋時,雞蛋表面有大量泡沫,這才能算雞蛋打好了。
3:炒雞蛋時要多加油,油要熱。要在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油,等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內,倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。
倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入。雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子快速攪動雞蛋,這樣可以使所有雞蛋都吸收足油脂,都受到油的高熱。
4:在炒西紅柿的時候我們可以加點糖。這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。而且要利用西紅柿汁水的滋潤,在切西紅柿時,儘量切成橘子瓣大小的塊,這樣才能得到比較多的汁水。
5:先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是西紅柿炒雞蛋的一個密技。您會發現,當您把菜端到桌上,番茄剛好釋放出了足夠的、恰到好處的、味道純正的新鮮汁水!
11樓:↑怪怪
西紅柿含豐富的番茄紅素 能預防冠心病\**肺癌\前列腺炎另含有一般蔬菜的營養外 另含有豐富的天然抗氧化劑 如維生素e\c\酚類化合物,脂溶性類胡蘿蔔素
它含有豐富葉酸,可增加紅細胞中血紅蛋白,預防貧血另外,有專家稱煮熟的西紅柿的番茄紅素更易釋放,但維c可能受點破壞無論如何,西紅柿是養生佳品,宜多吃
12樓:張智研
雖然 西紅柿炒雞蛋的做法簡單。
但我不是很喜歡吃。因為我吃肉???
13樓:黛羽姮妃
按咱食品營養學老師的話講,西紅柿跟雞蛋真可謂**搭檔!
西紅柿炒雞蛋是中國熟菜中少有的營養菜式。
但是,它還是有中國炒菜的通病:油多。
油多日積月累難保不出富貴病。
lz在保證做得好吃的情況下,逐次減少用油吧。
再多吃水果生菜吧!咱中學不注意補充vbvc,大學更懶得買水果,估計都培養出固定的口腔出血點啦,如今每次刷牙都見紅,比tn的xx都準!
14樓:匿名使用者
西紅柿炒雞蛋是所有菜中最簡單 最有營養的了 西紅柿只有炒熟 熟透了 番茄素才會出來 再加上雞蛋中的蛋白 一結合 營養價值非常高 我幾乎每天早餐吃一小碟 因為只有早上的新陳代謝是一天中最好的 吸收的好
15樓:品_味寂寞
沒什麼害處,吃西紅柿炒雞蛋,營養豐富,常吃具有滋補、美容功效。
雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好例項。在豐富營養的同時,還具有健美抗衰老的作用
16樓:螃蟹抓八個
只會營養過剩,不會有什麼壞處的。我要是也能天天吃上西紅柿炒雞蛋多好。這是我最愛的。你勾起我的味蕾。
17樓:0419_菲
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用; 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
西紅柿,又名番茄,每100克西紅柿含水分94.4克,蛋白質0.9克,脂肪0.
2克,食物纖維0.5克,碳水化合物3.54克,尚含有胡蘿蔔素、維生素b1、b2、維生素c、維生素p和鈣、磷、鐵等礦物質。
吃西紅柿可以使**色素沉著減退或者消失,還可用於**蝴蝶斑等**疾患。
18樓:路下清風
什麼東西都有好處也有壞處的,最好就是適可而止。
19樓:匿名使用者
沒有什麼壞處,只是你也要適當補充一點其他有營養的東西哦,不然這樣可能也會導致營養不良的~
20樓:青梅檸檬綠茶
我認為任何東西過量就會不好,雞蛋和西紅柿都是很有營養的食物,但是雞蛋一天最好只吃一隻,不能超過兩隻,否則會膽固醇過高的,還有西紅柿雖含豐富的番茄紅素 能預防冠心病\**肺癌\前列腺炎
另含有一般蔬菜的營養外 另含有豐富的天然抗氧化劑 如維生素e\c\酚類化合物,脂溶性類胡蘿蔔素
它含有豐富葉酸,可增加紅細胞中血紅蛋白,預防貧血 ,可是就美容方面說短時間內攝入太多番茄紅素,無法吸收分解,會導致細胞內色素沉積,**顏色會加深,就和一天內不能吃太多桔子是一樣的道理(桔子含有橘黃素)
21樓:許你一世容顏
沒壞處 當適當也要補充點其他物質阿.
22樓:海豚寶寶
你現在**是不是很好啊?
23樓:
你自己不是吃了近十年了嗎?而且又不是隻吃這一樣,當然沒問題呀!西紅柿可是一樣非常好的dd呢!
24樓:小龍
你肯定是身體比較瘦的孩子,常常吃西紅柿炒雞蛋對身體沒什麼壞處,但是它的實際營養價值並不是很高,所以還是建議你長吃一些搭配肉類的菜餚。
25樓:
西紅柿又名番茄,對人體的營養價值很高。
26樓:三少爺
只要不是隻吃這一道菜就行
雞蛋西紅柿不能和什麼一起吃,西紅柿炒雞蛋不能和哪些食材一起食用?
番茄 西紅柿忌與石榴 螃蟹 冰棒 紅薯 白酒 豬肝 魚肉同食。雞蛋 雞蛋不宜與糖同煮 與糖精 紅糖同食會中毒 與鵝肉同食損傷脾胃 與兔肉 柿子同食導致腹瀉 同時不宜與甲魚 鯉魚 豆漿 茶同食。番茄炒蛋 食譜營養 雞蛋 雞蛋含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素和鐵 鈣 鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然...
西紅柿除了能炒雞蛋還能和什麼菜一起炒著吃
可以和包菜一起炒。主料 西紅柿200g 包菜半個 輔料 油適量 鹽適量 洋蔥40g 大蒜2瓣1 西紅柿切塊,洋蔥切絲,大蒜拍一下,隨意切幾刀。2 包菜清洗一下,切掉老根頭,然後用手掰成大塊。3 熱鍋熱油,先下洋蔥和大蒜炒出香味。4 然後下西紅柿炒。5 當西紅柿炒蔫出汁時,6 將包菜入鍋炒。7 包菜炒...
夢到菜園子裡摘熟透的西紅柿吃,一口氣吃了好幾個
這是我用手在word上打出來的答案,然後複製過來給你看的!我並不是什麼解夢大師,我也不會替你解夢!如果你能改變主意,看看下面的內容,你就會知道自己其實是庸人自擾!有多少人看了此帖豁然開朗,相信你也不會例外!夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱 入睡後...