牙縫比較深,食物殘渣殘留在裡面,吃完飯要不要立刻刷牙,或者等

2021-04-09 12:15:53 字數 2578 閱讀 4749

1樓:薔薇花開沙漠地

飯後十幾分鍾刷牙+變頻衝牙器。刷牙清理牙齒表面清理60%+變頻水沖洗40%的清理。

飯後半小時內不要刷牙的說法正確嗎

2樓:時光倒影

飯後不宜立即刷牙。牙的表面有一層保護牙的物質,在吃過飯,特別是吃過酸的東西后,這層物質會軟化。因此,飯後立即刷牙不利於保護牙齒。最好半小時以後再刷。

3樓:雲端的放縱

用餐時吃的大量酸性食物會附著在牙齒上,會使牙齒表面的牙釉質軟化,甚至回

與牙齒軸層中的鈣、磷分答子發生反應,將鈣磷分離出來,牙齒會變得軟而脆 。此時刷牙會破壞牙釉質,損害牙齒健康 。吃完飯就刷牙,你可能會把酸性食物更深入地推到牙釉質和牙本質裡去 。

飯後或是剛吃完酸性食物和飲料,最好等半小時後再刷,這時牙齒的保護層已恢復,刷牙就不會損傷牙齒了。但提倡飯後應立即漱口,這對牙齒保護很重要,可以減輕口腔內的酸性環境。也可以試試聲波電動牙刷科學控制刷牙力度和時間,更有效去除牙菌斑,像飛利浦、seago、舒客等都有類似產品。

4樓:孤獨感金牛

先刷牙還是先吃早飯?這個問題擱在幾年前可能根本不是問題,那時大家幾乎都是先刷牙再吃早飯的。但這幾年,隨著國外影視劇的大量引入,細心的劇迷們發現,影視劇裡的主人公們經常是起床後馬上吃早飯,刷完牙後再出門。

加上這幾年牙齒保健意識的提高,「飯後刷牙」與飯前洗手一樣,被越來越多的人接受。

不刷牙先吃飯不影響健康

浙江省口腔醫院牙周科副主任醫師蔡霞、浙江省人民醫院口腔科副主任醫師楊帆說,先刷還是先吃,各有利弊。楊帆醫師說,起床就刷牙,有益於消除宿夜細菌,開啟胃口。

一起床就刷牙,可以有效地把口腔裡一晚上積聚的細菌都先清除掉。還有一個原因,經過一晚上的細菌積聚,口腔裡多多少少會有些異味,有口腔疾病的可能味道更重,先刷個牙清新一下口氣,有利於開啟胃口。蔡霞醫師說,先吃早飯再刷牙的好處是,有益於上班時的口氣清新。

如果選擇飯後漱口,那隻能沖掉一部分食物殘渣,但是清不乾淨,附著在牙齒表面的一些黏性的東西是漱不掉的,比如菌斑、牙垢什麼的,必須通過機械的方法把它清除掉。

至於不刷牙先吃飯會不會把細菌吃下去影響健康?浙江省人民醫院消化內科的柯進晶主任說,一般不會。因為大部分會被胃酸殺滅,小部分到了腸道里,也沒有關係,因為腸道本身也存在著各種細菌,它們有平衡調節功能。

飯後馬上刷牙最損牙齒

蔡霞醫師提醒,如果早餐進食了酸性食材,特別是酸性飲料,比如純果汁、可樂、雪碧等,那千萬不要飯後馬上刷牙,至少要等半個小時後再刷牙。美國、英國這些國家更習慣於在飯後刷牙,但這幾年,當地的牙科專家也在呼籲人們要改變這一習慣。已有研究證實,飯後,尤其是喝了軟飲料20分鐘之內就刷牙,牙齒的破壞程度最明顯。

而在飯後30~60分鐘內,口腔裡的鹽鹼平衡基本恢復到吃飯前的水平,此時刷牙,對牙齒的磨損基本沒有了。

專家建議,飯後應立即漱口,這對牙齒保護很重要,可以減輕口腔內的酸性環境。飯後30分鐘後再刷牙,以去除牙齒縫裡的食物殘渣。

英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯則明確倡議,最好在早飯之前刷牙。因為早飯之前刷牙,可以在牙齒表面塗上一層含氟的保護層,有利於保護牙齒,減少酸性食物侵蝕。

醫師還提醒,飯後漱完口後,最好再用牙線清潔一下。

5樓:匿名使用者

不知道,反正不都是飯前刷牙,晚上睡覺前刷一次嗎

為什麼吃完飯以後食物殘渣留在牙縫裡會臭?

6樓:匿名使用者

吃完飯以後有一部分食物必將殘留在牙縫裡,隨著時間的推移,哪些食物就像沼澤一樣會發酵,我們都知道將人的和牲畜的排洩物放在發酵池中過一段時間就會變得更臭,同樣的道理,牙齒也是一樣。

7樓:匿名使用者

那是因為你抽菸過多在加上你吃完飯後~~過兩個小時應該刷刷牙什麼的這樣對牙齒也有健康~的

8樓:匿名使用者

老大 你把食物放久了不就也會臭麼,,,一樣的道理啦

9樓:匿名使用者

被你嘴巴里的氧氣氧化了!

10樓:徐爰箕採萱

.養成飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的物最易引起口臭。

如何有效清除牙縫裡的食物殘渣

11樓:默默她狠傷

有效清除牙縫裡的食物殘渣可以使用水牙線

無論是蛀牙、牙結石還是口臭等口腔問題,大都因為口腔清潔不徹底而引起的。在日常生活中,常見的是使用牙刷進行刷牙清潔,但是相關專家研發表示,單單使用牙刷對口腔進行清潔,大概只能刷洗65%左右的區域,像齒縫、牙齒內側和牙齦溝壑地方,牙刷很難清潔到。

而這些地方容易殘留食物、滋生細菌,給牙齒和口腔帶來危害。針對口腔盲區問題,水牙線利用水柱壓力原理,採用無孔不入的水流可以輕鬆沖洗牙齒、牙縫、牙套和牙齦溝等隱蔽部位,徹底清洗口腔每個角落。

12樓:倪微微

吃飯時容易嵌塞食物。最好不要用 牙籤 ,牙籤較硬較直,剔牙時容易時牙齦發炎。最好是使用牙線,牙線清理牙縫的食物殘渣是比較乾淨徹底的。

也可以去口腔科買一個一次性器械盒,裡面有探針,用來清除牙縫食物殘渣也可。如果實在不行,可做 烤瓷牙 來改善這一狀況。

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