1樓：aaa**王
不要緊 逐漸好轉的 可以加抄** 磕頭拜懺
腦子總是想一些亂七八糟的，怎麼辦？？
2樓：sky張小聃
你瘋掉就不會渴望自己好些了，這種想象，幻想，你就要學著忘掉，做些其他的事情充實自己，或者拼命做練習，讓自己沒有幻想的時間，加油吧，相信自己
3樓：心裡面的手
這樣的狀態並不代表你會瘋掉，但是說明你內心有某種衝突。也許是你期待自己全心全意的學習，不允許自己有任何其他的想法。但人總是會自然產生很多想法，你越是剋制，反而越會有更多想法出現。
如果可以的話，建議你進行心理諮詢面詢
4樓：q色空間
你想的什麼啊？我覺得即使是胡思亂想也有想的內容，而這些胡思亂想的內容正是問題所在，去找心理醫生幫幫做做分析和疏導，也許會有撥開雲霧見天明的感覺…祝好…
5樓：彭彭
我以前也是的，推薦你看本書，遇見未知的自己，作者張德芬，這是一本心靈**，這書很好。我看過後心態平和多了
6樓：當幸福來選擇
欠缺運動 你痛痛快快運動一場 所有的問題全都迎刃而解 試完後再來給分
7樓：遠離饑荒
一定要調整好自己的心態不能掉以輕心，每個壓力大的人都會遇到這樣的衝突，但是要是調節不好就會出問題，首先你要保證基本的休息，晚上要睡覺，白天學習，其次，營養要跟上，多與人溝通交流，多出去散心。希望你順利度過這段時間
8樓：逯暮森香梅
心態要端正，主要還是心態放不下，要學會感恩，學會善待你周圍的親人和朋友。
腦子裡總是想一些亂七八糟的事怎麼辦 我也不想去想 我腦子也累 可是每天一睜眼腦子理都是事 控制不 10
9樓：匿名使用者
我覺得這事應該你的，思想，我頭腦還有心理出現問題了，建議馬上找心理醫生，給你記一下心理疏導
10樓：蒹葭
你可以去做其他的事，比如打遊戲，把自己的注意力轉移
11樓：匿名使用者
可以試著出去玩一玩，放鬆放鬆，心情。
12樓：匿名使用者
出去散散心，放空一下自己
13樓：匿名使用者
親 你滴問題在於書看得太少 想得太多奧
腦子總是出現亂七八糟的東西是怎麼回事
14樓：領袖範
太閒了 有時候壓力大也會出現這種狀況的
老是很難入睡，一睡覺腦子就想一些亂七八糟的事情！怎麼辦啊
15樓：河山如畫
首先bai，你別把偶爾幾次失du眠，想得
太嚴重，zhi
其實偶爾dao失眠幾次，沒什麼大專
不了，你別太掛心啦。屬
無所謂，就行了。
睡不著時，不要強睡。有時，一種昏昏沉沉的狀態，反而睡不著。
如下方案可以選擇：
如：溫水擦把臉，主要是使**舒適一點。
如：下地走動走動。
如：看點休閒（不激烈）的書或雜誌，人就困累了。
如：……
希望你找到最適合自己的方法。
總之，注意白天別起太晚，另外，午休20分鐘為宜，不要超過1小時。
不然，白天睡得久，誰晚上也睡不著。
這需要毅力，不論早起，還是中午少睡，希望你堅持好的作息習慣！
還有，白天要適當勞動、運動，充實一點，有足夠的消耗才行。
晚上臨睡前，不要太費腦子。比如打遊戲，下棋，激烈地網聊之類。
這都影響休息。
睡前洗漱時，可以將燈光調得暗一點，有助於睡眠的。
時候不早了，祝你晚安！
我腦子裡老是喜歡胡思亂想而且我有時候覺得自己犯病的時候感覺別人會知道我腦子裡想的那些亂七八糟的事
16樓：風雪刀劍
這就說明你以前一定是經歷過這種被別人說的感覺，才再你腦子裡留下深刻的印象，你卻下一個決定，做什麼事或者什麼動作，總是換位思考，把別人【看你的人】當做自己，然後你就想著自己做的那個事有什麼缺點，所以把你想的都當做別人想的了。
這種情況，你可以這樣。
如果你和別人近距離接觸，又時不時會冒出「我是神經病啊」 其實也沒啥，神經病又咋了 我女朋友還經常叫我白痴呢 我一聽到這樣叫我就高興。和別人近距離接觸要保持自然點，特別就是異性。
還有和別人吃飯，吃飯發出來聲音多數人都不會在意，也是聽不到的，吃飯有聲音也是種個性，你下次吃飯或吃東西 就想著這飯菜的味道之類的 或者和別人說說話。
別人是不會知道你想的什麼，但是太明顯 比如發呆會知道你在想某個事 但不知道什麼事，你就總保持著有動作 有話說 就行了。
17樓：
靜下心來 聽聽** 或看本書 專注做一件事 別讓自己有時間胡思亂想·
18樓：朱雲峰
信耶穌**吧，他是全能的神，能醫治你的疾病！真的
12歲時！看了恐怖片！印象特別深。腦子裡總會出現一些畫面。時間久了，人經常幻想，注意力非常散。求解
你太敏感了。我看恐怖片後也就3 4天晚上睡覺半夜會醒。你可以多看看一些科學書籍或者喜劇 反正你就想著如果有鬼人類豈不是早就玩完了 就不害怕了 轉移法！多運動，比如說籃球或者足球！12歲看了恐怖片睡不好過了幾天沒事吧?看完恐怖片可以看點喜劇片緩解一下，以免害怕。12歲看的話，可能會長一點 看恐怖電影為...
腦子裡老胡思亂想幻想一些不切實際的事情
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因為平時不小心碰到了，還有幾十營養跟不上會這樣。手指甲裡有白色的,還很疼是怎麼了 有很多原因引起這種症狀，如 甲癬，末梢血液迴圈不暢有關 貧血等等 建議參考以上原因，查明 遵醫囑 手指甲根部有點不平 人的手指甲是人體重要的健康小哨兵,它可以說時時刻刻都在提示著您的健康狀況,不同顏色,不同的.幫忙點個...