1樓：罒勇兒的女人罒
每天早晚用淡鹽水洗眼睛
最好是弄盆水，撒一點點鹽，再把頭埋進去，睜開眼，轉一轉，剛開始會有點疼，兩個星期眼睛就會變得亮而有神
2樓：黑板5粉筆
畫眼線+睫毛膏。只要靠化妝。
3樓：美容**顧問
首先請保持充足的休息睡眠時間和營養
4樓：倪發宜欣嘉
最要緊的是睡眠一定要充足！
5樓：桐菊汗姬
讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密佈血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中儘量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
參考資料
6樓：貢金蘭祭雪
首先是自己的精神狀態
其次當別人看你的時候看著別人的眼睛
不要發呆
儘量保持正視
主意眼疲勞時的休息
如果是面對電腦時間比較長可以適當的滴眼藥水
怎樣讓眼睛看起來更加有神？
7樓：銳楚雲邶童
用外在藥物不能解決根本問題、你應該知道這句話、精氣神、氣質、精神、有精才能有神、吃些補腎壯陽的。精力旺盛二目有神,
怎樣才能讓眼睛變得更加有神啊？
8樓：匿名使用者
教你一點技巧性的東西把.比方說看人.大家都知道,要看對方的眼睛.
如果你在與人交流的時候,不看人眼睛,時間長了就會習慣性視覺遊走.而視覺遊走的人給人的第一感覺是,沒有精神,因為他的注意力不集中,其實並非是真的不集中,只是給人感覺不集中.所以,回家照鏡子.
經常照鏡子的人會和其他人相比顯得精神,為什麼?因為照鏡子會讓你發現自己的許多不足之處,我所說的照鏡子看不是簡單的看看自己漂不漂亮,衣服好不好看,這些東西都是照鏡子最基礎的東西,你必須看.最重要的是看自己看自己時,你的視線會不自覺的看向什麼方位.
人在看鏡子時會下意識去看自己最習慣的角度.你這個時候就要一點點地糾正.怎麼糾正?
看自己的眼睛.不同角度看.可以做鬼臉.
為的是活動面部肌肉.用不同表情,不同眼神看.看累了就滴潤眼的眼藥水.
"閃亮"也行.練習一個月左右,你的眼睛就會說話.多照鏡子.
這個方法同樣適用於怯場,上臺不自信的人.記住,眼睛是你與外界交流的窗戶,用眼神來表達你的意思可以讓你變得更為自信開朗.你想啊,一個不自信的人他敢隨便拋媚眼麼?
呵呵.回去試試.
9樓：great壽海亦
平時注意用眼，電腦書本看久了後就休息一下。還有平時可以用熱水敷一下眼睛。再不然的話建議到光澤美學做老化三角垂眼調整手術或直接割雙眼皮，這樣眼睛會變得比較大和清澈。
怎樣讓眼睛更有神
10樓：匿名使用者
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，眼睛是非常忙碌的細胞組織，需要大量的營養和能量。維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密佈血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中儘量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3 ～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
9、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢，就要開始尋找下降的原因，也可以採取一些輔助**手段，如鍼灸、按摩、點眼藥等。如果視力已下降至1.
0或以下時，需到眼科散瞳驗光。散瞳後如視力有提高，屈光檢查屬正視或輕度近視，就是假性近視。此時注意愛眼護眼，視力還有恢復正常的可能。
但是大部分的視力下降都是真性近視，應儘早到正規醫院驗光並配戴眼鏡。
10、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動，不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外，1米半以上最好。
電視和室內光線反差不能太大，特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮。看電視半小時最好適當休息幾分鐘。
11、眼睛運動。你盯著遠處的一個移動目標看，一定要盯住，一次堅持半小時，每天都做就可以了，長期做就可以讓雙目有神。
移動目標大小要適中，比如飛翔的鴿子什麼的。而且不能移動速度太快，太快對眼睛不好。
11樓：官俠郭婭
知道唱戲的為什麼眼睛顧盼生輝、會眉目傳情嗎？她們經常做護眼操的，按照下面的方法去做吧。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中儘量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
旋轉。閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
12樓：奈永修戈倩
讓眼睛看起來更有神的最直接辦法就是畫眼線，不但可以讓眼睛看起來大，而且有神。希望可以幫到你～
13樓：匿名使用者
我們形體唐老師說，明星們練習眼睛定神時都是每天早上起床就把眼睛睜大（不要誇張），要讓自己充滿「精|氣|神」。然後平時多活動眼珠、看一些綠色健康的顏色，遠眺，用溫開水薰眼睛，偶爾要用眼藥水洗一洗眼睛。
總之，不要讓眼睛疲勞、時刻打起精神，把自信和憧憬第一位。
14樓：軍火庫司令員
平時儘量別戴眼睛
看書 的時候在戴 不然眼睛很容易變形的
我以前女朋友聽漂亮的 就是眼睛戴有點變形了
15樓：澗泉雜草
早上對著陽光出來的方向怒目而視,日子久了就能練出一對很有氣勢的眼睛~
至少我這樣做有點效果~值得試試~
16樓：陳芙蒼西
梅蘭芳的眼睛都是練出來的，據說他為了鍛鍊眼睛，有意識地喂鴿子，養金魚，每天仰視鴿子飛翔，俯視金魚游水，跟蹤循跡，緊追不捨，終於徹底矯正了過去呆滯、死板的缺陷，而代之以星流電掣般的靈眼。
不過這個尚無科學依據可循。
每天吃飽睡好，充滿自信，多多思考，注意觀察身邊的美，眼神自然就靈動起來啦!
17樓：煙瀅逮冰香
多轉轉眼睛
注視前方
看看活物
不要眯眼
18樓：泡泡熬湯
把少許的鹽潵入乘有溫水的臉盆，在水中睜開眼睛，活動眼睛，堅持就會有效果
怎樣才能使眼睛看起來更有神？
19樓：匿名使用者
該怎麼樣能讓眼睛變的有神？不會看上去永遠都是無精打采，一副死氣沉沉的樣子。
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。
保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，定時做眼保健操，經常吃些有益於眼睛的食品，也能起到很大的作用。
那麼對眼睛有益的食物有哪些呢？如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質，含有維生素a的食物對眼睛也有益，缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜遊症。維生素a還可預防和**乾眼病，長期缺乏維生素a的時候，消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。
維生素a的最好**是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等，含有維生素c的食物對眼睛也有益。維生素c是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。
因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。
如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量，希望年輕的父母們多給孩子吃一些有益眼睛的食物，促進孩子的健康成長。
缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜遊症。維生素a還可以預防和**乾眼病。長期缺乏維生素a的時候，消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。
維生素a的最好**是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
含有維生素c的食物對眼睛也有益。維生素c是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。
因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、 鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的。鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
1、每星期做eye mask一至兩次
2、睡覺前千萬不要飲水
「睡覺前就一定不可以飲水，否則第二日就會眼腫，除非好口乾啦！」
3、用冰或凍汽水罐敷眼去眼腫
「若然起身見到對眼好腫，就會用冰敷，如果家裡沒冰，就會用凍罐裝汽水代替，因為汽水罐底個圓邊夠貼眼，可以去眼袋！」
4、簡約的眼部化妝，平日少用眼影
5、化妝前搽eye cream打底
6、落眼妝要用眼部專用卸妝液
大部分的眼部化妝品都是waterproof，而眼晴周圍的肌膚較薄、較脆弱，所以要用眼妝專用的卸妝液卸妝。
7、卸眼妝要乾淨及小心，以免睫毛脫落
8、食維他命a、c、e營養丸
9、常吃水果
除了要有均衡的飲食外，新鮮水果可以清潤解渴之餘，更能供給**足夠的水份。
10、眼部按摩
每日應為眼部四周的肌膚作按摩，不過，自己有時太忙亦忘卻了，因按摩眼部的肌膚除了可加速血液迴圈外，更可令積聚於眼部肌膚的黑色素，更易清除。
如何保養讓眼睛看起來飽滿
多吃點含維生素a的食物，或補充魚肝油。平時用紫桑葚泡茶，可以說是最佳眼睛營養品保健品了，無任何付作用，同時補充維生素 抗氧化 抗自由基 補腎，其所含的抗氧化成分花青素數倍於藍莓。還有傳統的枸杞子也可以用。杭白菊 決明子也可以，略有些偏寒涼，夏天比較適宜，不宜長期用。要眼睛有神多練練轉眼圈吧 睜大眼 ...
怎樣讓自己眼睛有神，怎樣使眼睛變得有神
要想讓自己的眼睛有神，要經常鍛鍊眼球，眼球會變得更加集中。讓眼睛看起來有神主要有以下幾種方法 1.一定要注意用眼時間，用眼一到兩小時後要休息五分鐘，同時不要熬夜，儘量養成午休的好習慣。2.可以做眼部按摩，如閉上眼睛，讓眼睛向左轉十圈，向右轉十圈，重複五次，長期堅持，會使眼睛變得有神。3.可以滴人工眼...
怎麼讓自己看起來成熟 穩重，怎樣讓自己變得成熟穩重？
個性是一個人在人與人互相接觸中所表現出來的性格傾向，堅強的個性 於一個人生活的基本準則。堅強的個效能夠給人帶來勇氣和力量，堅強的個性也是在逆境中取得非凡成就的關鍵因素之一。因此，一個真正有教養的男子，不僅應該追求知識，而且要努力探求人生的真諦，以養成堅強 成熟的個性。個性成熟意味著一個人已經成為一個...