1樓：米to米
你提這復個問題，是想要改制善這種情況嗎？如果是，那我給你一些建議，首先，你要分清是因為你本身不喜歡和人交往呢？還是想與人交往，但是不知道怎麼和別人相處，從而導致你現在孤僻的性格呢？
如果是前者，那確實是你心理有障礙，你需要做的就是自我調整，好好自我剖析一番，對自己有個正確的認知，當你對自己瞭解的越透徹，行為就會越自然得體；
如果你是因為後者，那可能只是因為你的方法不對，多學一些交際的技能，看看別人是如何待人處事的，多學學，肯定能改善你現在的狀況。
2樓：匿名使用者
說明你性格內向，bai不喜歡du主動跟別人交往。是你不zhi自信dao、膽怯所致，多內鍛鍊鍛鍊就
好了，比如說容多去陌生的地方玩，因為陌生免不了要問路，久而久之就改過來了。還有家裡來客人了，不管認識不認識主動打招呼，也是一種好方法。
3樓：匿名使用者
有一個bai辦法你可以試一試du，多看看幽默zhi的東西，
比如dao相聲、幽默劇、笑話段子版什麼的，這權些東西看多了會潛移默化的增加你的幽默感，而幽默是化解尷尬的良藥。這個時間要比較長，看多了你本人也會開朗一些，有時不經意間的一個小幽默能改變別人對你的看法。我身邊就有這樣的朋友，他平常很少說話，但是往往最能讓我們捧腹的也是他，因為冷幽默更有效果。
反正做什麼都不要刻意，一旦刻意就會不自信，一切自然流露就好。
4樓：魔方哈
你是因為看不慣他們身上的什麼特點而不願意和他們在一起 還是就是覺得羞於啟齒和他們在一起 和他們在一起也不知道說什麼
5樓：姐ノ襡霊堸騒
我也是這樣的啊 這不叫心裡有問題的 只是你表面上不知道怎麼與人相處而已 面冷心熱 對吧 這樣性格的人 在最後交到的朋友 往往是那種真朋友
6樓：匿名使用者
其實這也沒什麼，如果是你內心想得到很多的朋友就改變下性格，如果不是就這樣保持下去也不是什麼壞事，那如果你太活潑了，你也一樣的埋怨自己太調皮了。
7樓：絲竹天
這個社會有各種各樣的人，有樂觀，有靦腆……每一種性格都是一個美麗的畫面，不要覺得自己就是不健康……自信起來一切也就好了！
8樓：匿名使用者
這個你及時發現還不錯，但是你知道自己有性格孤僻，而且你會發上網上，說明你還不是很嚴重。請問你是不想和別人溝通，還是 因為別的原因，怕別人不理你呢？
9樓：何虛
不愛交往內向人的正常現象。也許你會出現害怕與別人交流的情況，久而
專久之越來越怕從而感到屬自卑。其實如果想解決的話還是很簡單的，你可以參加一些集體活動，也許你不用太活躍，但是身在其中就會交到一些朋友、感到輕鬆；或者找一個比較活潑並且關心你的人，即使你性格孤僻，但在他的帶動下你會逐漸改善。如果情況比較嚴重的話你可以去看一看心理醫生或心理輔導，但最重要的是，你必須鼓起勇氣踏出第一步。
如果你自己不下（必死）決心改變的話，那麼誰也幫不了你。
10樓：匿名使用者
自卑唄！自信些，那些人又不是大灰狼。
11樓：shaofu欣
性格孤僻也不是什麼壞事哦，不過你發覺了也是好事，起碼說明你想改變，下一步就是努力改變自己，加油
12樓：nice轉角的回眸
買一個密碼本，把煩心事寫進去，心理會好受些
性格孤僻，不喜歡與人交往，沒有心胸的心理原因是什麼，怎麼解決 30
13樓：筆下無名
青春bai期的閉鎖心理：
閉鎖du心理是將自己的心zhi理活動進行自我封閉，不dao輕易外內露。
如果封閉自己，只會使容自己陷入孤立。良好的人際關係是相互選擇的結果。積極交往，友誼之樹才會枝繁葉茂；開放自我，我們的性格才會更開朗，人生才能更精彩。
性格孤僻的人，如何防止得自閉症。
14樓：匿名使用者
第一：性格bai孤僻不合群，是需要改
du變的。值得zhi高興的是題主dao已經意識到了自己的問題版，知道自己的問題是權什麼，並且內心想去改變自己，想去解決這個問題。這一點是非常重要的，是做出改變的基礎。
第二：理性認識自己，客觀評價自己。人的身材有高矮、胖瘦，人的性格也有內外向，性格內向孤僻的人並不算少，要理性認識自己，不要因為自己性格內心就自卑，不要因為自己不合群就認為自己不好。
每個人都是有每個人不擅長的東西，你知識不擅長人際交往而已，但是我想你肯定有很多擅長的東西，並且你能從這些你刪除的活動中獲得積極的自我體驗。
第三：掌握方式，敢於溝通。你不擅長溝通交流，可以試著去讀一些關於培養人際交往技能的書籍，試著去發現和練習適合自己使用的方式。
每個人都有自己獨特的溝通交流方式，不要刻意去模仿別人，只要你自己感覺適應並且有效就可以。
第四：改變需要時間，不要過於急迫和焦慮。改變是痛苦的和需要時間的，你應該做好心理準備，對即將到來的改變做好準備，對自己可能因此產生的焦慮情緒做好準備。
15樓：茶歆緣
性格孤僻
抄的人，如何防止得自閉症bai。性格孤僻的人，是和小du時候的成長環境有關，zhi和家庭dao環境有關，受父母性格情緒的影響。要想改變孤僻的性格，必須要改變認知觀念和心理暗示。
心理成長了，自然就自信了，比如手把手教你如何與人打交道，你會越來越自信的。一切問題迎刃而解。
16樓：發明正能量
開闊心胸視野，多接觸一些人，事，物，可以參加一個團隊、組織。善於發現自己和他人的優點，長處。培養一些健康，有益的興趣愛好，特別是多人、雙人進行的興趣，愛好……
17樓：匿名使用者
找個安靜的地方，調整好呼吸及坐姿，漸漸地平靜下來。然後選用漸進式放鬆方法，從頭回至腳全部放鬆。答完全放鬆，能翻開潛意識，使自個的心身與大自然融為一體，細心體會心靈安靜、慈祥以及放下所有的羈絆後的輕鬆感受，堅持這種感受。
另外還要儘量多跟外界交流。保持放鬆的心態。自信樂觀。
18樓：匿名使用者
人生，到底還是活
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一回心境。其實，人生本沒有太多的華麗，有的只是尋常。曾經再美，不過一紙空談;腳下艱難，卻是直指明天。
命運給予你的，無論好壞多少，皆需認真面對、坦然應對，遺憾叢生才叫生活，瑕疵偶現才算真實。
19樓：匿名使用者
請保持樂觀的心情，多吃一些能使自己開心的食物，從現在開始去結交一些好朋友，人開心了，自然就不會得自閉症了。
20樓：匿名使用者
多找人聊聊天，看看喜歡的書
21樓：匿名使用者
多多接觸朋友，與多多溝通
22樓：匿名使用者
多交朋友，多看一些書籍
23樓：一片陽光就是美
一定走出去，等多和朋友在一起聚聚。去人多的地方熱鬧。
24樓：匿名使用者
多看喜歡的電影多和人交流
性格孤僻的人如何走出心理困境
越來越感覺自己心理嚴重有問題，感覺自己心理有問題怎麼辦
多加鍛鍊身體 比如跑步 足球 籃球 參加戶外運動 體會大自然的美好 學習一件樂器 比如吉他 口風琴 讓自己的課餘時間豐富起來 不要讓自己有太多時間想不開心的事 這樣只會使自己更加煩惱 快畢業了就現找工作 如果在家也可養條狗 當然是父母允許的情況下 這些都是輔助的 每當你在遇到境況時還會出現以往的心裡...
我覺得自己心理有問題
你的佔有慾太強，長期下去你們鐵定會分手的。試著寬容一點！你必須相信他的人品，相信他對你的忠誠，相信他對你的感情是真誠的，這樣的戀愛生活才有意思。你對自己沒有自信心，老認為男友會做對不起你的事情了。如果一直不相信他，最終結果他在你的不信任中會離開你。你要讓男友知道你對他的感情也是真誠的，你不會懷疑他的...
是不是性格孤僻的人都無法察覺到自己性格孤僻
你好，從你的情況來看，很大一個原因是你生活的環境造成了你的孤僻，從小到大，可能沒有什麼人來關心你，周圍的人的態度也不是很熱情，導致你對周圍的人或事物都越來越陌生，你拒絕和別人接觸，形成了一個自卑和牴觸的心理。你喜歡在自己的世界裡面做自己的事情，甚至覺得外面的事物是無聊可笑的，跟你的想法完全搭不上任何...