我當眾說話的的很多時候,臉部表情會很不自在!該怎麼樣克服啊

2021-04-11 22:09:28 字數 2710 閱讀 2773

1樓:匿名使用者

多多練習咯。你要向老師學習啊!面對那麼多學生,面不改色地。

2樓:無所謂

先和身邊熟悉的人聊天,這樣比較容易.

一般面對人多人說話,大家都緊張,尤其有不認識的人,這很正常,都是練習出來的.

3樓:離人愁

先跟自己的朋友多開開玩笑 說說話 漸漸的就好了

4樓:匿名使用者

自然一點就行了,別緊張啊

發現自己在人多的場合,有點兒面部表情僵硬,很不自然,咋辦?

5樓:津門小張飛

您好,您這是怕熱鬧的表現,處理意見是戴著耳機站在人群中,等覺得沒什麼後就自然了。

6樓:儒雅的莫痕

同樣是處於同一時空下的人,為什麼要感到糾結和不適應?光天化日,我坦坦蕩蕩,光明磊落沒理由畏懼這人潮翻湧,我就是我,自信的我!

為什麼我要這樣說?因為我經歷過和你一樣的場面

7樓:心魘

我前幾天以前也問過這個問題,意思完全一樣,我也是這樣,就是那種想面無表情又怕別人說你嚴肅,想笑又沒什麼好笑,於是就僵硬著,因為我不會做誇張的表情和誇張的聲音動作

8樓:心中男神是千璽

因為你不自信,沒有什麼的。你總怕別人看不起你,所以只要你自信,把自己當做人中之王,就沒人看不起你,除非你自己看不起你自己

9樓:扶搖質變

把自己忽略下就好了,別太把自己的感覺當回事。也許沒人注意到你,自然點就好。

10樓:佳人有約

這就需要經常鍛鍊了,在人多的地方儘量跟別人說話,時間長了就好了!

11樓:

而且是不是bai不知道怎麼開口,du開口就緊張,喜歡和zhi自己認識的人在一起小聲說dao話,這算

版是一種心理疾病,社交恐懼症權,原因主要是自己獨處的時間比較多,嘗試著多參加一些集體活動,比如同城的一些小型的聚會啊,他們會非常樂意和你分享你的故事的。

其次一點,你總是害怕自己說話的時候,說錯了,或者做錯事給人留下不好的印象,其實,你這樣束手束腳的反而會給人一種裝清高的感覺,嘗試著表現出來你自己真正的一面,也正是這樣,才會吸引真正喜歡你的人。

12樓:農村來的山大王

不要總感覺有人在看你,你要放鬆,然後腦袋啥別想就行了

13樓:匿名使用者

為次出現這種現象就做兩下深呼吸放鬆心態

14樓:櫻桃小妹

想象自己是最美的,就放開了

15樓:楊鑫

可能不適應,多接觸接觸人

16樓:娃叻個去

我也是這樣,就是這性格吧

17樓:q號

沒事,接觸久了,就ok了,正常的

望採納!

我不敢直視別人的眼睛說話,我的臉部表情會很難看,很不自在,見到陌生人就臉紅。跪求各位好心人幫助!

18樓:__吹人

平常多出去走走,最好是到外地去轉轉。一個人到了外面視野也開闊些,而且就自己,不說話都不行。 哪個人不是逼出來的? 呵呵,人最重要的就是要自信。

19樓:於萌萌

不用去看心理醫生啦 不敢直視別人的眼睛就是不自信的表現 上帝為你關上門之前 必定會開啟一扇窗子 所以要相信自己 肯定有讓你自豪的有點 只有自己先喜歡自己了相信自己了 別人才會注重你 二批額不要太注重外表 內涵才是最重要的 加油啊 改變心態 改變自己

20樓:今日的黑色幽默

在和別人交談時要試著放輕鬆,不要想太多!把對方當作你最好的好友。

21樓:匿名使用者

你和我一樣啊!我都快瘋啦!不敢見人 特別是男生啊!

22樓:匿名使用者

多試 多試 還是多試

和陌生人在一起 或者說話 感覺渾身不自在 緊張 面部表情不自然 感覺他們都在看著我

23樓:生活中的無奈

是你自己的問題

一定要從心裡上認清楚

這是很正常的事

不要有壓力

24樓:匿名使用者

最好的方法是看到一直看你的人說,你有什麼問題或想法,把不自在轉到別人身上時又把別人的目光移走了,給自己有時間過度到適應就好了,多試幾次就好了。

25樓:菰嵐

你是個內向的人吧?人際關係是門學問,這些都要自己去克服,大方開朗一點,都沒什麼的,放輕鬆,就把他們當做朋友來看待就不會緊張啦!

26樓:麻貓誇兒

良好人際關係的成功祕訣,在於「不道人短」,而且勇於頌揚他人所有的優點。

總感覺面部表情不自然,別人一看我就渾身不自在

27樓:資料庫單機

你要學會放鬆自己的心態,你才能看淡別人對你的眼光

28樓:匿名使用者

檢查內心,內心是處於真誠的狀態,而不要處於一種為了讓別人開心而裝出來的狀態。

29樓:戀qz芸

保持微笑嘴角上揚一點臉別垮著

男朋友不懂得關心人,感覺很多時候我說話都得不到相應的迴應,是不是他其實根本就不在乎我

男人普遍比較遲鈍 是不是很多時候女孩子覺得有些話已經說得很明顯了但是偏偏 專男朋友卻沒什麼反屬應!不用擔心這不是男朋友不關心你 而是由於先天的性格使然 普遍男人都缺乏觀察力比較遲鈍 所以有時候女孩子希望如果希望男朋友怎麼對你 你就直接告訴他 特別是對一些神經有些大條的男人 不能用暗示一類的辦法 因為...

我男朋友比我大8歲,我們之間很多時候說話都說不到一起去,但是他總是給我講,他脾氣不好但是還是去耐心

談不上愛!可能他只是覺得你比他年輕 漂亮才呵護你的,現在是戀愛階段他會耐住性子哄你,婚後狐狸尾巴就露出來了!堅不堅持你自己看著辦吧 感情這種東西是無法從你的描述上判斷的,直接回答你愛與不愛是不負責任的,畢竟你再怎麼描述都會帶有你的主觀情感不是客觀的,如果你真的對這段感情迷茫與懷疑,最好親自將問題與他...

很多時候我總還是會想起我去世的媽媽,總是會莫名的傷心,難過和

生活要堅強,要活的很好給你媽媽看,我想你媽媽也不想你難過吧!o o 把懷念媽媽的那份情化為動力吧!好好學習,好好工作!活的好好的!這樣才不會讓你的媽媽為你擔心了!是呀孩子,這是一輩子的傷痛,任何人勸你都是徒勞,只有靠自己慢慢的來療傷,但是孩子,我想你的媽媽在天上也不願看你如此傷心,所以儘快的振作起來...