1樓：雪音音喵咕咕子
想要改變宅的bai習慣，首先du你需要培養zhi對線下活動的興趣，dao有很多例如樂隊、旅遊
回、同城活動答、單身party、rc賽車等等。
剛開始會比較困難，如果你極度宅的話，可能現實中很少沒有朋友了，聽到線下活動就會拒絕，其實在活動中大家都有共同的興趣愛好，很容易找到話題，慢慢的你會融入其中。
記得經常出席你喜歡的線下活動，不要出現一次就消失了，在活動中第一次所有人對你來說都是陌生人，別人也不認識你，這時很難建立相互的信任。多出席幾次，讓大家瞭解你，你也瞭解大家。不斷重複，多和人相處就好了
從身邊的人做起 改變自己內向的樣子 人可是群居動物哦
2樓：匿名使用者
很高興為您解答抄這個問題！~
即然宅在家裡莫旬其妙的心煩，那為什麼不走出去呢。
對生活失去了信心，你可以去學著依靠別人啊！~現在的社會是個群居社會，誰也無法獨善其身。
要學著與人交往，這樣才不會感到孤單與無助！~
3樓：空
這是時間長了感覺一個人都待慣了，不想跟別人交流了，但是這樣不好呀，我現在有時候會跟朋友一塊出去逛街，唱歌，你沒事也可以這樣啊，多參加參加活動，給自己一個計劃，讓自己也變的不那麼宅
4樓：咔266032加
試著做一些你擅長得事情，先增加自己得自信心。有自信才是最重要得，是跨出得最重要得一步
5樓：匿名使用者
我也是，我不喜歡熱鬧的地方，不喜歡嘈雜，我喜歡獨來獨往，上班，吃飯，逛街，都是自己一個人。但是多交交朋友挺好的，世界是美好的，其實生活有很多樂趣只是你自己不願意去發現
6樓：西風瘦馬
還是找份工作，這樣不會和社會脫軌。也有人可以說說話，長期宅再家，會變得很壓抑，不願與人交流
7樓：匿名使用者
生活中可能都會遇到這樣的時候，重新訂立一個生活的目標，併為之而努力，盡全力實現這個目標，相信會好一些。
8樓：
先去旅旅遊，到一個沒人認識自己的地方，讓自己放鬆人生就這樣，不可能一順到底，
9樓：登封巨蟹
找點賺錢的門路，有目標有理想就會好很多。
10樓：匿名使用者
你應該多出去走走，和一些向外的朋友多接觸一下，去散散心，多運動運動，這樣就會好的
11樓：下輩子吧
多出去走走你會發現…………………還是宅在家裡舒服
12樓：阿彌陀佛
可以學佛嗎，推薦淨空法師講經，可以聽一聽，一切逆境都會過去的，要學會忍耐，做個好人，南無虛空藏菩薩。
13樓：匿名使用者
走出去，與朋友多交往。
14樓：
第四十五回：金蘭契互剖金蘭語，風雨夕悶制風雨詞
15樓：超級武娜
開心點，開朗點，多和朋友出去玩。
16樓：寧靜致遠
多出去走一走，看看外面的世界是那麼的
奇妙那麼的美麗
17樓：雪悅悅
✅社交是人的bai天性
你慢慢在家裡成為宅男du不zhi僅讓你能力退化，情商變低dao也會讓你接版觸不到除了過去權舊的朋友和家裡人之外的人何止心情會低落——你在不走出去交朋友和努力工作，你還要抑鬱因為社交是每個人沒發離開的需求，人類是群居動物，宅家裡變成獨居的人，真的會出事情，
18樓：西北矯桃
許褚 藤新徐晃 藤新
我對未來很迷茫，為什麼什麼都不想做，每天宅在家裡，求大神指點。
19樓：半路青春時
精神**症的症狀 ，對前途漠不關心，對人生沒有打算，建議多出去活動活動，培養健康的身心
20樓：緒念舊情
對自己沒有自信！缺乏社交經驗！多與人交流！
望採納！謝謝
21樓：╲↘鈊誶
我也一樣，什麼都不想做，天天泡網咖，打發時間，
22樓：手機使用者
哎，都不想搞事，怎麼辦哪，我現在每天就是研究彩票，相信有一天中了一千萬了開公司，當老總，哈哈
23樓：匿名使用者
現在有好多工作是在家裡做的。而且很輕鬆的，只要你有本事。
24樓：手機使用者
我也有過你這樣的思想，你可以從自己的興趣愛好開始，未來先擱一邊。培養好了自己的興趣愛好，未來的規劃自己就會自然而然想好了
天天宅在家裡 不想工作怎麼辦
25樓：儘量公正與公平
近期宅在家裡不出去，也許你還有積蓄可以生活自理，如果時間長了，積蓄用完了，出去因為沒有技術找不到工作，你怎麼養活自己？
得從長遠看啊。
你已經長大了，不能再這樣宅在家裡吃老本，啃父母。最好鼓足勇氣走出門，看看自己能幹什麼，找一份工作或者參加某種技術培訓，以便將來能有發展。
26樓：男神巨集偉
會變的孤獨，性格會變，但是思想不會變，比如你11歲宅在家，你的朋友一直在變，而你卻還是原來的自己，沒有被生活所改變。這就是宅男的好處，也正是這樣，你會變的幼稚，不會變成熟永遠都是一個小孩子。說說我吧，我也是一個宅男，一宅就是大半年，出去溜達一個月或者半個月，繼續宅男生活，就這樣已經五六年了。
我也不知道自己為什麼會這樣，但是我心裡還是想說:不能在宅在家了，我每天晚上都會很孤獨，與煙陪伴與酒為伍。每次都靠自己的雙手瞭解決需求。
我想說每天晚上上網，看劇打遊戲。這樣有意思嗎？白天睡覺，餓了就點外賣，沒錢了就找家裡人要錢，家裡不給會怎麼樣，餓著等家人回家做飯。
白天睡覺，晚上看劇打遊戲，這就是我的生活，你覺得這樣有意思嗎？連去小巷口的錢都沒有，你就想人生這麼過嗎？所以要努力工作，賺錢不要向我一樣，一無所有，所以現在我只希望一件事那就是，老天啊賜我一個小姐姐吧！
我會好好愛她，珍惜她的。
天天在家宅著，好幾年了，什麼也不想幹，找工作感覺怕怕的，怕做不好，怕人際關係，平常也很少出門 10
27樓：匿名使用者
閉關自守就像籠子中的鳥，永遠也飛不出去。外面精彩的世界你看不到，思想會越來越狹隘，目光會越來越短淺，這樣的生活毫無意義。張開你的翅膀，勇敢地飛出去，到太空中去翱翔，去經受風雨，去沐浴陽光，我覺得這樣的生活才有意義。
28樓：娛樂笑而不語
人永遠都是這樣的就像走臺階一樣的 ，怕往上走 。人嘛就是鍛煉出來的沒有做不好的 只有你不想做的
29樓：匿名使用者
如果覺得不能勝任工作的話，可以通過參加社會活動來提升與社會接觸的機會，加強與人溝通的能力，在參加社會活動的期間，多留意招聘**的崗位要求，分析自我能力可以勝任那類工作，按照個人的興趣愛好尋求行業的崗位，加強職業能力，可以適當的參加招聘會，看下目前社會崗位，多方面分析，面試肯定會碰壁很多次，不要灰心，多自我總結，大概週期3個月到半年，做好心裡準備，心裡要有一個大概的計劃，免得碰壁了又想宅在家裡了。
30樓：匿名使用者
都這個樣子了，還不出去做事，不管做什麼起碼能多認識人，對接觸事情。
31樓：匿名使用者
女人就是吊，如果我在家宅幾年肯定要瘋掉？
32樓：
邁出你的第一步，以後就是光明大道，做什麼都要有開始，勇敢的面對外面的世界，成功就在邁出第一步以後。加油！！！！！！
33樓：對自己說我行
每個人都有一個開始，你要學會對自己說，我可以，
34樓：匿名使用者
找個可以給你光亮的男朋友吧，社交各方面都比較好的。或許他會是你的指路明燈和開路人。因為我也和你一樣
35樓：ˇ___冷希洛
從心理將就是交流障礙，沒法突破這一步也只能想想美好世界了。有空餘世界多交朋友多出去玩耍，慢慢嘗試與人搭訕。(≧ω≦)不過不是所有人都可以交朋友喲，注意安全
36樓：幣別說話嗎
以前我也很宅的，就遊戲宅，前兩天經過朋友的慫恿，出來學汽修，雖然很苦，但比宅家裡有意義，lz也要做下適當的調整，畢竟不是長久之計，開朗一點啦
37樓：匿名使用者
主要是心態好，要對自己有信心了，沒什麼做不好的，要有勇氣踏出一步
38樓：panda硫酸鎂
那也得找，不能就待著會待傻的，人不能沒有追求，看看那些殘疾人都在為夢想奮鬥呢
39樓：心靜自然順心
我也同意你身體應該是亞健康 身體不好就沒有朝氣
40樓：匿名使用者
你不試試你怎麼知道做不好，何不給自己個機會，不要妄下定論！
41樓：hy的抑鬱
你要戰勝你自己，相信自己可以的！
42樓：匿名使用者
我也一樣，你現在呢工作了嗎
43樓：紅豆冰月月
開**店，在家有電腦就可以做
44樓：匿名使用者
試著跟別人多交流，會好點
45樓：伯樂
，阿彌陀佛，，總有幾步要自己走，，！
46樓：
手繪在家做，手機搞定
我姨姐她物件是一宅男，不務正業天天在家裡打遊戲我姨為此給我姐說了不下10次意見 我姐夫他屬於工
讓你姐表面上愛花錢又染上賭博惡習，製造家裡很快沒錢了的假象，以毒攻毒！我時常會想念當初的自己，那時的我，天真，幽默，活潑，開朗，這所有明媚的詞都可以形容我，然而，時光是把無情刀，兜兜轉轉裡，它抹殺了我的明媚，我的活潑，我的幽默，現在，看看自己，剩下的只是涼薄與傷感。常有人問我，為什麼那麼傷感，這世間...
我和已婚男人交往了三年，現在家裡讓我相親又認識男人
一個才相親的 復人，一個相 制處了三年的人，和不愛的人過bai痛苦的du一輩子，等自己愛的人一段zhi時間，dao你會選擇哪一個？我想，如果是我我會選擇後者，雖然，理智上讓我覺得不能想念結婚的人的話，會受傷，但是，既然愛了，就大膽一次吧 反正都在冒險 但是，我感覺你並不愛那個結婚的人，家裡讓你去相親...
我和男友交往一年了，天天打電話，現在好像沒有話說了，是感情冷淡了嗎
其實每個人都有自己的生活空間，有自己的內心世界，既然你們是真心相愛，就應該試著瞭解他，用心交流，這樣對你們的感情也會很有促進的。再者戀人也未必要天天聯絡，給彼此一點空間。不然天天纏綿，時間久了難免會有些淡的感覺。新春快到了，祝你們愛情甜蜜。不是啊,我同事也是這樣啊,和他女朋友打 都不知道說什麼好,但...