1樓：為斌之父
緊張後你會聯想到別的東西，導致注意力分散，因此會導到結巴(親身體會)
2樓：★華夏口吃矯正
你好，根據你來所提源供的資訊，平時你說話是不是不口吃，一緊張就有這種情況？如果是這樣就是一種心理上的問題。這種情況最好的方法就是自我暗示。
你好，對於這種情況，你首先要在平時環境裡多說話，並且你先試著先想後說，不用著急，可以一組詞一組詞的進行。然後就是儘量讓自己別緊張。多多面對，習慣了就能慢慢改正。
3樓：匿名使用者
這說bai明你比較內向。。其實du我也比較內向。不過跟
zhi別人熟了，就沒
dao什麼版了。第一次跟陌生人說話肯定權會緊張的。我有一次叫一個不認識的同學。。。
把他的姓叫了好幾遍。。丟人啊。哈哈。
以後有機會多在公共場合發言，練練自己。對你有好處的
4樓：無上清涼
準備不足就bai會緊張，過分在du乎也會緊張，zhi準備充
分，放寬心態，dao不要太刻意，自內然一點就好了。平容時多跟別人交流，多練習自己的說話，想說什麼就說什麼。平時多讀點書，借用別人的話，來表達自己。
這是很正常的，肯定不是病，每個人或多或少就有，只要自信，就好了，上帝創造了人類，又把模子打碎了，所以每個人都是獨一無二的。
5樓：西安口語學校
這是口吃病的現象，口吃病是後天教育的結果，首先要顛覆不好的說話習慣，去除自卑、敏感、多疑多慮、消極的心理障礙，提高自己的心智情商，你可以在網上查查「結巴王」
6樓：匿名使用者
是自身的心情太過害怕和擔心而引起，勇敢一點放輕鬆，想象對方是土豆一類的事物來轉移自己的緊張感。
7樓：匿名使用者
放鬆些，不要想太多，另外自己要有自信，多和人交流交流，慢慢的就不會這樣了
8樓：夢蝶依柳
心理障礙，需要看心理醫生。
9樓：魏曉靈
你是你緊張吧，不要這麼緊張啊，放鬆自己就好了
10樓：微笑面對人生
這很正常吧，放輕鬆點就好了，別總想
11樓：吳濤酈宕
正常，因為在受壓力的時候，人的思想和情緒不穩定。（所以能在臺上演講的人膽子
內是很大的容
。）要死的心就不至於吧，我認為你先要建立自信，其實是要說什麼話，出口前用腦子理清順序。
你要明白，無論你說什麼，都是在和別人分享你的看法，既然如此就放開來，用合適的聲量表達就可以了。
有時間的時候，多看看有益的書籍，使自己的內在不致窮泛，當你有知識的時候，就不會那麼恐懼別人的提問。（有知識是好事，不過不要以為有知識就可以驕傲）
加油哦！
我平常說話不怎麼結巴，就是緊張的時候說話特結巴有時候話都說不出來，怎樣才能改掉結巴啊，求大神們給點 30
12樓：口吃專家嶽帥
針對口bai吃的訓練方
法需要科學du系統，可zhi以嘗試呼吸和發音dao共鳴的協調訓練（一）呼氣練回習
（1）吹灰答、吹瓶口、吹笛子
要求氣息均勻而緩慢地流出，呼氣時間逐漸增長，越長越好，以達到25－30秒為合格。
（2）齒縫放氣
均勻地、有控制地把氣息緩緩放出，以達到25－30秒為合格。
（3）數數兒、數葫蘆
用一口氣數30－40個葫蘆，要求吐字圓潤、清晰。
用一口氣數葫蘆：「一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆……」數到25個左右即合格。
（4）喊人練習
假設喊和自己處於不同距離的人，由遠漸近、或由近及遠。這樣可以鍛鍊呼吸肌肉群的調節能力，以及氣、聲協調。
（二）換氣、補氣練習
（1）慢數100個葫蘆，每數10個換一口氣。
（2）快數100個葫蘆，每數10個換一口氣。
（3）數數兒練習，當第一口氣快用完時，再補充氣流，繼續往下數。
具體的言語訓練方法可以找老師，希望可以幫助到你！
13樓：南京嶽帥口吃
這是一種典型的心理原因導致的口吃症狀，是一種想控制自己又控制不住的症狀。
你這種情況的話，可以嘗試下心理分析**，這種方式可以從根本上緩解你的症狀。
14樓：匿名使用者
我的結巴是鍛鍊好的，通過口不吃訓練系統，兩三個月吧，就差不多能變成正常的說話了
15樓：★華夏口吃矯正
你好，復根據你所提供的資訊，制
平時你說話是不是不口吃，一緊張就有這種情況，如果是這樣就是一種心理上的問題。這種情況最好的方法就是自我暗示。你首先要在平時環境裡多說話，並且你先試著先想後說，不用著急，可以一組詞一組詞的進行。
然後就是儘量讓自己別緊張。多多面對，習慣了就能慢慢改正。
16樓：手機使用者
其實為什麼會緊張，要找到根本原因，從根本原因去解決才有效果，請記住一句話，平常心很重要，事後後悔沒必要，所以不管做事也好，說好也好，以平常心去面對就不會像你這樣，平常心是指像平時那樣做事很隨意的去做
17樓：旭日斑斕
首先，你得剋制心理的恐懼，要多看一些關於如何提高口才能力的書，另外，你還要為自己贏得鍛鍊的機會，比如你是學生，就多回答老師提的問題之類的，到了你發表講話時，就會很放鬆了！！！
18樓：小小芒果愛檸檬
可以報一個演講班，然後平時多參加一些活動
19樓：☆華夏口吃矯正
說話結巴表bai現在嘴巴上，其本du質是在心裡，說zhi話結巴在心平氣和的時dao
候，說話幾乎是沒版有什麼問題，但是在著權急 緊張 急於表達的時候，說話就會很容易出現問題 ， 說話結巴一種心裡因語言障礙，徹底**說話結巴，需要通過科學正確的方法，把這兩種不好的語言習慣完全改正過來就可以了』
每個人的情況是不一樣的，你在講話的話時候，具體存在那些問題，可以和老師詳細溝通交流，希望可以幫助到你1
20樓：頤清靈
這只是心理作用，在你緊張的時候，先深呼吸，再整理好你的思路慢慢地說，不要急
21樓：匿名使用者
慢慢會好的，越成熟就越穩重，緊張說話自然就不結巴了！
22樓：匿名使用者
多到公共場所，朋友圈裡，自已主動交流，放鬆身體，
23樓：真棒
只要多朗讀課文就好了。
24樓：︶ㄣ蘇折
多說話，到人多的地方去
我有時候一緊張就手抖是為什麼，為什麼我一緊張的時候就會發抖
特發性震顫唯一的症狀就是震顫，偶有報道伴有語調和輕微步態異常。病人通常首先由上肢開始，主要影響上肢，也可以影響頭 腿 軀幹 發聲和麵部肌肉。表現為姿位性震顫，可同時含有運動性 意向性或靜止性震顫成分。震顫可能在指向目的的運動中加重。震顫的頻率為4 8hz。起病時頻率為8 12hz，隨著病程和年齡的增...
為什麼我一緊張就胃疼，為什麼我一緊張，胃就難受好幾天？
你緊張的時候會引起交感神經興奮，導致內分泌失調，再導致胃酸分泌過多，導致胃潰瘍急性發作 一緊張就胃疼可能是由於精神神狀態緊張引起的胃部不適。人體是一個有機整天，精神的高度緊張一般會引起許多反應，如壓力性胃痙攣 內分泌紊亂等。在出現這些症狀時要注意保持心情舒暢，如果依然沒有緩解，就要及時到正規醫院做胃...
一緊張就口吃怎麼辦，我一緊張的時候就會口吃得很厲害，怎麼辦啊？？！
覺得只要告訴自己，我只是說出自己的 想法，別人怎麼想我不關心，如果我認為那是對的，是應該說的，那就好了！你不是對敵人說話，認真聽你說話的是 朋友 幹嘛怕朋友呢？加油，你行的！你並不是真的結巴！我同意第二個說法,第一個太羅嗦拉 很簡單，說什麼話，都在心裡想好然後慢點說 我是一緊張就口吃不緊張也會口吃怎...