現在我有中度強迫症,有自殘傾向,有時會自己打自己特別是在我心

2021-04-12 15:40:57 字數 1952 閱讀 5113

1樓:人生如戲我看看

不是 你這是一種發洩方式

2樓:匿名使用者

應該不屬於抑鬱症,你這是內心積壓了很多情緒和能量,在往外發洩, 強迫症有一個原因是安內全感不足,這容種情況建議你找專業的心理諮詢師,像何秀花這種級別的就肯定沒問題了,最好在你們當地找,但是如果你覺得對你造成的影響不那麼大,也可以不去,如果感覺自己比較痛苦,也影響人際關係的話,可以去做心理諮詢

我是一個有潛在自虐傾向的人,以前有比較明顯的強迫症和潔癖,現在好點了,,,同時,現在有對尖銳鋒利物

3樓:匿名使用者

你好,我對這方面問題還是比較專業的。首先您之所以感覺痛苦不堪是因為認知問題,你認為對尖銳物品等感到恐懼是異常的,因為您歲數過小還不能完全理解這是理解這是非常正常的現象。你也說了感覺疲憊的情況下會更容易恐怖,這非常正常,因為人本身就有這樣保護自己的本能,在自己虛弱的情況下固然感到警惕恐懼,在放鬆下來的時候就覺得沒有必要,但那是你在放鬆下來的時候的感覺,只決定放下,放鬆固然沒有恐懼,但不能回想之前是錯的,在青春期精力與慾望旺盛的情況下固然要產生許多煩惱,因為您一定是非常要強的人,所以這一切一切都是正常的,只有向前走,沒有別的辦法。

如果企圖對抗怕是煩惱的狗趕也趕不走

我有強迫症,老是會想這一個問題:難道像我這樣的人必須亂吃藥自殺一次或亂吃藥自殘一次才能好好生活嗎?

4樓:匿名使用者

生活中有強迫症的應該不止你一個人!遇到問題要學會靈活貫通,生活中要樂觀豁達,積極向上。心理上也要適當的放鬆心情,當覺得自己的內心精神緊張的時候,適當的緩解一下想點別的事。

學會控制好自己的情緒,

5樓:幸福美滿

你就說不能啊,像我這樣的人,嗯必須好好活著呀,必須嗯勇往直前啊,哪怕我頭破血流啊,我也要一如既往的讓自己走下去啊。

6樓:張

看到你所說的bai。我想。你。

du的強迫症zhi一定比較嚴重。但dao是你自己知道。回那就好辦。

怎麼說答呢?想強迫自己做事。你就。

去做。其他的事情。避免自己想這件事。

這不是是個好辦法嗎?就是我們所謂的分散,你。這件事的,注意力。

轉移它。如果說這樣沒有效果。你就應該去諮詢專業的醫療機構了。

不要給自己太多的壓力。

7樓:匿名使用者

心理性的疾病,你應該找心理醫生去看看,你總是這樣想的不對。,必須走出這種困境才行

8樓:思語新竹

知道自己有強迫症,就想法改變自己,慢慢的會得到緩解的。

9樓:糊塗乃智慧

強迫症並不會在一個問題上做糾結,而是會在某件事上刻意執著,比如有的人飯前一定要洗手,不洗手就不吃飯。

強迫症並不算得上是一種病,而是一種完美主義情節,也就是有一種事情一定要按照自己的想法執行。

10樓:好吃的包子

去看看心裡醫生,心裡調節下。都做些正能量的事情,讓自己充實起來。不要老閒著,胡思亂想就會思想出毛病的。

11樓:匿名使用者

作,思想有問題,悲觀,估計生活很多不如意,建議改變自己的思想習慣,多點正能量。

12樓:匿名使用者

不是的,你只要去醫院看看醫生,在吃點藥**一下就好。

13樓:曹

這種想法是你的思維混亂。你要拋開這個話題。然後去運動不與別人交流。多與別人接觸。那其他的事情吸引你的注意力才行。

14樓:匿名使用者

不必這麼偏激,你既然知道自己這個情況,已經認識到嚴重性了,你該冷專靜下來,分析怎麼解決問題屬,而不是自暴自棄,畢竟人生路很長,不要因為一時的錯誤,而後悔終生。

建議你每天開心點面對生活,堅持鍛鍊身體,你會發現這個世界還有很多事情值得你去做

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