為什麼我特別在意別人對我的看法更害怕別人的議論不管是好是壞總是不希望比當成焦點

2021-04-13 23:43:02 字數 6103 閱讀 8332

1樓:匿名使用者

你看來很有談判天賦啊。你表面上在意別人,其實是在意自己,擔心自己的在版別人眼中的形象會權不好。一般這種情況的人比較追求完美,而且願意主動了解別人,希望自己和別人可以保持一種自己理想的狀態。

所以有時候很矛盾,既想和別人交流,又怕和別人交流。說到底,就是希望別人關注,又想保持自己的個人空間,所以說你以後適合和別人談判,或許可以成為一個談判高手啊。

2樓:自問£自答

這個是真確的,這證明你想向好的方面發展,不要有什麼壓力,讓他成為你的動力,你希望你自己做的更好嘛?

3樓:匿名使用者

我想可能有小時候成長環境的影響

由或者潛意識的自卑或者想得到別人的關注

所以時時在以別人的看法

4樓:煞破狼

你是個和我一樣的低調主義者,誰人背後不說人,誰人背後無人說,每個人的周圍都至少有50張嘴,越是在意別人的說辭越要放的開,久而久之你就能小隱於市,大隱於世

5樓:不是你的童話

呵呵...人長大了 當然會在意別人的看法了

走自己的路讓別人去說吧..嘴長在別人身上,..既然不能控制別人的嘴,你再怎麼想也沒用...做回自己吧

我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦? 5

6樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

7樓:常勝將軍

年輕時期的高度敏感期。

心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。

被別人控制。要在意別人對自己的看法,這樣會促使我們前進,調整矯正我們的行為,跟社會合拍。但也不要太在意。

把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。

如何避免這種現象?有以下幾種辦法。

第一,我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。

要反省,反思。完了找到問題以後以自嘲的精神,對自己寬容的精神思想上打通,行動上找到辦法。比如這事錯了。

我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我,我下次得注意這點,正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策,心就安了。

聖人都會犯錯誤,何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的,但我會越來越好。

我會成為一個優秀,完全掌握一切的人。吔,加油。自己鼓勵自己。

永遠善待自己,隨時好心情。

第二,其實你也想事情,就是老想負面的事,不愉快的事。我有時也不愉快,已經是極少的拉。我會悶悶不樂,總覺得自己有個事沒有處理好,表現打不到80分,我對自己不滿意。

我不要求自己經常是100,我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢,不蟎你說,經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高,壓力不大,反倒更能發揮我的天賦水平。

這是個小祕密,不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方,特別是躺下來。

靜靜思考。**出錯了呢?經常是想幾分種,思路就通了。

原來是這兒的問題,我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢,可以想,不要老想,可以多想,但不要瞎想,要有目的地想,要帶著解決問題的精神想。

這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方,這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人,議論上。

其實我沒那麼重要,讓別人注意到我,但我敏感的思想總認為別人在說我,說我的不好。我會這樣想。我們才見面,他怎麼可能是在說我。

在和他同事說另外一個人吧?另外在背後說人的沒有什麼好修養,素質高不到**去,不用理他。哼。

我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我,就當它是個屁隨風而去吧。不是,那更不關我事嘍。

哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法,會及時的撫慰自己,化解壓力,這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。

用了三年就脫敏了。靠的是讀書,積累解決問題的能力。

8樓:dear潑婦

雖然我們總是說走自己的路,不管別人的想法。但是不論是誰,在心裡多多少少都有些在意,只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲,你唯一需要做的就是忽視。

清者自清,倘若真正在乎你的人聽到這些話,她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時,就算他們排斥你。你也不必煩。

因為他們不存在於你的生活。

如果不能控制自己去想,那麼建議你去跑步或者聽輕**,過好自己的世界就行,別人的流言蜚語逃避不了,但是,你可以控制自己不在意~~~~~

9樓:匿名使用者

「在意別人的看法」本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定,就是說你假設不好的結果,這也叫自卑。相反,如果假設的是利於自己的、好的結果,就是自信。

但我認為自卑不好,自信也不夠完美。人應該尊重事實,接受事實,真誠對待生活和自己,這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的!

做當下所發生的!這樣就不會患得患失,就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下,一切問題的解決也都發生在當下!

時間是幻象,並沒有過去和未來,或者說,過去和未來並不能幫助你!

10樓:旮旯裡的跳蚤

看來你太不相信自己了!一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路,隨他人怎麼看。四專心幹事,莫有其他顧慮!祝你早日走出困境!

11樓:不辜負熱愛堅持

你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了

12樓:匿名使用者

準下殺手,擊倒對方或者認輸比賽結束,明白嗎?」

13樓:你是微小幸福

活就要活出自己,幹嘛非要在意別人的看法

14樓:樂觀的曹玲

千萬別太敏感了,自己沒做錯事幹嘛在意別人說,好好的過好自己,

15樓:匿名使用者

你總是在意別人的看法,這樣你的生活就會很累,生活時刻充滿著恐懼,嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法,這種恐懼不是內在的思考可以解決的,因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了,恐懼組織你的行動,讓你社交不自由,也容易受制於人。這都是我們自己走了極端,在認知上出現了偏差,事實和我們自己堅定的認識其實是同的,一個事物可以有多角度看法,你就是要改變自己的極端看法, 這個看法是潛意識的,改變必須配合你的行為,行動 ,可以關注我

為什麼我很怕別人在背後議論自己,如果是好話我會不好意思,如果是壞話我會特別生氣難過,說明我是怎樣?

16樓:小草頭

這個抄也很正常,不過嚴重會缺少自信

建立自信很bai重要du

。你需要穩定的愛好和特長。

深入後zhi

會帶來滿足感和dao成就感。

這樣就不需要從別人身上尋求認同感和存在感了。

認同了自己的強大,就不會在意別人的眼光。

他們說什麼也就對你無足輕重了。

另一個角度講,

為人豁達一些,

嘴長在別人臉上,

你管不了。

唯一能管的,是自己的心。

17樓:匿名使用者

說明自己會在意別人看法,心裡負擔重。放輕鬆,你管不了別人的嘴和心的,自己做自己,問心無愧就好,太在意別人對自己看法過得太累,沒必要,歲數越大會明白的,別人可不會替你活的

18樓:匿名使用者

說明你心眼小,很在意別人的看法。這樣不好,人要活出自我,這樣才快樂。

19樓:黑海的呆呆

可能有輕微的自卑傾向或者父愛缺失?

我覺得說明不了什麼叭......

祝你好運~

20樓:zai來1碗湯

說明你很在意別人

對你的看法

像這種事

過猶不及的

不要太關注

要有充足的自信

活出精彩的自己

21樓:師傳道也

說明你不自信,很自卑!

22樓:我小耗子

說明咱倆很像,這是心理問題不要太在意就行、不要想太多

23樓:匿名使用者

跟我一樣 我脾氣不好

24樓:匿名使用者

說明你自尊心很強,很在乎別人的看法,

25樓:匿名使用者

說明你是一個很要面子的人。

26樓:匿名使用者

害怕別人bai嚼舌根,

肯定是你有不du堪回首的過往不zhi想讓別人知道,要小

如何克服自己過於在意他人看法的心理?

27樓:陪在你身邊

為什麼有的人會過在意別人的看法?

我覺得最重要的一個原因就是這個人首先他自己心裡就不自信。說明他的心智不夠成熟。在意別人看法的人,首先他在社交狀態中就是一種處於弱勢的狀態。

在意別人對自己的看法,總是在意別人的想法,別人的觀點,一切都把重心放在了別人的身上,而自己卻沒有絲毫的主見。總想遷就對方,總想讓對方滿足,讓他人滿意,而忽略了自己受到的委屈受到的不公。這種人想到了所有的人,往往卻忽略了自己。

其實他是忘了一個道理,人其實是在為自己活,而不是在為別人活。既然想要克服這種心理,那麼你就要下定決心改變自己。

利用業餘時間多看一些心理方面的書籍。並對自己出現這些問題進行一個理智的剖析。在生活中和工作中多向一些外向開朗的靠攏。

努力開啟自己的心扉,敞開自己的內心,把自己最心裡的想法,真實的表達出來,而不是隻是去看重別人怎麼想。

不要總想著怎麼去迎合別人。克服過分的在乎別人的想法,就要每天給自己一個鼓勵,當遇到一些問題的時候,先問自己該怎麼做,自己會怎麼做,而不去考慮別人的意見。久而久之自己慢慢的就會變得有主見,脫離別人對自己的影響。

28樓:匿名使用者

太在乎別人的看法,如果我們非說它是種「病」。那麼這種病的病根之一就是:自我聚焦過重。

心理學在這方面有個很好玩的理論,叫:被洞悉錯覺。

說白了就是一個美麗的誤會:你總覺得你在他人那裡是放大狀態的,是趨近於透明的,是相當重要的,你舉手投足之間都有三萬多觀眾舉著顯微鏡在看你,別人輕易就能秒懂你的心意。

而且不光你這樣,大家都這樣。為啥,因為人都習慣以自我為中心嘛。

結果這世界到處都是濃墨重彩的自我,於是太在意別人看法就具備了普遍性。

然而真相就令人哭笑不得啦,你想也知道嘛,既然人人都以自我為中心,別的「戲」裡的「主角」,**有功夫看你。

相反,人家沒準正擔心著作為他那場戲裡觀眾的你,正怎麼瞧著他自個呢。

29樓:匿名使用者

首先講一個故事給你聽,有一個叫查理的百萬富翁,他小時候就做了一件他自以為很聰明的事,在吃飯的時候,他把自己藏了起來,他認為別人都會在意他,可是等了好久,確沒有任何一個人來問過他,他很失望,出來以後,他看到桌子上的飯菜基本上都吃完了。他只好吃了點剩飯。從那以後,他明白了一個道理,他在別人那裡根本沒有他自己想象的那麼重要,通貨這個故事你該明白了,人很多時候是為自己活著,所以不必過分看重他人的看法,我認為這足以解決你的問題。

30樓:匿名使用者

一個人,想要完全克服自己過於在意他人看法的心裡是幾乎不可能的,但只要做到以下幾點,一定可以克服一部分的:

1:「走自己的路,讓別人去說去吧。」專心致志可以在不知不覺中擺脫了這種心理。

2:切記不要過於羨慕別人,想著自己做的就是最好的,不要去太在意他人的評價,羨慕別人只會使自己更加在意他人的看法。

3.學會自我評價:不必要每時每刻都聽從別人的評價,自己的評價也是很有效果的,自我評價,可以使我們擺脫在意他人評價的心裡。

總的來說,只要做到這三點,就可以克服自己過於在意他人看法的心裡了。

31樓:沅水彎彎流

這確實是一個很難克服的心理,尤其是如果你小時候很乖乖,很聽話,學習很好,經常受到老師和家長的表揚,你就特別自以為是,特別在意別人對自己的看法。這就是要以後看你長大後的悟性,走向社會後,你觀察別人是怎樣被批評,怎麼樣不屈不撓地克服自己的各種困難和不足,另外你要學習,看書學習前人的經驗,知道人無完人,知道我們每個人其實在別人心目中都沒有那麼重要,只是我們自己把它放大了,我們把自己高估了,我們在歷史上實際上非常渺小的,在現實中也是一個普通的人,沒有那麼大的知名度,這樣你慢慢地說服自己,慢慢地在生活職場中磨練,你就能克服自己過於在意他人看法的心理。我覺得這是我自己的人生經驗,我就是這樣走過來的。

很在意別人對我的看法,很在意別人對我的態度,有人滿足不了我都會讓我難過好幾天,總覺得別人對我都

你太在意別人 copy對你看法了 bai 別活的那麼累 要知道你是為du自己而zhi活不是為別人,也不是dao 所有人都很關注你所以你只需做好自己盡力而為之這就夠了 你要活給自己看 不是給別人看 要知道社會上什麼人都是就是你喂他吃飯也會有不樂意的幹嘛去在意別人 希望對你有幫助 祝你早日樂觀起來 這種...

總是特別在意班裡女生的看法我也是女生我感覺她們總說我在背後有時候還看我我也沒怎麼樣啊

你應該活出自我,不要在意別人的看法,要有強大的內心,健康的心理,否則,這樣下去,真的會出問題的。閨女,陽光自信一些,開闊自己的胸懷,集中精力學習,與同學團結相處,相信你會好起來的。說明你這多心了,就算對你有看法,也不要太在意,做好自己就行 這跟你的性格有關係,你是2號性格,多一點自信,跟大家多交流,...

自己有時候老是特別在意別人的看法總是想怎麼辦

這就說明你自身極其缺乏自信心,老是太在意別人對你的看法,然後無限的想象,長此以往你會越陷越深的。付費內容限時免費檢視 回答這是由於 鏡中我 影響到了你,首次為美國社會心理學派代表人物之一庫利提出並用來說明自我觀念形成過程的基本概念。他認為,人的行為很大程度上取決於對自我的認識,而這種認識主要是通過與...