1樓：匿名使用者
你有煩心之事，bai又不願向別人傾訴du，壓抑著，這可zhi不好，擔心會得dao抑鬱症，現在專你要盡屬快從抑鬱中走出來，凡事都要看開點，人生不如意者十有**，儘量把煩心之事向好友傾訴，尋求解決方法，沒有過不去的坎，有可能的話，出去旅遊，，讓大自然為你減負
2樓：我的心向**走
建議多看看心理健康書籍，多和自己要好的朋友出去玩，多多學習有用專的知識，不要計較別
屬人說什麼，我好像有一段時間也是這樣，後來我想了想為什麼自己會這樣，主要是沒出去工作自己被環境封閉了，然後對外圍的人和事脫離關係了也就是融合不進去了。你可以去觀察別人是怎麼聊天的？又是怎樣和諧共處的 ，慢慢地也就好起來了。
3樓：匿名使用者
比較喜歡享受自己獨處一室 應該是很少人能和你做到精神狀態上的交流 所以久而久之也勉強去跟交流不到一塊的人交流 就會讓自己不開心鬱悶
4樓：乖乖de蟲子
很簡單，受到了打擊，或者對人生失去了信心。多想想高興的事，多做做自己有興趣的事，你很快就會走出來。
我有時候就非常的抑鬱，不願意說話，只想一個人靜靜的呆著，是不是病了
5樓：匿名使用者
不是，你只是應該找個能聊得來的朋友而已
孤獨的滋味可不好受啊……
6樓：匿名使用者
都有那個時候 ...想到了不願接受的現實 看到了不想看地東西 太在乎放手不...一個人呆著 那種感覺蠻好 ...經常一個人的時候，看書或上網，再就是外出...
7樓：喬愛稱
很多人都會的，不用怕，適當的放鬆一下，找可以讓自己非常興奮的辦法玩玩，把心理壓抑的釋放出來就沒事了
老想一個人呆著，不想和人溝通打交道，不想上班，還會出現有情緒不好，是不是有抑鬱症啊
8樓：羽落凝心
不是哦，只是不想交流而已，還不到憂鬱症的地步啦，好好接觸社會可調節一下自己，這樣就行啦！不要想太多啦
9樓：陌上花開聆聽者
現在好多人都有你說的現象。
不是抑鬱症，
只是不願意勉強自己無謂的社交。
沒關係的，
只要自己覺得輕鬆自在就好。
10樓：漸醒靈魂
是抑鬱症，趕緊**，多運動（俗稱不死癌症，不要掉以輕心）
11樓：匿名使用者
這種症狀很普遍，被稱為懶病。為什麼呢？因為這類人對生活很多事情都失去了興趣。
對做任何事情缺少動力。感覺能活著就行。 一般這類人內心之前都比較高傲，或是受了什麼創傷導致變成了自卑。
首先 ，要想明白自己活著的意義，為什麼活著，在這個世界找到自己感興趣的事。值得自己為之去奮鬥的東西。 你就會有動力了，自然就變得的開朗了。
不管你是男人女人，男人喜歡美女，權利，旅行。 女人喜歡奢侈的生活，旅行，虛榮心。 總之還是離不開金錢。
所以找到自己喜歡的東西，為此好好奮鬥吧。
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