1樓：匿名使用者
醫學上統計百分之九十的人，一生當中會有一次以上腰痛的經驗。腰痠背痛專的原因很多，排除內科屬、婦產科、感染、腫瘤所併發的腰痛，若單純以腰背部肌肉、神經等原因所引起的腰痛概略可以分為二種。
一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常侷限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈痠痛，若因拉傷與挫傷則有腫痛的現象，疼痛的發生多在休息中或休息之後發生，如早上起床痠痛或睡到半夜疼痛而醒過來。
一般而言這種腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟獨久坐時或工作勞動過度會開始發生。
另一種腰痛是脊椎或脊髓神經被夾壓所造成的腰腿痛，這種腰痛，多由腰部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，較少雙側同時發生，疼痛的感覺在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象，疼痛多發生於行走或站立15分鐘之後，病人必須找個地方坐下來或躺下來，讓被夾壓的神經根暫時舒緩，若能躺下時症狀迅速解除，原因是脊柱由一個一個脊椎疊堆而成，在兩相鄰脊椎之間
為什麼睡覺時平躺會腰痛?
2樓：匿名使用者
肩背和臀部高於腰部，將腰部支起，處於懸空狀態，時間長了就產生疲勞，所以會腰疼，簡單的醫治方法：腰下墊個薄的小褥子，讓腰部著力！
記得褥子不要超過臀部和肩背！
希望你早日**！~
3樓：帥氣超子
您出現躺下睡覺或者起床後背以及腰部兩側疼痛的症狀，已經兩個月了，這種情況需要排除是由於腰椎間盤疾病，腰肌背部肌肉勞損，強直性脊柱炎等原因引起的，建議檢查腰椎ct，骶髂關節ct看看為好！
4樓：匿名使用者
腰部是有生理彎曲的。人是唯一可以用背部睡覺的動物，但用背部睡覺就存在著腰部的生理彎曲無法完全處於自然狀態，導致很多疾病。故，仰面躺睡覺的姿勢並不太科學。
正 確的睡姿是側臥，當然主要是向右側臥。向左會增加心臟的壓力。
5樓：匿名使用者
我教你，你平躺下，兩腳抬高彎曲，膝蓋向頭部用力，然後兩腳像蹬自行車一樣運動40秒，兩腳輕輕放下，會聽到腰椎的響聲（自然歸位）搞定。
6樓：匿名使用者
有關，上網坐姿不正確會影響腰肌，脊柱，和頸椎
女人晚上睡覺腰痛是什麼原因
7樓：檸檬愛美
可能有以下幾種原因，第一種睡眠姿勢不當或者是長久保持同一姿勢導致的，在睡覺時以側專臥姿勢為主。第二屬種是可能患有腰肌勞損，此種情況可以通過按摩去改善，避免長時間腰部受力，最近儘量不要彎腰或手持重物。第三種則是急性腸胃炎導致不適，建議清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，可以去醫院消化科做大便常規檢查，根據檢查結果口服消炎止痛的藥物。
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8樓：匿名使用者
引起女人腰疼bai的可能原因如du下：
1.外邪侵襲
多由zhizd居處潮溼，或勞作汗出dao當風，衣著單薄，專或冒雨著屬涼，或暑夏貪涼，腰府失護，風寒溼熱之邪乘虛侵入，阻滯經脈，氣血執行不暢而發生腰回痛。溼性粘滯，所以感受外邪多離不開溼邪為患。
2. 體虛年衰
先天稟賦不足，加之勞役負重，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，以致腎精虧損，腰府失養而發生腰痛。
3. 跌僕閃挫
舉重抬物或暴力扭轉，墜墮跌打，或體位不正，用力不當，屏氣閃挫，導致腰部經絡氣血執行不暢，氣血阻滯答 不通，瘀滯留著 而發生疼痛。
一般來說對引起的腰痛症狀，可用描﹪父1﹪養1﹪生貼進行調理，淘2﹪寶上有，沒xiao可退，一般注意調理，腰痛問題，會消失的，
9樓：社會栢態
引起腰痛的原因有多種,像內臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,**的炎症等內.平時儘量不要大幅度彎腰容,可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.
我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生給您做出診斷,根據您的具體情況,制定有針對性的**方案,以達到理想的**效果.祝您早日**!
10樓：匿名使用者
是不是要來大姨媽了，或者久坐也會
晚上平躺著睡覺，半夜會很腰痛。
11樓：悴
長期的站立脊椎受不了了!!
一項調查資料說明：人類因站、坐不同的姿勢，而636f707962616964757a686964616f31333236386163
晚上睡覺，夢見下雨了，問這是什麼意思
周公解夢 下雨天一向被認為是留客天，因為大雨阻擋了人們的行程。在夢中，雨水就意味著障礙和阻隔。夢見下大雨，意味著事業會遇到障礙。夢見狂風暴雨，所從事的工作會有好收入。夢見狂風暴雨將要到來，則吉利之兆接二連三來臨。原版周公解夢 夢半天晴半天雨。此夢南順北逆，東敗西成，凡事半喜半憂之兆。營謀做事，當得去...
急，請問這是什麼蟲子，最近晚上睡覺前開燈在床上總會發現這蟲子，有沒有毒性
第一張圖裡不同於其它的是某種長蝽，可參見短翅迅足長蝽，第 二 三張 裡的是葉蟬，這些昆蟲都是以植物為食的，對人無害，是被燈光吸引進入室內的，開燈之前要關好紗窗。這個應該是蝗蟲的幼蟲 可以吃的 你把它油炸著吃 請問這是什麼蟲，第一次見，在床上發現的，請問這種蟲有沒有危害 這是臭蟲。臭蟲是以吸血為生的寄...
我晚上睡覺經常被胃疼醒這是什麼原因
除了吃藥 之外，您還需要一個良好的生活方式。這樣會得到更好的輔助效果。詳細的飲食保健如下 養成良好的飲食習慣，做到定時進食，少吃多餐 避免硬 冷 粗糙 含纖維過多的食物，吃易消化的軟食。注意多吃富含蛋白質 維生素的食物，如雞蛋 牛奶 肉類 魚蝦 豆製品及綠色蔬菜，這樣更有利於胃粘膜的恢復。吃飯要細嚼...