老是自己和自己說話,心裡自己對話,現實也在小聲的和自己對話,自問自答,我是不是有病?心理病?有幾年

2021-04-16 02:21:34 字數 1584 閱讀 9250

1樓:匿名使用者

這關乎到自身的健康問題還是去正規的醫院好一些,像這裡就很靠的住

2樓:逆向的思維世界

我和你一樣,感覺應該是缺乏安全感,在很好的朋友面前正常,但在同學普通朋友面前,有些不合群,我覺得別勉強自己,儘量讓自己主動點

為什麼我總是不停的在腦袋裡自己跟自己對話或重複一首歌曲的一兩句歌詞

3樓:匿名使用者

得,我來回答一下吧,如提問者所說的問題我也有,十幾年的**病了。在腦袋裡不停地跟自己自己對話,是因為你患上了強迫症,即使強迫症患者知道自己做的事情毫無意義甚至會讓他們筋疲力盡,但他們卻無法阻止這種奇怪行為的發生,感覺大腦不受控制。腦袋裡不停放歌,這是耳蟲效應,也是強迫症導致的,想自己恢復還是挺難的,建議去看心理醫生

4樓:匿名使用者

我跟你差不多,但我是受到別人指責,自己陷入自責。大腦太緊張了,你試試跳出思想圈,看看別人做啥。你找點事做努力進入狀態。

5樓:匿名使用者

和我一樣一樣的啊,煩惱啊,哪個大神出來解惑解惑啊,真沒有辦法靜下心來做事啊,腦袋裡不停的在唱歌而且還就是那幾句不停的唱啊,想停都停不下來,除非你不去做你手上的事轉移注意力,會好些,但是隻要你做事,沒過多久又在腦海裡哼起來了,只好停下來休息……「誒」咋搞的嘛

6樓:螃蟹

終於找到同類了 嘿嘿

其實吧。我覺得 人應該都有類似的情況吧、我有時候腦海裡就會不由自主的想起一首歌的音律 、然後在腦子裡重複迴圈、

特別是發呆的時候 和難受的時候、

最清楚。。

不停的迴圈著

7樓:

媽呀我也是

我是和腦子裡像是另一個自己對話這樣,然後有意識地在腦內迴圈一首歌。有時候自己貶低自己…有時候又自己給自己加油

8樓:windy王博

我也是(特別是在沒想事時,那個音律它開始反覆反覆偱環,心中會很急,但越急它越是迴圈)我的方法是1給自已"打氣"(非寧靜無以致遠,我要慢慢靜下來,繼續加油)2設定一個走神本(把為什麼走神和要怎麼做都寫上去)3給朋友或家長說。

9樓:wushu丶

一樣。想點別的會好多,或者聽聽歌。

出去玩。別一個人呆著。

晚上好好休息

10樓:匿名使用者

我也經常有這種情況發生,我也同樣想過自己是不是有什麼病呀。慢慢的我發現其實什麼病也沒有,關鍵就是個人壓力太大了,適當給自己解壓是最好的辦法。跟別人聊聊天、乾點別的事讓自己分分心,別去想。

還是得靠自己!

11樓:匿名使用者

沒什麼,個人興趣習慣,或者你很喜歡那首歌。多出去玩玩,和別人聊聊天,放鬆放鬆

12樓:古月洛微

其實是真的有人

ta會潛移默化幫你

這個隨他去吧

13樓:血惡魔罪

其實我也是這樣的,持續了兩三年了,後來我覺得其實你越注意,歌曲越發不會停,這是一種心理暗示罷了,不管它,慢慢就會好的,希望對你有用

自己人整天自己在心裡說話,聽不見別人說的話

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